如何培養學生健康心理

　　如今，學生犯事的新聞層出不窮。那麼。學校教育應該怎麼培養學生健康心理，小編告訴大家培養學生健康心理的方法。

　　培養學生健康心理的方法

　　一、創設有利於學生心理健康發展的良好環境

　　良好的環境直接塑造著學生的心理素質，直接影響和決定著學生的心理健康，創設良好環境是促進學生心理健康發展的必要途徑。

　　1、聯絡學生的心理實際，編寫系統的校本課程。實踐證明，不同地區不同學校，學生的思想實際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養學生主體意識的關鍵。為了系統的引導學生進行人格的自我評價，情緒的自我調節，性格的自我塑造，使學生在輕鬆愉快的情緒中從事學習、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對學生進行系統的心理知識教育又能開展心理素質培養，是值得倡導的現代教育研究課題。

　　2、加強校園文化建設，促進學生心理健康發展。校園文化作為一種環境，無論是物理的，還是人文的，對人的心態有很大影響。生活和學習在整潔、衛生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅;教室裡張貼的科學巨匠畫像，能激發人積極向上、奮發進取;文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍;貼近學生學習生活的校園廣播、壁報，能使學生汲取更多的營養。反之，生活在一個惡劣的、充滿視覺聽覺上汙染的環境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至會導致行為上的偏差。所以為了學生心理健康發展，加強校園文化建設，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。

　　二、 開展各項心育活動，提高學生心理品質

　　現在的學生遇到的心理問題都有其共同特點，主要有：

　　1、學習問題，包括學習困難，成績落後，考試焦慮，上課注意力不集中等。

　　2、人際交往問題，包括人際關係問題，異性交往問題和家庭關係問題。由於自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學之間相處不和諧，要麼關係冷淡，凡人不理，要麼關係緊張，劍拔弩張。造成這種現象的原因有獨生子女從小養成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉，沒有學習和別人交往的技巧，容易和人發生衝突或交往不當。異性交往似乎是青春期階段學生和教師的永恆話題，現在也是一樣的備受學生關注。家庭中和父母的關係也越來越多的被學生們提出，認為父母不瞭解自己，干涉自己太多，從一系列的由於父母監管過嚴，孩子殺父母的事件中我們也應引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。

　　3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應該算是一些常見問題，是學生們成長的一部分，反映出他們更多的關注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質。

　　加強學生心理建設，強化學校心理教育。

　　什麼是健康的心理品質

　　心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的範圍內，所能達到的最佳功能狀態。它是指個體對環境適應良好，同時還具有相對穩定的、不受環境制約的、值得讚許的人格特徵。一般來講，小學生健康的心理品質主要表現在以下五個方面：

　　1、具有穩定的情感，心境良好;

　　2、具有和諧的人際關係;

　　3、具有符合其年齡特點的多種心理特點;

　　4、智力正常;

　　5、意志力發展好，自控力較強，有較好的適應能力。

　　如果通俗地回答“什麼是教育”，你會怎麼說呢?24日，在湖北陽光教育研究院成立儀式上，被邀請作報告的省特級教師、武昌實驗小學校長張基廣，給出的答案是“今天睡好覺明天不跳樓”。***5月25日《楚天都市報》***

　　教育就是“今天睡好覺明天不跳樓”，湖北省特級教師、重點小學校長張基廣的這句話，可謂是一石激起千層浪，引來公眾如潮熱議。而站在眾多家長的角度來看，更是無法理解，也無法贊同，因為“今天睡好覺明天不跳樓”的教育定義，和他們望子成龍、望女成鳳的巨集大目標，距離實在有點大。

　　儘管這只是張校長的“一家之言”，但如果把這句話放在當前的教育現實和社會背景下考慮，就會發現，這實在是一句發人深省同時也是道出教育真諦的“一家箴言”。先說“今天睡好覺”，我們可以從其本義和引申義來理解。現在的中小學生普遍睡眠不足，這是眾所周知的事實，而導致他們睡眠不足的主要原因，就是學業負擔太重、作業太多、各種各樣的興趣班、培訓班太多。一個正在長身體的孩子，連足夠的睡眠都成為奢望，還何談快樂學習、快樂成長呢?

　　再從其引申義來看，讓中小學生“今天睡好覺”，就是要讓他們自然、健康、快樂地成長，就是把他們從繁重的超過他們身體和心理承受能力的繁重學業中解脫出來，讓他們每晚都能在美夢中入睡而不是被噩夢驚醒。

　　而“明天不跳樓”，則直指現在的中小學生心理健康問題，直指目前中小學生普遍缺乏挫折教育和生命價值教育的現實。現在的中小學生，在應試教育的大環境下，在老師和家長唯分數是舉的教育理念下，收穫了令人滿意的考試分數和升學成績，但其心理健康，其面對失敗和挫折時的心理素質，卻難如人意;對生命價值的認識，也嚴重欠缺。這些方面的“先天性營養不良”，導致他們長大成人面對複雜的社會時，很容易就做了生活的弱者，比如輕視自己和他人的生命，比如一點小小的挫折就把他們逼上絕路等等。

　　從這個角度來說，“今天睡好覺明天不跳樓”儘管不是教育的全部，但卻是對教育的基本要求，是教育事業的基礎。如果一個孩子不能健康快樂地成長，沒有對挫折的正確認識，沒有對自己和他人生命的基本尊重，那麼我們就很難說這樣的教育是成功的――起碼它是有缺陷的，不完美的。

　　學校教育應充分運用心理學理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，加強心理健康教育促進學生主體性發展，提高學生的道德水準和人格魅力，引導學生掌握“自我意識、自我激勵、情緒控制、人際交往、承受挫折”的基本方式，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，充分運用學校教育資源，通過激勵教育，使學生在學習、生活和交往中能以積極的心態、滿腔的熱忱、平和的心理做好自己該做的每一件事情，從而有效的培養學生的主體意識。所以培養中小學生健康的成功心理不僅是我們每個教育工作者應盡的責任，更是當務之急的工作。