為什麼一個人發呆

　　發呆是人的大腦對於外界事務進行調節的一種應激反應。發呆有好處 可以讓一個人靜下心來思考。那麼人為什麼會發呆呢?下面是小編為大家帶來的十萬個為什麼之為什麼會發呆，歡迎閱讀。

　　" 盡情的享受現在"　是電音之王王繹龍的一首歌

　　一個人發呆歌詞歌詞：

　　，是否還有一些無奈，不如和我一起搖擺，盡情的享受現在 。誰是電音之王。我是電音之王。誰是電音之王，你是電音之王。誰是電音之王，我是電音之王。誰是電音之王，Everybody跟我一起，嗨嗨嗨。 Everybody我要讓你 ，嗨嗨嗨 。Everybody跟我一起 ，嗨嗨嗨。 Everybody我要讓你 ，嗨嗨嗨。

　　感悟

　　一個人發呆不是因為懶惰。因為不知道幹什麼好，幹什麼有意義，或者該幹什麼卻不願意幹，不願努力去幹自己不喜歡的事，缺乏鬥志，沒有目標，目標不明確，因為懶，懶得做事，懶得去想，所以問別人，其實自己應該很清楚，你是在逃避什麼

　　一個人發呆怎麼解決

　　1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向;

　　2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然;

　　3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力;散步可以讓人休閒，放鬆;籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念;

　　4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨;

　　5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們;

　　6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂;

　　7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友;

　　8，在網上寫日記，記下生活的點滴;

　　9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜;

　　10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路