李氏隨心拳的簡介

　　李氏隨心拳是一種漢族拳術，屬於內家拳法。也可以說是拳術的中心思想。其技藝李晨是十多年來練武心得，既包含了多種拳術的主要內容、特點和精華，又有自己的獨到之處，李氏隨心拳主要在江蘇流傳，且因簡捷樸實、技術性強的特點而深受廣大武術愛好者喜愛。下面是小編為專門您整理好的：。

　　李氏隨心拳的習練要訣

　　搭橋行走留住手 衝拳直入寸破守

　　近身粘敵三關手 留橋搭橋粘身打

　　隨心隨意招有招 強中仁有強中首

　　柔中帶有鋼中猛 鋼中仍有柔中穩

　　鋼柔並濟拳之力 出擊力度強似鐵

　　寸有疾勁力連環 氣留三分敗中勝

　　勁隨意發隨心走 無招無式隨心拳

　　搭留粘敵思身手 自虧莫怪勤習練

　　領悟精髓莫怕苦 功夫到之自然成

　　手有生死守四門 拳有三尖掌三角

　　肘底之力圓弧勁 發勁散盡虛實招

　　意念先行精神中 守中功中同門知

　　無須互鬥自團結 勁發六合圓錐力

　　蓄勁似蛇朝形雞 瞬間發勁如抖弓

　　忍之一時讓步仁 衝出自我瓶頸口

　　你我都有長短處 避其鋒芒打弱點

　　精武當勤無捷近 若有悟性更堅持

　　努力認真用心練 不求成功自愛好

　　人有仁德武者也 一代宗師歸自然
 

　　詠春隨心拳

　　李氏隨心拳，原名字為詠春隨心拳，其實這套拳法沒有固定的套路招式。其實多數是由創始人從詠春拳裡體會出來的中心思想而已。為何改名成李氏隨心拳，是因為如果用詠春拳為大名而談，有可能帶來不必要的爭議，所以其捨去了詠春的"大名"從而現今名為李氏隨心拳。我們可能對這套新概念的拳法不是很瞭解，在這裡告訴大家一下，此拳法沒有特定招式和套路，是由心生的一套拳法。在實戰和訓練當中發現並完善自己的長處，避開自己的短處 ，從而提升克敵制勝的能力。努力的一次次的超越自我，戰勝自我，瞭解自身的能力，達到突破自我瓶頸口的境界。

　　一位好的功夫老師，其能力是有限的，每個人的功夫只是大海中的一滴水而已。師父教徒弟是引導徒弟們發現自己的能力大小和喚醒潛能，所以不管名字為李氏隨心拳也好還是詠春隨心拳也罷，其目的是為了讓大家瞭解功夫的意義，打出自己的隨心拳。

　　如今的武術門派有許多，這裡不知道大家有沒有對李氏隨心拳有了一定理解。希望大家明白，武術本該是一樣的，每門功夫都有它自身的含義和價值。任何一門功夫都非常好，因為這些都是前輩們不斷積累下來的，功夫的高低，不能是功夫的本質水平，而應該是習武者自身的能力大小。所以功夫沒有好的壞的之分，有武德的人們，會是鍛鍊身體，保護自己的想法去練好功夫。而一些存在僥倖的人，卻拿此當做一種手段來傷害別人，這點相信大家都明白，這是人本身的問題，與功夫沒有關係。

　　在有些時候，人們希望自己變的厲害，從而刻意的強求一些，比如超負荷的訓練等。其實往往是錯誤的。大家都能體會武功的真正含義，習武強身，是為了保護自己提高自身的修為，增加自己的能力。有的時候過分去強求，結果把自己給弄的傷了又傷。這樣就失去了武術保護自身的真正概念。假如某天你們的學生或徒弟問道"老師你怎麼總是坐著給我們上課，為什麼您不能示範呢?"大家應該明白了吧，武術是需要言傳身教的，若有那麼一天，自己因為往日的強求，把自身弄傷了，到了如今連示範都不行，那麼你的學生和徒弟們如何真正的理解呢?通過大家努力堅持的鍛鍊，順氣自然的修行，往往這樣會是非常好的效果。

　　李氏隨心拳其實並不屬於什麼門派，而是一種武術很高的境界。每個人都有自己的隨心拳，只要大家都把所掌握的功夫加以實際運用，能夠隨心所欲，那麼相信你打的就是隨心拳。自身的修為高了，更上一個層次的時候，你可能又會打出自己另外一種風格的隨心拳。所以李氏隨心拳是一種通過努力長久下來，與自身結合的一種武術境界，是一種精神，是一種意識。就讓我們提高這些本能，讓我們為了下一個隨心拳的層次努力吧!

　　李氏隨心拳的招式動作

　　李氏隨心拳主要以搭橋,留橋,寸橋,柔橋,鋼橋,粘橋為主要動作.手形有虎爪,鶴嘴,蛇手,風眼拳,平拳,立拳等.其馬步則練四平馬,子午馬,追馬,二字鉗羊馬,劃步馬等.

　　李氏隨心拳的歷史沿革

　　1998年時，年少的李晨在龍拳武館習練拳術，也跟其父親練武。時隔四年，也就是2002年，其來到江蘇南京的黑帶跆拳道館，練習跆拳道，師從姚益。當時的跆拳道教練是徐鳴，也就是如今李晨的跆拳道導師。就這樣李晨開始進入正規的訓練當中。日復一日，年復一年，轉眼到了2007年底。一次偶然的巧合，他觀一部電影故事的主人翁練習詠春拳。從那時他開始習練詠春拳直到2009年初，之後從大自然中領悟到許多。決心用自己多年功夫的心得，體會出一套新概念的拳法。此後他四處奔波，過了許久，他以"無招無式，隨心控制"為中心體會出了"隨心拳"此時已是2009年底，在以後的日子裡，相信他會努力完善這套拳法，在此祝福他。