前列腺的原因

　　前列腺疾病逐漸成為影響男性健康的首要大敵，因為越來越多的男性朋友都被前列腺疾病所困擾。那麼是什麼?下面就由小編告訴大家吧!

　　尿液刺激是引起前列腺炎的原因之一，醫學上稱尿液刺激為化學因素。尿液中含有多種酸鹼性化學物質，當病人區域性神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷時，就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入前列腺內，誘發慢性前列腺炎。

　　病原微生物感染，各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。

　　前列腺充血也是引起前列腺炎的原因，各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者發病往往不是由於細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎症反應並誘發前列腺炎。

　　免疫性因素、過敏也是引起前列腺炎的原因，研究表明，慢性前列腺炎與自身免疫因素有一定關係。有專家曾在一些關節炎病人的身上發現“抗前列腺抗體”的存在。這類病人往往是因先天或後天免疫缺陷而產生抗前列腺抗體，從而導致前列腺組織損傷。假如患者經過檢查沒有發現細菌、病毒、支原體感染的證據，可考慮免疫性因素的存在。

　　前列腺如何預防?

　　1.多飲水。每天要喝2~2.5升水，這樣就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還有效稀釋尿液的濃度。

　　2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要憋尿。

　　3.節制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年開始注意，關鍵性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性慾比較旺盛的青年時期注意節制性生活，避免前列腺反覆充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣的對前列腺不利。

　　4.多放鬆。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力緩解時，前列腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。

　　5.洗溫水澡。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺患者十分有益，如果每天用溫水坐浴陰部1—2次，同樣可以得到良好效果。

　　6.保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，包皮過長，包莖等，容易藏汙納垢，區域性細菌常會乘虛而入，若不及時注意會發生嚴重感染，從而導致前列腺炎，性功能下降，嚴重會引起精液的質量，導致男性不育。因此堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的重要環節。另外，每次同房前都堅持沖洗外生殖器是很有必要的;若包皮過長或包莖等應早行手術治療。

　　7.防止受寒。不要久坐在涼椅上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，引起尿潲留，導致尿道內壓增大，而引起逆流。

　　8.避免摩擦。會陰部摩擦會加重前列腺的症狀，讓患者明顯不適，為了防止區域性有害的摩擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

　　9.克服不良生活習慣。應儘量戒菸，不飲酒***如有非喝不可的情況可少喝點啤酒，但濃度高的白酒堅持不能喝***，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的及油膩的食品，以避免前列腺及膀胱頸反覆充ltl,加重區域性脹痛的感覺，由於大便祕結可能加重前列腺墜脹的症狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，吃些粗糧食物，保持大便通暢，減少便祕的發生，必要的用潤腸通便的藥物幫助排大便。多吃些對前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、豬肉、牛肉、鯽魚、草魚、豆及穀類等。

　　10.多鍛鍊身體提高機體抗病能力。尤其是久坐的人***的土司機、長時間坐在電腦旁邊等***更要注意。