女人如何防治眼袋

　　眼袋指的就是眼臉看起來浮腫，眼袋的形成與很多因素都有著直接的關係，比如說遺傳，熬夜，年齡等等。而眼袋越重，人看起來就會越衰老。今天小編為大家推薦女人預防眼袋的方法。

　　女人預防眼袋的方法

　　1、生活要規律

　　生活規律是杜絕一切面板問題的根本，要預防眼袋，就要保證充足的睡眠，忌菸酒，多運動;同時保持樂觀情緒;睡眠要注意多仰睡不要俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。

　　2、補充營養

　　補充富含維生素A和維生素E的食物，比如芝麻、花生、胡蘿蔔、雞肝、豬肝、蛋黃、豆類、堅果等。

　　3、化妝品

　　要選擇質地細膩柔和的化妝品;眼部要使用眼霜;洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的面板，要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭。

　　去眼袋的小偏方

　　去眼袋方法一：使用化妝術

　　步驟一、先在眼部周圍塗上薄薄膜的一層眼部精華乳液，這樣可以使眼部的肌膚得到充分的滋潤，也能防止一些細紋的產生。

　　步驟二：使用遮瑕膏，使用遮瑕膏的時候要注意厚度，如果你的眼袋不是特別明顯的話也可不塗，在選擇遮瑕膏的時候儘量選擇顏色較亮一點的，特別是在眼袋灰暗明顯的地方更要注意利用光的反射好好的遮住，最好建議畫上眼線，塗上濃密的睫毛膏，這樣可以起到一個在視覺效果上淡色色斑的作用。

　　去眼袋的方法二：冰敷

　　如果你沒有化妝的習慣的話，眼袋又特別重或者經常有熬夜的習慣的話那麼建議可以提前準備好冰塊，然後早上要出門前將冰塊放在毛巾內然後敷在眼皮上，靜敷三分鐘，也可起到消除眼部浮腫的作用。其實這就是根據熱脹冷縮的原理來消除眼袋的，當然瞭如果有小黃瓜的話，也可用小黃瓜片來代替，其效果也是非常明顯的。

　　去眼袋的方法三：睡美容覺

　　應該說沒有比充足的睡眠更能去眼袋的方法吧，特別是對於那些是由於後天的因素形成的眼袋的MM們而言晚上十一點之前就讓自己進入睡眠狀態之中是預防減少眼袋的最好方法之一。因為人體的面板通常都是到十點之後就開始進入自我修復的狀態之中的，所以這個時候如果可以讓自己進入睡眠之中的話那麼護膚的效果是非常好的呢?

　　當然了個人是建議在睡覺之前最好讓給自己做一個簡單的肌膚護理的，在潔面之後可以選擇保溼營養液，在眼部周圍的面板可以適當的多塗一點，這樣對促進面板的新陳代謝增強面板的養份都有很大的幫助的。特別是對於眼部周圍的肌膚一定要做到深層次的護理。

　　去眼袋的方法四：用冷熱水洗臉

　　早上起來發現眼袋有點重，可以先用冷水洗臉接著換成熱水，這樣冷熱交替有利於刺激臉部面板的血液迴圈，促進代謝，可以使眼部周圍浮腫的地方看起來不那麼明顯。

　　去眼袋的方法五：每天喝一杯枸杞子茶

　　特別是對於經常對著電腦引起的眼袋過重的MM而言喝枸杞茶不僅有緩解眼袋的作用，同時對於緩解眼疲勞，消除眼睛痠痛等感覺也均有著很不錯的保健功效呢?

　　因為引起眼袋的因素是多方面的所以說沒有一種方法可以完全去除眼袋的問題，但是如果你覺得自己最近的眼袋越來越重了就一定要想辦法及時的補救，比如說現在的去眼袋手術就越來越流行了，當然瞭如果說你的眼袋問題不是特別嚴重的話，那麼就不建議選擇這樣的方法去除眼袋了。

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