有助於去角質的食物

　　我們的面板去角質後，會立刻展現白皙嫩滑的膚質，肌膚有一種煥然一新的感覺。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　玉米片去角質

　　早餐玉米片主要是以玉米粉為原料，新增各種營養物質，諸如維生素、糖分、微量元素、礦物質等製成。具有一定的額營養價值，在護膚上，建議選擇無糖的產品，並與牛奶混合，在當做人體早餐之餘，不妨也讓肌膚來個早餐。

　　具體方法：將玉米片弄碎，混合牛奶，攪拌均勻;將材料塗抹在臉上，靜候15分鐘左右，清水沖洗並按摩，可以讓肌膚變得光滑細膩。

　　胡蘿蔔去角質

　　胡蘿蔔營養價值極高，富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、多種氨基酸、視黃醇等營養物質，能有效去除青春痘、抗擊皺紋、提亮膚色等。

　　具體方法：取新鮮胡蘿蔔搗碎，取其汁液和少量胡蘿蔔碎，混合麵粉製成面膜;將面膜均勻塗抹於臉部，靜候15分鐘，清水洗去即可。

　　蜂蜜去角質

　　一般而言，去除角質後的肌膚都較為乾燥，需要及時保溼滋潤。蜂蜜就能起到這樣的效果，不僅能美白滋養肌膚，長期使用還能提亮膚色。

　　具體方法：取適量的蜂蜜與幼細白砂糖混合，待白砂糖變成半溶化狀態，將材料均勻塗抹於臉部，靜候10—15分鐘，邊按摩邊用清水洗去即可。

　　綠豆粉去角質

　　在春夏時節，天氣漸漸變得炎熱，綠豆粉具有清熱、排毒的功效，富含無機鹽、維生素、胡蘿蔔素等營養物質，是養顏護膚的佳品。

　　具體方法：取適量的綠豆粉混合蛋清，充分調勻，將其敷於臉上，靜候10—15分鐘，用清水洗去即可。堅持使用，能有效提亮膚色，增加肌膚透明感。

　　橄欖油去角質

　　眾所周知，橄欖油具有很高的營養價值和。不僅在美髮上有卓越的成效，而且在護膚上也能大放異彩。

　　具體方法：橄欖油加上適量的白砂糖，在臉上輕輕按摩片刻，一般10—15分鐘，清水洗淨即可。

　　蓮藕去角質

　　蓮藕含有豐富的維生素C、微量元素鐵以及食物纖維，營養價值高，同時有助於促進肌膚代謝，去除老廢細胞，讓肌膚變得潤澤光滑。

　　具體方法：把蓮藕和蓮子磨碎，將材料均勻塗上臉部，靜候15分鐘，接著輕輕按摩，並用清水洗去。

　　食鹽去角質

　　說到食鹽去角質，可謂是網路上最為流行的方法之一。食鹽的清潔能力強，能夠去除黑頭，清潔毛孔，帶走老化角質，恢復肌膚白皙粉嫩，長期使用能有效提亮膚色。值得注意是敏感肌膚者慎用哦!

　　具體方法：選取細食鹽，用一小勺取適量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉開，讓食鹽處於半溶化狀態;將其均勻塗抹在臉上，並輕輕按摩約3分鐘，最後用清水洗淨。

　　酸奶去角質

　　牛奶是眾所周知的美容聖品，其製品酸奶也繼承了牛奶的護膚奇效。酸奶富含維生素和胡蘿蔔素，有效促進細胞生成與修復，具有去角質、減少黑色素和美白功效。

　　具體方法：將酸奶和適量的麵粉攪拌均勻，待其變得濃稠;將材料均勻塗抹在臉上，等待10—15分鐘，清水洗淨即可。