放臭屁是什麼原因造成的

　　放屁是人的正常生理現象，是腸道正常執行的一種表現，但是放臭屁則為一種異常現象。下面是小編精心為你整理的放臭屁的原因，一起來看看。

　　放臭屁的原因

　　碳水化合物吸收不良

　　該情況從輕微到嚴重。輕微的狀況可能表現為隱隱的腹痛並伴有腹脹。嚴重的情況也被稱作乳糜瀉。可能表現為嚴重的腹痛以及維生素缺乏。兩種情況都需要通過在飲食中去掉麩質***麵筋***來治療。麩質在小麥、黑麥和大麥食品比如麵包和麵粉中都能找到。避免這些食物能夠改善由麩質不耐受引起的症狀。

　　乳糖不耐症

　　如果我們沒有足夠的酶來分解乳糖，它就會留在消化道中，供產氣的細菌食用。如果你乳糖不耐受，避免奶製品可以減少產氣以及改善放臭屁的症狀。

　　消化道感染

　　有很多細菌和病毒可以導致消化道感染。有些可能與旅行到世界不同地方有關。感染通常伴有腹瀉、發熱和腹痛。

　　白色念珠菌

　　腸道中有少量酵母是正常的，過多的酵母可以導致一些併發症。例如，念珠菌***假絲酵母***是天然存在於消化道中的救生機制。然而，念珠菌在一定條件下可以被激發，轉化成有害真菌。這種真菌以分鐘細絲的形式生長，根部滲透到人體的器官和組織中。如果你的屁比正常預期多，則可能是這種酵母過度繁殖。這種情況的其他症狀包括進食後多餘的氣體造成的絞痛和腹脹。這通常發生在食用這種“觸發”食物，包括烘焙食品，糖，啤酒，麵包，醋，比薩餅皮，大多數豆類，醃製食品和發酵食品後。

　　消化不良

　　消化不良導致食物殘留在胃裡，發酵或腐爛，釋放出有臭味的和有毒的氣體。此外，這些有毒氣體從長遠來看可能導致併發症，比如神經紊亂、便祕、燒心、腹脹、腹痛、出血痔瘡、新陳代謝減慢以及大便惡臭。基本上，一個成年美國人消化道中大概有約5磅的未消化紅肉。

　　放臭屁怎麼辦

　　少吃豆制食品，辛辣食品，肉類，和有刺激性的食物。

　　假如近期有便祕的情況，吃點藥幫助排洩。

　　加入上面兩種情況都沒用那麼就叫去看醫生了，也可能是身體病變的象徵。

　　寶寶放臭屁該怎麼辦

　　1. 餵奶：這是最容易讓孩子恢復平靜的辦法，吸吮讓他擁有安全感。吃母乳的寶寶也經常有腸絞痛的問題，麻麻要注意自己的飲食中是否含有可能引起過敏的成分，例如牛奶、咖啡或辛辣食物等，可以試著停止攝取這些食物，觀察寶寶的反應。

　　2. 輕揉腹部：在手上塗一層嬰兒潤膚霜或者嬰兒油，按順時針方向輕輕揉寶寶的小肚子，有助於排除腸道內的氣體。

　　3. 襁褓的作用：襁褓的作用相當於媽媽的子宮，被包裹的感覺可以使寶寶找回在媽媽肚子裡的感覺，身體上的不適會逐漸減輕，慢慢安靜下來。

　　4. 注意睡姿：可以利用側睡枕將孩子保持在側臥位。這樣的姿勢對孩子的腹部有一定壓迫，可以在一定程度上緩解腹部疼痛。