優雅女性必讀的勵志書籍推薦

　　書會讓女人保持永恆的美麗和優雅，我們要多閱讀書籍，從而在書中遇見一個更美的自己。下面是由小編給大家帶來關於優雅女性必讀的勵志書籍，希望對大家有幫助!

　　優雅女性必讀的勵志書籍

　　1.《天空的另一半》

　　尼可拉斯·D·克里斯多夫、雪莉·鄧恩

　　豆瓣評分：8.8 2297人評價

　　這是一本讓人會悲痛，會思考，卻又充滿希望的書。

　　悲痛這個世界竟有這樣不可思議的苦難，悲痛在同一片藍天下，就有人遭受著我們無法想象的厄運。

　　很少有人知道——

　　臨近的泰國，有很多未成年的女孩子被人販子拐賣到妓院裡;

　　落後封閉的衣索比亞，很多年紀很小的女孩因為難產而癱瘓;

　　巴基斯坦，很多女人正面臨不斷的家庭暴力……

　　這本書的寶貴之處，在於它毫不留情地揭示了苦難的現狀，同時提供了多種解決問題的方法。

　　同時也讓我們看到了，女性身上的那股強大的力量——自我覺醒的力量。

　　如果你身處逆境，一定要努力探求苦難的根源，努力改變現狀，實現自我救贖。

　　2.《婦女與性別》

　　瑪麗·克勞福德、羅達·昂格爾

　　豆瓣評分：8.1 47人評價

　　在成長這條路上，我們會遇到很多困難，而最大的敵人是我們自己。

　　這本《婦女與性別》是從心理學的角度，探討女性的方方面面：種族、年齡、生理、性取向、健康、文化、語言、人際關係……

　　這本書一直以來被視為女性心理學的集大成之作。

　　而這本書的最大特點在於，它兼具專業性的同時，也提供了很強的顛覆性，尤其是對一些不合理的傳統觀念的顛覆，讓人讀了會有如釋重負的重生感——

　　比如說現在的單身女性，經常會聽到一些類似“性冷淡”的負面評價，在那些說三道四的人眼中，單身狀態被認為是對親密關係的排斥。

　　而這本書就完全否定了這種謬誤，並且指出了其中的危害——這讓單身女性必須應付那些可能降低她們自尊的揣測。

　　小編認為，如果你開始從心理學的角度分析自己的情緒，並且理性地看待這個社會，那麼你已經邁出了走向強大的堅實一步。

　　3.《她們》

　　瑪麗·麥卡錫

　　豆瓣評分：8.5 181人評價

　　瑪麗·麥卡錫和《她們》在我國的知名度並不是很高，但這絲毫不影響小編對這本書的推崇。

　　小編認為，每一個渴望自我解放的女性都應該來讀一讀這本書。

　　故事從大學畢業生凱的婚禮開始，以凱的葬禮結束。

　　講述的是20世紀30年代的美國，8個年輕女孩大學畢業後的人生軌跡。

　　這8個人全都畢業於同一所名校，她們滿懷理想，不甘做一位沒有自己姓名的家庭主婦。

　　但當她們真正踏入社會大門的時候，迎接她們的是一系列嚴峻的問題——

　　不靠譜的男人、不如意的工作、失敗的婚姻、事業與家庭的衝突、育兒理念……

　　大部分人在看這個故事的時候，眼前浮現的都是現代社會中的我們自己，這些女孩所面臨的抉擇，至今仍在我們身邊不斷上演。

　　然而在這些問題上，作者並沒有給我們指明出路。

　　小編覺得，這恰巧是作者最高明的地方——如同沒有人能指導我們的人生一樣，《她們》僅僅是為我們展現了生活的真實面目，箇中感悟全都交還給了我們自己。

　　而在這個過程中，小編髮現，有時候強大並不意味著解決所有問題，而是一種看慣世間百態後的從容。

　　女性看的勵志書籍

　　1.《斯陀夫人傳》

　　美查爾斯· 愛德華·斯陀 著 佘卓桓 譯 孔謐 校 黑龍江教育出版社 2017年5月出版

　　引發了一場戰爭的“小婦人”

　　提起斯陀夫人，許多人至今仍感親切，這位酷愛文學也愛旅遊的作家，一生著書三十多部，其中最著名的作品就是《湯姆叔叔的小屋》。這部當時美國反對黑奴制度的典範，被稱為美國南北戰爭的導火索。1862年，美國總統林肯接見斯陀夫人時曾對她說：“你就是那位引發了一場戰爭的那個小婦人。”

　　在談到斯陀夫人的歷史地位時，柯克·門羅認為：“她不僅在世界著名婦女中是出類拔萃、名列前茅的，而且在決定美國人民命運的最關鍵的歷史時刻，她的影響超過其他任何一個人。”

　　2017年5月，《斯陀夫人傳》由黑龍江教育出版社出版推出中譯本。這部傳記是斯陀夫人生前授權他的兒子、傳記作家查爾斯·愛德華·斯陀撰寫，是目前公認的權威版本。查爾斯·愛德華·斯陀人生大部分時間都跟母親同住一處，他在斯陀夫人的晚年及去世後，整理母親的信件和作品全集中做出了巨大貢獻。本書通過書信、日記的形式全面展現了斯陀夫人的人生、作品、婚姻狀況和她所生活的那個時代。

　　2.《陸小曼作品精選集： 開到荼蘼花事了》

　　陸小曼 著 新世界出版社 2017年6月出版

　　提起陸小曼，人們最愛談論她與徐志摩那場鬧得滿城風雨的生死之戀。然而爭議背後的她，實則有著世人看不到的優雅與靈性：她是當仁不讓的才女，她亦是新潮與傳統的碰撞，勇敢追求自己想要的幸福，無畏世人詆譭與唾棄。

　　郁達夫曾說：“忠厚柔豔如小曼，熱烈誠摯若志摩，遇合在一道，自然要放放火花，燒成一片了，哪裡還顧得到綱常禮教?更哪還顧到家法家風?”近日，《陸小曼作品精選集：開到荼蘼花事了》由新世界出版社推出。

　　陸小曼曾師從劉海粟、陳半丁、賀天健等名家，晚年被吸收為上海中國畫院專業畫師，她的繪畫清逸雅緻，詩意盎然。除了繪畫，陸小曼還寫得一手好文章，有深厚的古文功底和紮實的文字修飾能力，且頗具語言天賦。十幾歲便精通英、法兩國語言，被北洋政府聘為外交部翻譯官，出現於各大社交場合，贏得京城“第一美人”、“南唐北陸”等響亮名號。

　　本次選集囊括了陸小曼的戲劇、小說、詩歌和散文，還增收了畫作以及《小曼日記》，更多維度、更全面地展現陸小曼。

　　女性看的經典書籍

　　1.《心的重建》

　　作者： 【美】露易絲·海 / 【美】大衛·凱思樂

　　譯者：方月月

　　出版社：北京聯合出版公司

　　內容簡介|

　　《心的重建》是世界心理治療專家、全球心靈導師露易絲·海的新作。在《心的重建》這本書中，露易絲·海主要想指導讀者在經歷失去時如何療愈自己，讓自己積極地生活。每個人都會經歷很多失去，包括失戀、離婚、親人遠離、愛人或親人死亡、失業、失去朋友、愛寵去世等，《心的重建》通過分享真實精彩的生命故事教給大家正面自我肯定的力量和新的思維方式。

　　2.《共情力：你壓力大是因為沒有共情能力》

　　作者： 【美】亞瑟•喬拉米卡利

　　譯者：耿沫

　　出版社：北京聯合出版公司

　　內容簡介|

　　現代社會，人們往往過度工作，睡眠不足，疏遠了朋友和家人，於是，我們的健康和個人關係開始出現問題。針對這種狀況，哈佛大學前講師喬拉米卡利博士在《共情力》中提出了一種全新而有效的方法來幫助人們緩解壓力。他的方法把共情能力論和認知行為療法融會貫通，自成一體，告訴讀者們如何用共情能力來揭開我們腦中扭曲的傷疤，如何在認知行為療法的指導下從彎路走向正途，最終在社會繁雜壓力的包圍下取得生活的平衡。

　　3.《情感暴力》

　　作者：【日】 加藤諦三

　　譯者：井思瑤

　　出版社：江蘇鳳凰文藝出版社

　　內容簡介|

　　生活中，你往往會聽到這樣的話：考這麼點兒分，還不如去死。你不嫌丟人，我還嫌丟人呢!

　　你就是個吃軟飯的。作者利用他精深的專業知識和豐富的問題諮詢經驗，結合具體的案例，深入淺出地為我們講述了情感暴力的特徵和隱藏在這些行為背後的心理機制，進而提出了實際的解決辦法，最終幫助我們擺脫看不見的暴力的束縛，更好地愛和被愛。