中藥學的學習技巧

General 更新 2024年12月21日

  中藥種類龐多,功效複雜,怎樣學好呢?下面小編收集了一些關於,希望對你有幫助

  

  1、學好總論和各章的概論

  總論和各章概論是最扼要的。總論概述了中藥學發展源流和基本理論***性味、歸經、升降浮沉、有毒無毒***。各論中的概論將該章中的藥物共性和要點概括出來,如果把概論部分理解掌握了,那麼對本章節的具體藥物的共性就掌握了。掌握了共性,基本就掌握該類藥的主要性味、功效、主治了。

  2、多看目錄,掌握重點藥物即藥物特點

  先抓住重點藥***掌握藥***, 以重點帶動一般,觸類旁通去記。例如學習清熱瀉火藥這一節,應以石膏、知母、天花粉、梔子、夏枯草等為重點,對其性味、功效、臨床應用等理解透徹,牢固掌握;再熟悉蘆根、淡竹葉、決明子的功用;其它如寒水石、竹葉、蓮子心、熊膽、鴨跖草、谷精草、密蒙花、青葙子等一般性的藥,只要記住其特點就行。掌握了每類藥的特點和有什麼藥以後,再進一步記住各藥特點,如發散風寒藥中,麻黃為峻汗之劑,紫蘇長於行氣寬中,並解魚蟹毒;生薑長於溫中止嘔,為“嘔家聖藥”;香薷為夏令解表藥,長於和中化溼解表;連翹為“瘡家聖藥”,善於治療肺胃出血的藥是白及、紫珠,善於治療溼痰要藥是半夏等等。

  3、掌握重點藥物功

  首先應理解各種功效術語的含義。有時動詞不同,含義迥異,如祛風與息風,化溼、燥溼、勝溼與利溼,決不可混用。有時動詞改變,其含義又極為相似,甚至完全相同,如化瘀、祛瘀、散瘀、消瘀、行瘀、逐瘀、破瘀,化痰、消痰、祛痰、導痰、滌痰、豁痰⋯⋯分別是兩種功效效的不同稱謂,僅少數用語稍有作用強度等方面差異,一般可以相互代替。還有一些功效的四個字中,可由一個動賓結構分列為兩個動賓結構,或由兩個合併為一個,如清熱解毒與清解熱毒,祛風除溼與祛除風溼,平肝抑陽與平抑肝陽,其含義並無二致。

  比較和記憶同類藥物的功效,還不能侷限於某一章***節***之內,必須縱向聯絡,全面瞭解。如能解表的藥尚有獨活、蒼朮、青蒿、藿香、神曲、前胡,安神藥尚有茯苓、丹蔘、石菖蒲、人蔘、麥冬、百合、蓮子、五味子等。

  4、從功效理解效能和主治

  要注意中藥功效存在層次性,不能滿足於對籠統的功效術語的掌握,應進一步分化,並認識其更具體的功效內容。如石膏之清熱瀉火,可分化為清氣分熱、清肺熱與清胃熱。應用部分,文字最多,涉及基礎和臨床的面最廣,但只要在統一掌握各類藥物共有的主治病證基礎上,弄清楚其個性特徵和典型配伍,就達到了學習的要求。此外,還要熟悉各藥的配伍應用。因這方面的知識在方劑學中還要詳細和系統的講授,所以,在本學科內只要求著重掌握麻黃配桂枝、桂枝配白芍、附子配乾薑、半夏配生薑、黃芪配防風、白芍配甘草、黃連配吳茱萸、柴胡配黃芩等具有典型配伍關係和十分特殊的固定藥對。

  5、掌握藥物毒性、用量和用法

  一般來說,絕大多數中藥的用量都在10g左右;質地過於輕浮或藥味過於濃烈者,用量多為6g左右;質重的礦物及介殼藥,用量常為30g左右。對於少數有毒藥物,如雄黃、硃砂、甘遂、巴豆、馬錢子等,不僅要掌握其毒性,對其安全的用量範圍,也必須逐味加以記憶,一點不能含糊。至於麝香、冰片、牛黃、熊膽等精細而無毒的名貴藥,其用量較小,應該像對待有毒藥的用量一樣,準確記憶。

  6、學會歸納分析比較

  要對相類似的藥物進行分析比較,掌握其異同點;不僅同章節的藥物要加以比較,還要注意不同章節中的相關藥物,如生地與熟地,赤芍與白芍,蒼朮與白朮,龍骨與牡蠣等;注意功效主治相類同的藥物,如同為安胎藥,有行氣安胎的紫蘇、砂仁;清熱安胎的黃芩、苧麻根;補腎安胎的桑寄生、菟絲子、杜仲、續斷;補氣安胎的白朮等。只有前後聯絡,充分進行歸納分析比較,才能學好中藥。

  中藥學的複習技巧

  1、注意休息調整。對成年人而言,大腦集中精力的時間很有限,一般精力高度集中持續30~40分鐘時就會感到些許疲憊,容易走神,這時候再繼續學下去可能只是做無用功,所以要稍作休息幾分鐘,調整一下再繼續複習效果更佳。

  2、提神醒腦的方法。也許因為季節的原因或天氣的原因總愛犯困,精力不能集中怎麼辦呢?試著在你的的桌上放一些清新怡人的香氛飾品或者乾花把,不僅使單調的環境得到點綴,也會讓你不再昏昏欲睡,儘快進入高效複習備考的狀態。

  3、多喝水,多做有氧運動。大腦是一個電氣化學活動的海洋,電和化學物質在水裡能更好地流動,如果你脫水,就無法集中精力,所以日常生活要多喝水,保持身體必需的水分。另外,大腦需要氧氣,經常到戶外走走,運動運動身體,能夠讓你的記憶力越來越好。

  4、注意減壓,保持樂觀心態。學習不一定是一年要看多少書,要上多少課程來衡量的。就好象有的人吃多少飯都很瘦,有的人吃一點點也很胖,不是吃的多少,而在於吸收多少。常言道,好好地休息是為了更好的工作。一個人的時間和精力是有限的,但方法和效率是可以無限提高的。不要把學習當做是一種負擔,這樣的話你每天學習時的心情就是低落的,效率自然也是大打折扣的。保持樂觀的心態去學習,不要有太多的壓力和負擔,前進起來自然更佳輕便。

自主學習的方法
中學數學學習方法
相關知識
高考數學的複習技巧指導
高三化學的複習技巧有哪些
學好高中物理的幾個技巧
初中化學的答題技巧總結
吉大附中名師講解高考化學的答題技巧
英國留學考試的複習技巧有哪些
高考數學高效的複習技巧
仰臥起坐的練習技巧簡單教學
教學的使用技巧有什麼
論探究式教學的提問技巧