胃酸燒心的原因

　　胃酸燒心是一種胃病的表現症狀，那麼，有哪些?面就由小編告訴大家吧!

　　1、肥胖和食管裂孔疝：據調查，肥胖孕婦較一般孕婦易發生胃燒心，這提示肥胖症可削弱食管下段括約肌的功能，某些疾病也能導致孕婦發生胃酸燒心，如食管裂孔疝等。

　　2、藥物：阿托品、普魯本鋅、胃復安、氨茶鹼、膽茶鹼等抗擔鹼藥和茶鹼衍生物能鬆弛食管下段括約肌、誘發胃酸燒心。

　　3、飽食：特別是高脂肪食物，喝大量飲料都會誘發或加重胃燒心。飽食喝大量液體積聚在胃腸，可使胃內壓力增加，使胃酸易於反流。高脂肪飲食在通過胃和十二指腸時，可引起腸內的一些胃腸激素分泌，有些激素可使食管下段括約肌鬆弛，易於胃酸反向流入食管。

　　4、菸酒：煙、酒可使食管下段括約肌鬆弛，而增加為胃酸燒心的發生機會，咖啡、巧克力、濃茶也有類似作用。

　　吃什麼可以緩解胃酸

　　1、小蘇打水

　　小蘇打呈鹼性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心，最好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、噁心等副作用。

　　2、口香糖

　　飯後嚼30分鐘無糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉，緩解燒心症狀。

　　3、香蕉

　　香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重，因此，吃後還要仔細觀察病情。

　　4、姜

　　菜裡放點姜，這樣有助於防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。