大便變細有哪些原因

　　很多的人都會有大便變細的情況發生，對於大便變細的預防與治療，必須先要了解它的原因?下面是小編精心為你整理的大便變細的原因，一起來看看。

　　大便變細的原因

　　痔瘡引起的

　　考慮與痔瘡有關，建議可用馬應龍痔瘡膏治療，戒菸酒，不能熬夜，多運動。多吃水果蔬菜，最好是適度的鍛鍊。

　　腸炎引起的

　　這可能與腸炎有關的，通常與不潔飲食有關，需要注意一下平時的飲食清潔衛生。飲食有關係的，不必擔心的，平時注意多喝水,保證睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

　　腸道炎症

　　可能是腸道炎症，消化不良的症狀，一般情況下建議及時的休息保養為主，多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹. 胃脹

　　1,發病機理與病因 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.

　　2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,

　　3,常用藥藥治療主要加強胃腸動力.

　　大腸癌

　　大腸癌的症狀主要是五大症狀：

　　1、腸刺激症狀和排便習慣的改變。如變頻、腹瀉或便祕。有時腹瀉和便祕交替、裡急後重、肛門墜脹、並常有腹部隱痛。

　　2、便血。

　　3、腸梗阻。一般是晚期的表現。

　　4、腹部腫塊。

　　5、貧血、消瘦、發熱、乏力等全省中毒症狀。 所以不一定大便變細就是腸癌，建議行腸鏡檢查。

　　大便變細怎麼辦

　　1、定期檢查：對大腸癌的高危人群，如40歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，警惕大腸癌的訊號及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便祕交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。

　　2、改善飲食習慣：改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。

　　3、防治腸道疾病：積極預防各種息肉、慢性腸炎***包括潰瘍性結腸炎***、血吸蟲病、慢性痢疾等，對於腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分為五大類，即腺瘤性息肉、炎症性息肉、錯構瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大贅生物等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是大便變細的癌前病變，所以當發現結腸腺瘤時，應在良性腺瘤階段予以摘除，並進行病理學檢查。如果不早期治療，絕大多數會變成大腸癌。另外，應積極治療習慣性便祕，注意保持大便通暢。

　　4、化學藥物預防：目前用於大便變細預防的藥物主要有:

　　***1***抗氧化劑：其作用機制為保護DNA免受自由基的損傷,它們包括維生素C和E、β2胡蘿蔔素、葉酸等。

　　***2***非甾體類抗炎藥：這類藥物已經被證實能夠抑制大便變細的發生。

　　***3***其它正在研究的有關藥物有：過氧化酶增殖物活化受體配體、二甲亞碸***DFMO***、鈣劑***結合膽酸***、維生素D、表皮生長因子受體抑制劑、酪氨酸激酶抑制劑、血管內皮生長因子抑制劑、基質金屬蛋白酶抑制劑等。

　　5、積極鍛鍊：尋找適合自己的鍛鍊方式，增強體質，提高免疫力，自我放鬆，緩解壓力，保持良好的心態。

　　大便變細的護理方法

　　1、戒菸戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物

　　2、吃飯宜定時定量、少食多餐每一頓都不宜吃得過飽尤其是下午和晚上

　　3、注意生活規律保證充足睡眠

　　4、多做室外運動強健的體質才是護理的基礎。