如何判斷打球的缺點及解決方法

　　世界乒乓球技術發展的歷史，從某種意義上來說就是速度和旋轉相互鬥爭的歷史。這種鬥爭，現在已經發展到了一個新的階段。以下是小編分享給大家的關於，歡迎閱讀!

　　1：球的速度

　　乒乓球運動的特點是“快速多變”。我國近臺快攻打法的技術風格”快、準，狠、變、轉”，把“快”放在首位。“快”，指的就是速度，可見其重要。

　　乒乓球的速度，主要包含兩個因素：一是球向前飛進的速度;一是擊球間隙。比賽中，人們常用“急如流星”、“快如閃電”來形容快速進攻。所謂“急如流星”，就是球向前飛進的速度快;所謂“快如閃電”，主要是指擊球的間隙短，一板緊逼一板。其目的在於發揮快速進攻的威力，打得對方措手不及。要想提高乒乓球的速度，必須從上述兩個方面入手。尤其是縮短出球間隙，加快打球的速率，對各種型別打法都是十分重要的。

　　2：球的執行弧線

　　乒乓球的運動形式，基本上是按一定的弧線執行的。球在球檯上空執行，其弧線受球檯的長度，球網的高度和球檯的寬度的限制。合理的弧線起止點的長短，主要是保證打出去的球既不因弧線太短而不過網，又不因弧線過長而從端線出界。合理的弧高，主要是保證打出去的球既不因弧線過低而下網，又不因弧線太高而被對方扣殺。合理的弧線方向，主要是保證打出去的球不會從邊線出界。當然，合理的弧線還應當適應戰術的需要。

　　影響乒乓球執行弧線的主要因素有：

　　1、弧線的高低弧線的高低主要取決於擊球時的出手角度和速度。一般說來，出手角度越大、速度越快，球的執行弧線也越高。出手角度主要取決於擊球時的拍形角度、球部位，發力方向和大小，以及對方來球的旋轉效能和強度。出手速度，主要取決於擊球的力量。

　　2、弧線起止點的長短

　　在出手角度一定的情況下，一般說來，擊球力量越大，球速越快，球飛行的距離越遠，弧線起止點的距離也就越長。反之則短。

　　3、弧線的方向

　　在訓練和比賽中，人們常說把球打“偏”了，打“歪”了.指的就是弧線的方向不正。球執行弧線的方向主要取決於擊球時拍面的方向、發力的方向和大小，及對方來球的旋轉性質和強度主要是左、右側旋球。在不同高度、距離、時間、方位，採用各種不同的技術、不同效能的球拍，回擊各種不同旋轉的來球時，對製造弧線都有不同的要求。在技術訓練中，能否製造合理的弧線回擊各種來球，按照上述幾方面去觀察和分析技術，比較容易發現問題，有利於糾正錯誤動作，提高技術訓練的質量。

　　3：球的旋轉

　　乒乓球的旋轉，在現代乒乓球運動中，越來越引起人們的重視，越來越被人們廣泛地運用。其特點是：旋轉的強度不斷增強，旋轉的性質更加複雜，加轉與不轉的差距越來越大;而打各種不同旋轉球的動作外形，卻越來越相似。加之球拍效能的改進，倒板技術的提高，因而在運動競賽中，旋轉也就越來越顯示出它的威力。

　　現代乒乓球技術的發展，在旋轉上雖然不是一味強調“越轉越好”，但“加轉”仍然是打各種不同旋轉球的基礎.而加大擊球力量，並使力量集中作用於摩擦球，則是加強球的旋轉的關鍵。

　　4：球的力量

　　力量作用於球，是通過球的前進速度和旋轉強度表現出來的。對於快攻，在人們的概念上，以為力量就是指打球時板頭的輕重，而不是快慢問題.其實，力量主要是為了使球獲得更快的飛行速度，對於弧圈球或削球，力量則是為了加強球的旋轉.但是，力量對於二者，都可以用“凶”、“狠”來加以形容.

　　擊球力量的大小，主要取決於擊球時揮拍加速度的大小。要想加大揮拍的加速度，必須發展力量素質，特別是擊球時的爆發力和全身的協呼叫力。

　　5：球的落點

　　乒乓球的落點是指球的著臺點。從擊球點到著臺點之間的連線，叫做擊球路線。研究乒乓球的落點和擊球路線，對於提高擊球效果和戰術運用是十分重要的。乒乓球落點的運用，主要是：

　　1、擴大對方移動的範圍;

　　2、增加對方讓位的難度;

　　3、緊逼對方的弱點和壓制對方特長技術的發揮;

　　4、攻擊對方判斷與移動的相反方向。

　　乒乓球的速度、力量、旋轉、落點，其性質和特點雖然各不相同，但彼此是相互聯絡的。它們對提高擊球質量，起著相互補充和加強或削弱的作用。例如，速度快，落點刁，在一定程度上可以彌補力量之不足;又如，落點好，能加強速度快的威力，等等。然而，落點雖好，如果速度太慢，或是旋轉不強，那這種球的威脅性也是不大的，對方還可以從容移動步法進行還擊;反之，落點變化不好，即使速度快、力量大，或是旋轉強，同樣還是達不到好的效果。因此，提高綜合運用速度，力量、旋轉和落點變化的能力是十分重要的。擊球的速度、力量，旋轉和落點的變化，還能起到制約對方的作用。例如“以快制轉”、“以轉制快”、“以快制快”、“以轉制轉”等。它們之間的統一和鬥爭，促進了乒乓球技術的發展。而這種鬥爭又以速度和旋轉為主要矛盾。因為力量和落點是各種型別打法的共同要求;速度和旋轉，則因型別打法不同而必須有所側重。

　　結語：打好乒乓球，從理論上來說，必須達到兩個要求：一是根據規則規定，將球回擊到對方檯面上去，即進行有效回擊。它要求打球時要有合適的弧線;二是打過去的球要有質量。這就要求打球時必須有速度、力量、旋轉和落點的變化。沒有前者，根本談不到後者。但只有前者而沒後者，打球時一味求穩，那也是難以取勝的。