女性月經不調的原因和危害

　　專家指出，月經不調往往和女性的身體健康異常有關，有很多女性朋友並不是特別清楚關於患有月經不調的原因。以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女性月經不調的原因：

　　情緒異常引起月經不調

　　情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經不調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

　　寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

　　起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。

　　節食引起月經不調

　　過度節食有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

　　嗜菸酒引起月經不調

　　嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸，少飲酒。

　　婦科病引起月經不調

　　1、區域性——即於它本身的因素引起。常見的有子宮肌瘤特別是子宮粘膜下肌瘤，即使是體積較小的肌瘤，也會引起月經 月經不調過多;其次是子宮腺肌症和盆腔子宮內股異位症。由於子宮內膜向子宮肌壁生長、子宮增大等因素，月經量往往較多。

　　2、全身性因素主要是機體處於高雌激素狀態時，引起單純性的月經過多。

　　3、其他原因有：

　　①血液病，像血小板減少、凝血功能不良等出血性疾病;

　　②肝病、高血壓、糖尿病等導致血管脆性增大、凝血不良;

　　③分娩後或流產後的第一次月經量可能偏多;

　　④使用激素、抗凝血藥物等也會造成一次性月經量過多。凡月經量多，都要查詢原因，以免造成慢性失血性貧血而危害健康。

　　女性月經不調怎麼辦：

　　1、體質虛弱型：一到經期前，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰痠背痛，不太有食慾，容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經痛現象，經血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。經期短，若是併發貧血，月經就容易遲來。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身更是肥胖。

　　治療方法：飲食均衡，多做運動，增強體質。早餐一定要吃，做運動不適合做激烈運動，若想運動，最好選晚餐後散步。

　　2、貧血型：經血顏色是粉紅色或淺紅色，經血很稀，經期很短。月經遲來的情況很嚴重，經常會拖到四十天以上。即使經期已經結束了還是覺得全身無力。

　　治療方法：平常不要用眼或用腦過度，睡眠要充足，日常飲食生活要注意補血。每晚十二時以前睡，若是睡不著可以喝杯熱牛奶。可以吃動物肝臟或其他補血食物。

　　3、怕冷型體質：一到經期，腹部就有受寒的感覺，經痛嚴重，一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血暗紅色。

　　治療方法：要做好保暖功夫，可以穿厚內衣或厚襪。不要穿裙子，因為要是下半身受涼，經痛會更嚴重。建議吃溫性食物。平常可以盆浴或泡腳來驅寒氣。

　　女性月經不調的危害：

　　1、長期月經不調可導致機體內分泌紊亂，使面板惡化，面部面板粗糙，毛孔粗大，面部出現痤瘡、色斑、暗瘡等。

　　2、月經不調會導致不孕，直接影響女性的正常排卵，排卵異常那麼受孕的機率自然減少許多。另外，月經不調還導致許多潛在婦科疾病，如輸卵管炎、輸卵管粘連不通、子宮內膜炎，甚至子宮肌瘤、卵巢囊腫等，這些婦科疾病也會組織精卵的正常結合，從而造成不孕。

　　3、月經週期紊亂或是出血量異常可導致女性更年期提前到到來，出現失眠、心悸、健忘、記憶力減退、無精打采、體力下降、骨質疏鬆等症狀。

　　4、經期出血量過大可致氣血虧虛，腦竅失於血養，進而引起頭痛。