懷孕長口瘡是什麼原因

　　懷孕期間，孕婦因為體內孕激素以及飲食習慣的改變，更易出現牙齦出血、牙齒上火、牙齦炎、潰瘍等常見口腔問題。那麼為什麼懷孕會長口瘡呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　懷孕長口瘡的原因：

　　1.營養素的缺乏

　　如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、鋅、鐵以及葉酸缺乏可能造成複發性口腔潰瘍。如膳食供給不足或限制、儲存和加工食物不當等會造成營養素的缺乏;若孕媽媽食慾不好，攝入量也會不足，加之孕期對營養素的需要量比平時更多，所以更容易發生口腔潰瘍。

　　2.免疫反應功能障礙

　　免疫反應功能障礙既可表現為自身免疫反應亢進，也可能表現為免疫功能的缺陷，一般以後者為多見;有臨床及免疫研究認為，某些細菌、病毒等微生物的感染，可能是導致複發性口腔潰瘍的重要原因之一。

　　3.精神因素

　　孕媽媽孕期心理都比較緊張，精神壓力也大，這也是導致患口腔潰的一種原因。臨床觀察也發現，口腔潰瘍患者有許多就是在過度精神疲勞後發病的。事實上，精神緊張、睡眠不足、孕期壓力大、過度疲勞、精神不佳等，都可以導致到人體內環境失衡，也會啟用在體內的病毒，從而導致潰瘍更多地發生。

　　4.消化系統疾病及功能紊亂

　　患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致病。懷孕期間由於子宮日漸增大擠壓胃腸，影響胃腸排空，腸蠕動減慢，直腸周圍血管受壓，使不少孕媽媽出現便祕、腸道菌群紊亂等，這都可能導致孕婦患口腔潰瘍。有研究表明：30%~48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便祕等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

　　懷孕長口瘡吃什麼：

　　富含維生素B1的食物：如動物肝臟、動物肉類、酵母、穀物主要是粗糧、大豆等。

　　富含維生素B2的食物：如動物內臟、全穀物、各種肉類、蛋類、堅果類等。

　　富含維生素B6的食物：如金槍魚、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生、牛肉等。

　　富含維生素B12的食物：如動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪等。

　　富含鋅的食物：如肉類、動物肝臟、海鮮、南瓜子、栗子、蛋、乳品、芝麻、芥末等。

　　富含鐵的食物：如豬肝、豬血、瘦肉、肉類、木耳、紅棗、菠菜、櫻桃、葡萄、桃子等。

　　富含葉酸的食物：如菠菜、蘆筍、小白菜、萵苣、甘藍、花椰菜、黃豆、玉米、扁豆、豌豆、葵花籽的粗糧及其他帶葉的蔬菜。水果包括哈密瓜、蜜瓜、香蕉、木莓、葡萄柚、草莓、以及橙汁、罐裝菠蘿汁、番茄汁等;動物食品如動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等也含有豐富的葉酸。

　　懷孕長口瘡怎麼辦：

　　孕婦口腔潰瘍怎麼辦

　　1、首先應進行自我心理調節，去除有害精神因素。情緒不良的人應善於自解煩惱，寬容和善，與人和睦共處，生活樂觀。

　　2、其次是飲食調節。飽餐過度與口瘡有不解之緣，尤其是消化不良者，應限食或少量多餐。口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的，所以多吃富含維生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃維生素B2也可以，注意營養搭配。有的口腔潰瘍是上火引起的，這時可以煮些梨水鴨梨加冰糖或者喝點苦瓜湯。

　　3、注意保持口腔衛生。早晚刷牙，飯後漱口，已有潰瘍者，應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。

　　注意：孕婦口腔潰瘍不要擅自用藥。潰瘍散、意可貼都不能輕易使用，服藥需遵醫囑。

　　孕婦口腔潰瘍的治療方法

　　中醫認為，要改善複發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是複發性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。應多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，並補充維生素C和鋅。

　　孕婦口腔潰瘍吃什麼藥

　　當口腔潰瘍發生時，區域性可用洗必泰漱口液，或複方硼砂漱口液等含漱，每日3--5次，每次10毫升，含5--10分鐘後吐棄。再用口腔潰瘍消炎薄膜，剪成潰瘍面大小，貼於潰瘍上，待其自然化解。或用0.5%達克羅寧溶液少許以棉籤蘸取後塗於潰瘍上，也可用珠黃散加青黛散混合後的粉劑塗於潰瘍面，可收斂止痛，有助於癒合。金黴素眼膏少許，塗於潰瘍面，也有止痛，促進潰瘍癒合的療效。