懷孕一個月就死胎是什麼原因

　　懷孕時一件很辛苦的事情，懷孕要注意的問題也有很多，懷孕的飲食禁忌你有哪些呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　懷孕一個月死胎的原因：

　　1、胎兒嚴重畸形：胎兒在發育的時候，由於遺傳性的原因或環境影響又或者是其他的未知因素，導致發育出現畸形的話，就容易出現胎兒死亡的情況。

　　2、高血壓：孕婦懷孕期間患有高血壓的話，就容易導致胎兒不能得到足夠的養料和氧氣供應，造成胎兒死亡。

　　3、子宮畸形：女性的子宮先天性發育不良，比如說雙角子宮，子宮縱膈，幼稚子宮等，都會使得胎兒的發育受到影響，造成胎兒死亡。

　　4.細菌感染：在懷孕期間，如果女性出現感染的話，那麼細菌或者是病原體就能夠沿著胎盤進入到胎兒體內，導致胎兒受到影響，出現死胎。

　　孕婦的護理：

　　1、睡覺時應左側臥。如果平臥，膨大的子宮壓迫主動脈和下腔靜脈兩根血管，特別是柔軟的靜脈，易引起仰臥位低血壓綜合徵，導致頭部血供不足，人感覺難受且臉色蒼白。

　　2、在家裡認真數胎動，根據胎動的規律來監測胎兒情況。一般正常時每小時胎動在3次以上，12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好。如果少於20次，就意味著胎兒有宮內缺氧，10次以下說明胎兒有危險，需要去醫院檢查。

　　3、每週一次用皮尺圍繞臍部水平一圈進行測量。懷孕34周後，腹圍增長速度減慢。若腹圍增長過快時則應警惕羊水過多。

　　4、每次檢查時，孕媽咪宜仔細看自己的尿檢報告，看是否有尿蛋白，同時向醫生了解你的血壓是否正常，隨時監測，發現問題可及時採取措施。

　　5、平時動作慢半拍，做事打一點提前量，在不影響工作的前提下，儘可能地休息***能坐著做的不站著***，中午找一個安靜的地方***會議室的沙發上***躺一會兒。當然如果是貧血引起的氣喘，可就沒這麼簡單，應該補充鐵劑。

　　6、水不能不喝，只有勤跑廁所嘍，可千萬不能憋。穿上簡便易穿脫的外褲***最好是運動褲或只有腰間鬆緊帶的褲子***，褲子口袋裡隨時準備有手紙，這樣可以在儘量短的時間內解決問題。

　　7、分泌物若增加，易滋生病菌，應該每天沐浴，以保持身體的清潔。

　　8、每天晚上睡前衝淋時，多花點時間用稍熱的水衝背部，再用熱毛巾敷。

　　9、不提重物，如果要拿稍重的東西，蹲下去拿起來，決不彎腰提。坐著時儘量讓背有個依靠，在不影響“形象”的情況下，托住肚子以減輕背部的承受力也不失一個好辦法。

　　10、平常如有做運動的習慣，仍可持續，但必須是輕鬆且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應避免嘗試，也不宜搬重物和長途旅行，至於操作家務可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩，尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。

　　11、上班的職業婦女，應保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解，繼續工作應不成問題。

　　孕婦的飲食禁忌：

　　1、不吃碳酸飲料和會刺激胃酸分泌的食物，多吃鹼性食物如牛奶、蘇打餅乾等以中和胃酸，實在太難受，只有請產科醫生配一些中和胃酸的藥了。

　　2、懷孕3個月，要對以下食物忌口：有活血通淤、收縮子宮功效的食物;性寒冷而滑利、生物鹼含量大的食物;同時避免太過油膩辛辣的食物，以防消化不良，孕吐嚴重。

　　3、飲食方面應該多吃一些容易消化，並且開胃，同時還能提供充分營養的食物。

　　4、高溫煎炸的食物最好不要吃，像油炸的，煎的，烤的食物這些通常都含有一些致癌物質，如果孕期吃太多的話，容易對胚胎形成毒副作用。再者高溼煎炸的食物，吃多了也會引起上火，便祕的問題的。

　　5、如果孕產婦在妊娠初期就吃過多的動物肝臟的話，那麼非常容易引起畸形胎兒的。再者也容易造成營養過剩的問題。由其是豬肝，妊娠三個月左右的女性更不要多吃，因為其具有活血的作用，多吃容易引起流產的問題。