大班三月育兒知識

　　春季是疾病的多發季節，幼兒正處於生長髮育時期，身體各器官發育尚不完善，當春季氣溫變化無常時，就容易引發各種疾病。那麼我們如何有效預防呢?以下是小編精心整理的大班三月育兒知識，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　：預防疾病

　　一、培養良好習慣。

　　幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不含手指，隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。

　　二、戶外運動，增強幼兒體質。

　　春季氣候適宜，陽光燦爛，多讓幼兒戶外活動。讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，春季陽光中的紫外線能刺激造血功能，促進維生素的生成，從而有效地促進體內鈣的吸收，提高骨骼對鈣的攝取能力。

　　三、要注意飲食。

　　幼兒正處在長身體的關鍵階段，應為幼兒準備多樣化的、色香味全的營養食譜，力求營養均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要。多飲水，春季氣候乾燥，幼兒活動量加大使幼兒體內缺少水份，多飲水有利於體內有毒物質的排出，有利於體內新陳代謝，減少患病的機率。

　　另外，春季氣候變化無常，家長和教師應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。

　　：孩子受傷如何急救?

　　小孩子難免會磕磕碰碰，一旦受了傷，家長第一反應要怎麼做?哪些行為千萬不能做?美國《真簡單》雜誌針對最常見的兒童受傷情況，為您一一指導。

　　一、撞到頭。

　　先做什麼：確定孩子仍有意識，家長應儘快用冰塊或冰凍蔬菜冷敷，以減輕水腫;如果孩子已失去意識，第一反應是撥打急救電話。

　　再做什麼：如果接下來孩子有嘔吐、食慾不振或頭痛加劇等現象，應及時就醫。接下來的24小時內，應每過幾小時檢查一下孩子的狀況。如果孩子睡著了，每四小時叫醒他並檢查傷勢。

　　別做什麼：切記不要讓他參加運動。

　　二、割傷或擦傷。

　　先做什麼：如果破損處流血了，用消過毒的鑷子移除異物，並用一塊乾淨的布包裹好，5至10分鐘可止血;如果血流不止，及時就醫。

　　再做什麼：止血後，可用溫肥皂水清洗傷口，塗上抗菌軟膏，每天換繃帶。

　　別做什麼：不必使用過氧化氫或酒精擦拭傷口，否則會加重刺激。

　　三、流鼻血。

　　先做什麼：如果孩子出現嘔吐、臉色蒼白或大汗淋漓等狀況，應立即就醫。否則，可讓他頭部稍微前傾，按住鼻孔保持10分鐘。

　　再做什麼：如果流血不止，重複10分鐘，不見效則需就醫。

　　別做什麼：不要讓孩子平躺或頭部後仰，那樣會使血液灌***腔;不要試圖用乾燥的東西堵住鼻孔，可塞入蘸有減充血劑的棉球，收縮血管。

　　四、燙傷。

　　先做什麼：用冷水衝幾分鐘，然後用乾淨的毛巾輕輕拍幹患處。

　　再做什麼：用布冷敷緩解疼痛。如果紅腫疼痛持續一小時以上，及時就醫。

　　別做什麼：不要使用抗生素軟膏等任何油膩的藥膏，那樣會阻礙熱量散發，加劇灼傷感。

　　五、夾到手指或腳趾。

　　先做什麼：如果指***趾***甲變形，指***趾***甲下有血，立即就醫。可通過冰敷或者衝冷水緩解腫脹。如果傷口流血，用肥皂水清理。

　　再做什麼：在接下來的72小時裡，注意是否有疼痛加劇、紅腫或者發熱現象，這些都是感染的訊號。

　　別做什麼：不要試圖矯正擠歪的手指或腳趾，以免造成二次創傷，應該交由醫生處理。

　　：治咳，少喝碳酸飲料、果汁和牛奶

　　其實治療咳嗽不僅要靠藥物，日常生活中多注意一些細節可能對小兒咳嗽的治療更有幫助。這裡有侯教授給出的幾點建議：

　　1、少食用最好不食用碳酸飲料、果汁、膨化食品、煎炸類食物等垃圾食品。

　　2、少喝牛奶，特別是酸牛奶，因為食用酸牛奶過多會改變腸胃內環境的酸鹼度，在酸性環境中細菌更加容易滋生，容易引發小兒咳嗽。

　　3、飲食要規律。飲食如果不規律或暴飲暴食可能會引起積食，使胃腸道功能紊亂，免疫力下降，從而誘發咳嗽。

　　4、夏天室內空調溫度不要過低。空調溫度過低導致室內外溫差太大，從屋外進屋時小孩子一時無法適應，就會咳嗽。

　　5、睡眠要規律。

　　中成藥，切忌亂用

　　有些家長在孩子咳嗽的時候，喜歡讓孩子吃一些中成藥。專家認為，中成藥也應謹慎使用，最好是在醫生的指導下服用，因為中成藥作為成品其實是有一定的針對性與侷限性的，小兒咳嗽有積食引起的咳嗽，有風寒咳有風熱咳等，應分清咳嗽原因再選擇藥物，如橘紅痰咳顆粒沖劑適用於風寒咳嗽。另外，一些治療嚴重咳嗽的中成藥含有小量***，應儘量避免給孩子選擇這類藥。專家還提醒，同類的中成藥，首選沖劑後選糖漿，因為糖漿類的甜度過高，反而刺激咳嗽。

　　兒童止咳的食療方和藥方

　　專家給我們的讀者提供了兩個食療方，一個藥方。

　　食療方一：紅梨茶。很多人知道紅梨茶可以潤肺止咳，殊不知喝紅梨茶也是要看時間的，紅梨茶不宜夏季服用，適合於秋冬季節，還可以加入一些白蘿蔔、生薑，冬天可放少許紅糖。甜度不宜過高，而且脾胃虛弱者不宜服用。

　　食療方二：紅梨川貝湯。對於風熱型咳嗽，可以使用川貝熬湯，服用川貝期間忌辛辣、油膩食物，脾胃虛弱者不宜服用。

　　小藥方：蘇葉10克，桔梗10克，黃芩10克，姜半夏8克，蜜百部8克，白前10克，紫菀10克，生甘草6克。***藥方請在醫生指導下使用***

　　該方煎後可放少許糖，3歲以下兒童用量減半，3歲以上一天一服，一天喝三次。