白內障的早期症狀及預防方法

　　我們都知道白內障是危害眼部健康的疾病，當該病病情嚴重的時候會危害視力，因此如果在病情早期的時候就應該積極的治療。下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　白內障的早期症狀

　　眼前黑影

　　晶狀體的部分混濁位於瞳孔區，在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊症有所區別，後者的暗影是可動的，雖然活動範圍不大，但時隱時現，形狀多變。

　　單眼多視

　　晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。

　　晝盲或夜盲

　　若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內受阻，因而出現晝盲。

　　視物模糊

　　白內障早期症狀還有視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。

　　色覺異常

　　由於晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光，俗稱虹視。

　　白內障的預防方法

　　多喝水少食鹽

　　人體在脫水狀態下，體液的正常代謝發生紊亂，會產生異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障。調查還發現，鹽的攝取量過多也與白內障的發生有關係。

　　戒菸與服藥

　　人們知道長期吸菸可導致肺癌，卻很少有人知道吸菸也會導致白內障。有研究表明長期吸菸者白內障的發生率明顯高於不吸菸者，吸菸鬥者更為明顯。同樣，適當服用阿司匹林有利於軟化血管，卻很少有人知道適當服用阿司匹林也有減緩白內障病程的作用。但阿司匹林應飯後服用。

　　限制熱量攝入

　　一項研究發現，過度肥胖者白內障發生率比體重正常者高出30%左右。因為過胖者會產生過量的C-反應蛋白，這種心臟危險因子也可使白內障發病率增加。由肥胖引發的2型糖尿病也可加快白內障的形成。

　　補充維生素

　　人眼裡的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發生。預防白內障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可適當補充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。

　　白內障的治療方法

　　1、藥物治療

　　各種各樣的眼藥水或者是口服中西藥，它們的作用目前仍外於研究和探索階段，因為現在國內外的任何一種藥對阻止白內障發展的效果均不理想。也許對早期的白內障，長期持續用藥可使發展減慢，或者視力還有所提高，但對中期的白內障藥物似乎沒有什麼效果。不過白內障從早期到成熟會經過一個漫長的發展過程，能夠延緩它的發展也是非常重要的。

　　2、手術治療

　　白內障什麼時候適宜手術是絕大多數病人所關心的。這個問題要根據晶狀體混濁的程度，視力狀況以及全身情況，更主要的是看病人的工作環境對視功能的需求來決定。如果病人需經常開車外出或者操作精密儀器，工作時對視力要求很高，或者病人對生活質量要求提高，則不用等待白內障的成熟***矯正視力在0.1-0.3***即可以手術，而對已退休的人或者是老年性白內障，則等白內障到了成熟階段再做手術最為理想。手術時機的選擇都是根據病人自身的需求來決定的。隨著科技的進步，目前手術都是採用顯微鏡下現代囊外***超聲乳化***摘除術同時植入人工晶體，沒有特殊情況手術後都會獲得較理想的視功能。

　　3、食療

　　a、枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。

　　b、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙衝入牛奶或豆漿中服用，並可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質，可延緩機體衰老，改善眼球代謝，能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。