怎樣去除討厭的妊娠紋

　　很多寶媽在發現自己有妊娠紋的時候都會擔心一輩子去不掉，尤其是在使用某些所謂的有效方法之後第二天發現沒有效果，就立即換，結果換來換去，妊娠紋仍然紋絲不動。這麼討厭的妊娠紋究竟怎樣才能去除?

　　 果酸換膚

　　有的明星會採用高濃度果酸讓妊娠紋部位面板的角質層脫落，加快表皮細胞和角質細胞的更新，從而改善妊娠紋。不過果酸換膚需進行多次，治療效果也不太徹底，面板鬆弛的人也不適合果酸換膚。

　　 光子嫩膚

　　光子嫩膚是通過較長的波長使真皮層的膠原纖維和彈力纖維發生化學變化，促進膠原纖維再生並重新排列，由此消除皺紋，縮小毛孔。這種方法對妊娠紋有一定的效果，但無法完全消除妊娠紋。

　　 精油香薰

　　還有的明星會使用精油香薰，做個SPA來幫助消除妊娠紋。但是這種方法只能淡化妊娠紋，作用有限。

　　 雞蛋“面膜”

　　雞蛋清熱解毒，可取適量蛋清均勻敷在妊娠紋處，可加入少許橄欖油，輕輕打圈按摩，十分鐘後洗去，有淡化收斂妊娠紋的效果。或者將蛋清敷在腹部，用純棉布裹好，持續12小時，也有助於淡化妊娠紋。

　　 蘆薈“面膜”

　　取新鮮蘆薈，洗淨去皮後敷在妊娠紋處，每天兩次，有助於消除妊娠紋。

　　 粗鹽洗澡

　　粗鹽洗澡對去妊娠紋有很好的幫助，如果你不知道產後如何去除妊娠紋，那麼不妨就試試。在四十度左右的浴缸當中泡澡五分鐘左右，然後離開三十秒，再進行泡澡，反覆兩到三次，最後再用沐浴乳清潔，這樣堅持半年到一年的時間，保證你身上的妊娠紋不僅慢慢變淡，還在逐漸的消失。

　　如果家中沒有浴缸，那也沒有問題，可以直接將粗鹽塗抹在有妊娠紋的地方，然後進行按摩，等到過一段時間之後再進行沖洗，雖然效果短期內看不到，時間長了，自然就能看到。

　　 有氧運動

　　產後如何去除妊娠紋?運動對身體有極大的好處，除了可以讓自己免疫力提高，讓自己變得更加苗條之外，還能去掉妊娠紋，這一點大家不要質疑哦。持久而溫和的有氧運動對新媽媽來說是最有益的。一方面可以幫助新媽媽恢復體力，恢復以往的姿態，另一方面還可以去掉煩人的妊娠紋。所以，想知道產後如何去除妊娠紋，專家推薦有氧運動。

　　有氧運動包括很多，即使平時的日常生活中也有，比如爬樓梯、以步當車、打掃衛生等，這些對去妊娠紋有好處，對恢復身材也有好處。

　　 食療

　　產後如何去除妊娠紋?愛吃是女人的天性，雖然有不少女人為了身材而控制自己，但是美食的誘惑怎麼能抵擋的了了。而要想解決產後如何去除妊娠紋，就要注意幾點：少喝果汁多吃水果，少喝全脂牛奶多和脫脂牛奶，不喝濃湯喝清湯，不吃乾果吃新鮮水果，不吃餅乾和沙拉，多吃蔬菜水果。

　　 瑜伽去妊娠紋

　　產後如何去除妊娠紋?瑜伽在我們的意識當中是用來瘦身塑形的，但是可能大家不知道的是，瑜伽對去妊娠紋也有好處。比如，通過瑜伽練習，增強肌膚的彈性和柔韌性，從而讓肌膚儘快恢復產前的狀態，讓妊娠紋變淡。

　　最重要的是，瑜伽只是室內活動，在孩子睡著之後做是最好的，也是最簡單的，因此對女性來說非常好。