怎樣避孕最好最安全

　　隨著生活質量的提高，避孕方式也越來越多。各種書籍、網路講出了各種各樣的避孕方式。小編整理了最好最安全避孕方法，歡迎閱讀!

　　最好最安全避孕方法

　　1、安全期避孕法：避孕成功率70%～80%。

　　即利用月經週期推演算法，或基礎體溫測量法或宮頸粘液觀察法等，掌握婦女的排卵期，選擇在非排卵期***即安全期***性交，排卵期不性交的方法來避孕，使精子和卵子錯過相逢的相會。月經規律的女性，大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前後2-3天內不安全，其它日期是安全期。

　　2、外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%。

　　在性生活前，將藥膜團成一團放入陰道，溶化後可起作用。

　　3、男用避孕套：避孕成功率80%～98%。

　　在性交前，由男方套在生殖器上。這是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。

　　4、液體避孕套：避孕成功率96%以上。

　　使用特製推進器。在入睡或房事前3分鐘，將4.2毫升膏液一次性注入陰道內即可，功效持續八小時。該品經國家計劃生育委員會科學技術研究所檢驗，1分鐘內100%殺死人體精子，期望懷孕的女士禁止使用。並按說明書操作!

　　5、宮內節育器：避孕成功率95%以上。

　　由醫生放入子宮內。防止受精卵在子宮著床。環的放置和取出需要一定的操作，放環後可能會有輕量增多，經期腹痛，子宮穿孔，或誘發炎症，多用於產後婦女，新婚女性計劃1-2年內不生育的可使用‘母體樂’。

　　6、口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%。

　　首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。

　　7、避孕針：避孕成功率99.9%。

　　每月肌肉注射一次。減少了每日服用的麻煩，容易引起月經不規律，如果尚未生育最好不用。

　　8、皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%。

　　在上臂皮下切一個半釐米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。這些長效的方法減少了每日服藥的麻煩，也不會因漏服而懷孕。但是，相當比例的女性使用會月經不規律，甚至發生嚴重的紊亂而再次求醫，因此，如果幾年內打算生育，最好不用。

　　9、永久性避孕法——女性結紮輸卵管、男性結紮輸精管：避孕成功率99.9%。

　　需到醫院做手術。女性結紮輸卵管極易誤傷腹腔內重要臟器，造成手術中死亡。最常被誤解，其實，產生女性激素的器官是卵巢，發生月經的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰，陰道和部分宮頸，這些都沒有損傷，只是把運送卵子的輸卵管切斷或夾閉，傷口範圍示不超過1釐米。

　　10、緊急避孕緊急避孕藥：要求在無保護性交或避孕失敗的性生活後24小時內首次使用，最遲不超過48小時。

　　緊急避孕不應作為經常使用的避孕手段，因為它不能阻止排卵和受精，此種藥物對子宮內膜和內分泌干擾很大，用後往往有不正常出血和閉經。

　　避孕套的使用常識

　　1、使用前應檢視生產日期和有效期，過期的避孕套已經變質，容易破裂，不宜使用。

　　2、避孕套必須儲存在陰涼、乾燥和不接觸酸、鹼、油的環境中。如接觸上述條件後變得發粘、發脆，即使在保質期內也不應再使用。

　　3、避孕套有不同的規格，應根據陰莖勃起時的大小選擇適當型號，否則過緊易破裂，過鬆易滑脫，都會影響使用效果。

　　4、避孕套不宜事先展開，而應在勃起的陰莖頭上自龜頭部分順勢向下展開。

　　5、套上龜頭前應捏癟 避孕套頂端供貯存男人液體用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使反射性動作時男人液體向陰莖根部溢位。

　　6、避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、搽臉油、食油等均可在短時間內增加避孕套的脆性，加速其破裂。

　　7、避孕套如在使用中發現裂孔或滑脫，只更換避孕套仍是不安全的，應該立刻停止行房，使用消毒劑清洗生殖器。

　　8、反射性動作後應在陰莖疲軟前以手指按住避孕套底部連同陰莖一起抽出。

　　9、取下避孕套時不可讓男人液體流出，也不要讓避孕套外面的陰道分泌物接觸身體。每個避孕套只能使用一次，用過的避孕套應裝入塑料袋扔進垃圾筒。

　　10、取下避孕套的手指不可能不同時接觸男人液體和陰道分泌物，因此必須立刻在流動水下用肥皂水洗手。

　　溫馨提示：在選擇避孕套的時候，應該選擇一些質量高的，以免在性生活是避孕套破損，讓女性懷孕的現象發生。