吃減肥藥口臭是什麼原因
對於想要減肥的人來說,吃減肥藥是必然的選擇,但是吃減肥藥口臭就不是他們想要的了。下面是小編精心為你整理的吃減肥藥口臭的原因,一起來看看。
吃減肥藥口臭的原因
由於口腔是一個溫暖又潮溼的環境,非常適合口內細菌的生長、繁衍。
氣味主要來自於口內細菌分解蛋白質產生的揮發性硫化物和氨氣,以及碳水化合物經口內細菌發酵後產生的酸。
口臭隨時都可能發生,因為口腔中自然生長著數百種引起口臭的細菌。口腔中的環境就像一個天然的溫室,適合細菌的生長。所以人們在吃飯的時候,這些細菌就會以口腔中的食物殘渣為食,而且留下臭烘烘的排洩物。
很多食物都會引起口臭,比如大蒜、洋蔥、咖啡......等。
吸菸會使牙齒變色、引起口臭,讓人面臨一系列的健康風險。菸草降低人們品嚐食物的能力,刺激牙齦組織;吸菸的人更容易患牙齦疾病。因為吸菸會影響人的嗅覺,所以吸菸者可能意識不到自己的口氣有問題。
口腔感染會引起口臭,但是如果牙醫已經排除其他原因,而且你每天都刷牙和使用牙線,那麼,口臭可能會由其他問題引起,比如鼻竇疾病,胃腸反流,糖尿病,肝或者腎臟疾病。
吃減肥藥口臭的預防
1.牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
2.檸檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
3.香芹菜
這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對消化也有好處。
4.酸奶
最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。
5.金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6.蜂蜜
蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。
7.柚子
除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。
8.蔬菜療法
專家表示,芹菜、黃瓜和歐芹之類的多纖維蔬菜能促進唾液分泌量,有利於沖刷導致口臭的細菌。口臭患者可以將一片黃瓜含於口中90秒,就有助於緩解口臭,同時還有助於清除牙菌斑。
9.無糖口香糖療法
專家認為,嚼片口香糖可以能讓口腔唾液分泌量增加10倍。但最好選擇無糖口香糖,如:木糖醇。因為有糖口香糖其實會增加口腔細菌數量。
10.水療法
專家指出,當細菌在舌頭上分解黏液和食物蛋白質時,細菌會釋放硫化物,導致口臭。多喝水有助於增加唾液分泌量,對口臭具有“中和”作用。
11.綠茶療法
研究發現,綠茶中的多酚類物質可以暫時減少口腔中的硫化物,喝綠茶可以消除口臭。另外,薄荷茶也具有防口臭作用,可中和大蒜氣味。
12.吃有口橘子皮可以很好的緩解口臭 13.每天晚上睡覺之前準備幾絲茶葉放入空中,每天可多次,3-5天便可見效!
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