思維導圖的原理和應用

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　　“給你的思維畫一幅導圖”，思維導圖是一種革命性的簡單有效的思維工具。英國著名心理學家,思維導圖專家東尼·博贊於19世紀60年代發明了思維導圖這一思維工具。

　　思維導圖定義

　　思維導圖是一種新的思維模式，它結合了全腦的概念，包括左腦的邏輯、順序、條例、文字、數字，以及右腦的影象、想像、顏色、空間、整體等。”神經元是構成大腦的基本“元件”之一，神經元是一種高度特化的細胞，是神經系統的基本結構和功能單位，它具有感受刺激和傳導興奮的功能。神經元由胞體和突起兩部分構成。胞體的中央有細胞核。神經元的突起根據形狀和機能又分為樹突和軸突。樹突短但分支多，接受衝動並將衝動傳至細胞體，每個神經元只發出一條軸突，胞體發出衝動則沿軸突傳出。

　　人的大腦就是由許許多多這樣的神經細胞組成的。它們像大樹枝幹一樣縱橫交錯地聯結在一起，形成了一張無限“連結”的資訊網路。在人的大腦裡，生物電訊號從一個細胞傳導到與之鄰接的其它細胞。思維導圖”是一種利用大腦語言思維的模式，而只有利用大腦自身的語言來思考問題才能最大程度地激發大腦的聯想與創造力。一張“思維導圖”就能使你的思維主次分明，邏輯清晰起來，更重要的是不會遺忘思維的每個環節思維導圖就是一幅幅幫助你瞭解並掌握大腦工作原理的使用說明書。

　　思維導圖原理

　　支援‘思維導圖’的理論有創造性思維理論、回憶功能理論。文字性思維是一種單向的，比較單調乏味。一旦大腦感覺單調無聊時就會關閉，導致思維中止。對於大腦思維出現關閉的情況，沒有使用大腦自身的語言去思維，而你一旦轉換成大腦自身的思維方式，與大腦進行對話就會變得自然而簡單了。“思維導圖”不僅可以增強人的思維能力，提升注意力與記憶力，更重要的是能啟發人的聯想力與創造力。“思維導圖”可以用於工作和生活中所有涉及學習和思考的活動：

　　1.它基於對人腦的模擬，它的整個畫面正像一個人大腦的結構圖分佈著許多“溝”與“回”;

　　2.這種模擬突出了思維內容的重心和層次;

　　3.這種模擬強化了聯想功能，正像大腦細胞之間無限豐富的連線;

　　4.人腦對影象的加工記憶能力大約是文字的1000倍。

　　所有的思維導圖都有一些共同之處：它們都使用顏色;它們都有從中心發散出來的自然結構;它們都使用線條，符號，詞彙和影象，遵循一套簡單、基本、自然，易被大腦接受.

　　東尼•博贊發明的思維導圖思，維導圖與人體的神經網路相比，具有 “形似”和 “神似”。從形狀上來說，都是由一個關鍵點開始，向其周圍發散出很多分支到達下一個關鍵點，由下一個關鍵點開始，再繼續、任意地向任意方向、任意點發散出去。從功能上來說，二者都有“四通八達、暢通無阻”的特性。

　　思維導圖可以應用於許多領域，能夠幫助你整理思維。由於它同時調動了你整個大腦的功能區域，因此非常容易記憶。在個人生活方面、分析問題和解決問題方面、個人和團隊學習方面、教育和培訓方面、企業管理和員工創造力發展方面，思維導圖都有極其廣泛的用途。

　　方法和工具

　　你只需準備好下面提到的東西，就可以開始畫了。

　　1、A4白紙一張;

　　2、彩色水筆和鉛筆;

　　3、你的大腦;

　　4、你的想象.

　　步 驟

　　1.從一張白紙的中心開始繪製，周圍留出空白。因為從中心開始，可以使你的思維向各個方向自由發散，能更自由、更自然地表達你自己。

　　2.用一幅影象或圖畫表達你的中心思想。因為一幅圖畫抵得上1000個詞彙，同時幫助你運用想像力。

　　3.在繪製過程中使用顏色。因為顏色和影象能讓你的大腦興奮。顏色能夠給你的思維導圖增添跳躍感和生命力、為你的創造性思維增添跳躍感和生命力，為你的創造性思維增添巨大的能量!

　　4.將中心影象和主要分支連線起來，然後把主要分支和二級分支連線起來，再把三級分支和二級分支連線起來，依此類推。因為，你的大腦是通過聯想來思維的。如果你把分支連線起來，你會更容易地理解和記住許多東西。