白細胞少吃什麼食物好的最快

　　白細胞舊稱白血球。血液中的一類細胞。白細胞也通常被稱為免疫細胞。白細胞少吃什麼好呢？最快增加白細胞的食物有哪些呢？下面是小編整理的白細胞少吃什麼好，歡迎閱讀。

　　白細胞少吃什麼好

　　一、植物類食物：花生、大棗、核桃仁、山藥、枸杞子、丁香、小茴香等。例如，大棗就有補脾、益氣、養血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者，均宜食用。對腫瘤病人經放療或化療後引起白細胞減少者，民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。現代研究認為，小茴香中所含的茴香醚有升高白細胞的功效，為了提高白細胞，可適當多吃。

　　二、食用菌類：蘑菇、香菇、平菇、銀耳、靈芝、猴頭菇等。研究表明，香菇中提取的多糖類，對白細胞減少症有明顯療效。民間對白細胞減少症，可用鮮香菇適量煮食或作菜常食。類似地，如灰樹花能“療虛勞”。1997年的《醫藥學資料》中介紹：採用灰樹花萃取物，治療各種原因引起的白細胞減少症52人，結果顯效***白細胞總數增加2000/毫升以上***的有11人，進步***白細胞總數增加1000~2000/毫升***的有12人，好轉***白細胞總數增加500~1000/毫升***者21人，近期有效率為84.6%，白細胞平均提高1028/毫升。

　　三、動物類食物：海蔘、蜂王漿、羊奶、雞蛋、鴿蛋、鰻魚、甲魚、鵝血、雞血、鴨血、烏骨雞、羊肉、羊肚、牛肉、牛或羊骨髓等。例如，蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效，尤其適宜癌症病人治療後白細胞減少者食用。有報道說：一位70多歲的老婦胡某，因乳房癌，後又發生肺癌，年高體弱，白細胞僅1000/毫升，既不能手術，又不能化療，老人只得試服鮮蜂王漿，10多天後，白細胞升至5000/毫升。

　　四、白細胞減少症者，多屬中醫脾氣虛弱，灰樹花D阻分健脾益氣，故宜經常食用。它能輔助提高白細胞水平，能減輕放療時的消化道和黏膜反應、骨髓抑制和區域性滲出炎性改變。改善化療所致的毒副反應，如噁心、嘔吐、疲勞、感染、出血、脫髮、胃口不好和睡眠不佳等，增強患者免疫功能，提高抗病能力，減少感染機會，增加病人組織器官對放、化療的耐受性。對抗放、化療對外周血細胞造成的傷害，對骨髓造血功能也具有明顯的保護和促進作用。

　　最快增加白細胞的食物

　　1、 增加白細胞的食物及飲食原則

　　2、 根據病人的表現，中醫多認為是脾虛或腎虛，因為腎為先天之本，脾為後天之本。所以，在飲食調理中，宜吃具有補脾或補腎作用的食品，忌吃生冷性寒，損傷脾腎的食物。

　　3、 凡白細胞減少的病人，宜食用以下食物，有升高白細胞的作用。 蜂王漿、靈芝、紫河車、羊骨髓、大棗、香菇、黃芪、人蔘、黨蔘、小茴香、丁香、牛髓、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、鹿胎、鹿茸。 此外，白細胞減少症患者還宜選食羊肚、羊奶、烏骨雞、海蔘、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、太子參、山藥、冬蟲夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、黃精、胡桃肉、花生仁等。

　　4、 白細胞減少症患者多屬中醫虛證或虛勞範疇，故當忌食下列食品： 柿子、荸薺、檳榔、薄荷、芥菜。 此外，白細胞減少症者還應忌食生蘿蔔、蘿蔔纓、地骷髏、苦瓜、金橘等耗氣傷正之品;也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、蓽澄茄等辛辣溫燥傷陰的刺激性食物;還忌食生瓜，檾蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒涼損陽、生冷傷脾食品。

　　5、 飲食原則：

　　***1***高蛋白飲食，主要是提高機體抵抗力能為白細胞恢復至正常，提供物質基礎。

　　***2***高維生素飲食，維生素可以促進細胞的生長髮育。有助於白細胞的分化和增殖，促使恢復正常。

　　***3***嚴格消毒。此時病人易併發感染，故在製作食物時應嚴格消毒，決不吃生冷或不潔的食物。

　　6、 高蛋白食物要選擇禽蛋類，瘦肉類，動物肝、腎、乳類以及豆類及其製品為宜。高維生素食物應選擇酵母發麵食品、穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等，以補充維生素C、B族和葉酸等。 將高蛋白食物製成流質或半流質，易於消化和吸收。含維生素豐富的食物不宜烹調時間過長，以免損失維生素。但各種食物都必須清潔，並且必須有一定的糖類、鹽類及水分。每日水分需3000～3500毫升。