中醫治咽喉疼痛有什麼食療方

　　很多疾病都會引起咽喉疼痛，特別是在冬季，那麼?接下來小編為你分享一下中醫治咽喉疼痛的食療方，一起來看看吧!

　　中醫治咽喉疼痛的食療方

　　1、檸檬1個，荸薺10個。將檸檬、荸薺分別切片，水煎服。每日1劑。主治咽喉幹疼。

　　2、生絲瓜3條，切片放入碗中搗爛，用紗布擠汁，一次頓服。連用2~3次。主治咽炎、扁桃體炎引起的咽喉疼痛。

　　3、莧菜150克，白糖50克。將莧菜洗淨，搗爛取汁，加白糖調勻，分2次飲服，每日1劑。連用3~5天。主治急性咽喉腫痛。

　　4、酸梅10克，青果***橄欖***50克，白糖適量。將酸梅、青果浸泡1天，然後煎煮，加白糖調服。每日1劑，連用3~5天。主治扁桃體紅腫引起的咽喉疼痛。

　　5、海帶***水發***500克，白糖250克。將海帶漂洗乾淨，切絲，放入鍋內加水適量，煮熟後撈出放在小盆內，加入白糖醃製一天後食用。每日食用兩次，每次50克。主治慢性咽炎疼痛。

　　咽喉疼痛的其他治療方法

　　1、在日常生活中多多飲水、多潤潤嗓子，同時忌食辛辣刺激的食物，應該多食用梨子、枇杷、柚子以及楊梅等一些有利於緩解疼痛的水果。

　　2、對症下藥，如果有發熱現象的患者，應使用抗生素、磺胺類藥和抗病毒藥物等。

　　3、區域性可用薄荷片或含碘片含化，或抗生素加激素霧化吸入來緩解疼痛。

　　4、也可以服用一些利於緩解病痛的中藥來治療。惡寒重，發熱輕，無汗，脈浮者可用麻黃類湯藥內服;發熱重，惡寒輕者可以服用銀翹散;也可以用鍼灸的方法：針刺頰車，合谷，少商或作下頜角封閉。

　　預防咽喉疼痛的方法

　　1.保持喉嚨溼潤

　　每天少量多次的飲水，以保持喉嚨的溼潤，含有維生素c的製劑或飲料對腫痛的咽喉非常有益。你可以小口啜飲，讓液體慢慢流經喉嚨。也可以每隔幾小時輪流以維生素c與葉綠素加海鹽***用一杯溫水加半茶匙***漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳，蜂蜜加檸檬也有保護喉嚨的作用。

　　2.避免辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激的食物會讓腫痛的喉嚨火上燒油，使病情加重。油膩的食物也不利於病患的恢復。

　　3.補充嗜酸菌

　　若服用抗生素，別忘丁攝取嗜酸菌及酸乳，以補充被破壞的良性菌。

　　4.使用加溼器

　　如果氣候乾燥，而你又習慣張口睡覺，那麼添置一臺加溼器是一個很好的解決辦法。

　　5.墊高床頭

　　如果你認為疼痛來自於胃酸反流，試著睡在傾斜的床面上。放一塊磚或木板在你的床下，使你的床頭比床尾高10釐米。在你的頭下加枕頭不會有幫助，因為這樣會引起你的身體彎曲，甚至使更大的壓力作用於食道，反而使問題更糟。同樣，應注意在睡覺前l—2個小時內避免吃或喝任何東西。

　　6.熱敷

　　用一個小熱水袋放在脖子上，熱敷喉嚨，可以促進血液迴圈，減輕疼痛促進康復。

　　7.鹽敷

　　鹽膏也可以減輕症狀。在2杯海鹽中放入5至6茶匙淨水;鹽會變潮，但不會溼。把鹽放在餐巾中央，然後沿長軸方向把它捲起來。把餐巾包在你的頸上，再用另外一塊乾毛巾把這塊餐巾從外包住。只要你願意可一直保留。

　　8.每月換一次牙刷

　　許多喉嚨疼痛及感染可能源自牙刷上的細菌。牙刷孽生細菌需17—35天，故應每月換一次牙刷。