月經提前的原因和調理

　　月經是女性的一個基本特徵，一般月經的週期都是28天左右。月經提前是常見，那麼女性月經提前是什麼原因呢?導致女性月經提前的因素是什麼呢?下面就來了解一下女性月經提前的原因吧!

　　月經提前的原因

　　在日常生活中，應該很多女性都曾今經歷過月經提前的狀況吧!那麼具體是什麼原因導致的呢?具體的原因如下：

　　第一：情緒變化。如果女性出現了大喜大悲的情況，或者是最近的生活、工作方面的壓力比較大，這都會導致身體中的內分泌情況出現失調的可能，這些都有可能導致女性出現月經提前的可能。

　　第二：生活環境發生改變。如果在這個月你出現了外界環境改變的情況，例如工作調動或者是搬家的可能，令我們遠離熟悉的環境，那麼也會導致女性的月經出現紊亂。

　　第三:身體某些器官出現病變。例如患有一些婦科疾病或者是甲狀腺疾病，這些都有可能令女性出現月經提前的可能。

　　第四：佩戴節育環的原因。很多女性都原因佩戴節育環來避孕，有一些佩戴不正常或者其他的原因，也會導致女性月經提前的症狀出現。

　　第五：藥物影響。在日常生活中，月驚天是什麼原因導致的，服用一些避孕藥或者是治療精神疾病的藥物都會出現的。不過這種情況不需要特別的擔心，在停止服用之後，過一段時間就會逐漸恢復的。

　　第六：氣虛和血熱。中醫方面認為，如果身體屬於氣虛或者是血熱，那麼體內血液迴圈的速度出現過快的情況，這樣也會導致月經提前。

　　月經提前的調理

　　第一：調節情緒

　　月經提前給我們帶來了很大的困擾，很多女性在月經來臨的時候都感覺到身體不舒服，情緒上也變得不安、煩躁起來，這個時間段女性的情緒波動比較大。一定要學調節情緒，保持一個愉快的心情，這樣才能夠減少月經不舒服的感覺。除此之外，月經期間還應該保持一個愉快的心情，多休息這樣體力才能夠好。同時還應該避免進行激烈的運動或者是體力活，但是可以適當的參加一些輕鬆的活動，例如散步等等。

　　第二：對症下藥

　　中醫方面認為，月經提前的原因是由於體內的器官出現了毛病，特別是腎、脾、肝等等，所以一定要注意疏通經絡、益氣補中，身體自然就會恢復健康了。