指甲脆是什麼原因

　　指甲脆的原因是什麼?指甲為什麼容易脆?小編這就給你們揭開。

　　指甲脆的原因

　　一是指甲與水接觸的時間過長;

　　二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足;

　　三是慢性疾患或情緒處於應激狀態;

　　四是口服避孕藥;

　　五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。

　　指甲脆矯治法。

　　1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。

　　2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。

　　3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。

　　4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。