寒假避寒國外旅遊好去處

　　儘管冬天冷得半死，但出行的腳步不能停下來!***這些冬季必去之地準備好去哪裡了嗎?下面是小編為大家整理的相關資料，供大家參考!

　　冰島：享受地熱浴

　　離北極最近的國家是冰島，在那兒似乎能感覺到另外一個世界。冰島首都雷克雅未克小而精緻，環境整潔，具有異域海邊小城的氣息，成片的小洋樓突現北歐風情，綠色的草坪蔥蔥郁郁，藍色的海洋一望無際。可城市以外大陸沒有一塊農田，也看不見任何莊稼，後來才知道，除了首都雷克雅未克，那塊大陸寸草不生，荒無人煙。一路上，只見綿綿山脈、原始河流、類似戈壁又不是戈壁的荒原，還有在大地上彎彎曲曲伸展著的公路。穿梭於公路之間，彷彿到了另外一個星球。冰島是個多火山國家，地熱資源十分豐富，因此造就了冰島非常著名的溫泉——藍湖。很多遊客尤其是歐洲的遊客都慕名而來，為的是泡一泡不同於一般意義的天然溫泉。藍湖的溫泉之所以著名，是因為它是露天的溫泉，即便是飄雪的冬季，由於地熱豐富，遊客依然可以享受溫暖的溫泉浴;還有火山的原因，地層中的礦物質沉積在湖底，形成了白色的溫泉泥，塗抹在臉上身上具有美容健體的作用。

　　加拿大：洛基山脈

　　想要換換環境，你一定很難拒絕卡爾加里。乘坐飛機，從北京起飛不超過9個小時，您就到達了加拿大洛基山脈的***，您可以欣賞這裡的國家公園、長青樹林、平靜如鏡的湖泊以及白雪皚皚的山峰。往西80英里，到達Banff，那有海拔在4450英尺的遊戲場，除了極好的滑雪條件，還開展眾多活動，包括：穿雪鞋、滑雪橇、冰面釣魚以及半天的冰面行走。您可以住在1888年開放的與蘇格蘭城堡相似的班夫溫泉酒店。這裡有溫泉、室外溜冰場和景觀房間，是冬季運動專案的中心。

　　芬蘭：感受破冰船

　　芬蘭的冰天雪地中，乘坐世界上最大、最早的破冰船，在冰封的海上航行，親眼觀看冰刀破開厚實的冰層，該是一件多麼激動人心的事。當巨輪開始在冰封水域開足馬力破冰的時候，你能欣賞到氣勢磅礴的冰海，也可以看到船身怎樣軋碎冰層，這時，你還能深入鍋爐房一睹強力引擎如何運作，甚至可以進入船長駕駛室，居高臨下看著破冰船昂首前進。接著，刺激的專案來了，穿上特製全身防水保暖橡皮衣跳進冰海中，你會慢慢漂浮起來，頭枕著波羅的海的海水，往上看是北極圈的天空，漫天雪花飄舞，身邊漂著冰塊。不少情侶在水中手拉手，體驗“你跳，我也跳”的另類浪漫。您可以住在一流的賓館，或者小木屋裡。參加多種室外活動，包括雪上汽車、冬季生存技巧課程、冰上釣魚和蒸桑拿等。

　　瑞士：聖莫里茲

　　位於阿爾卑斯山脈南麓的瑞士聖莫里茲是所有冬季運動的聖地。眾多的湖泊和群山之中的一流景色與大量富有的遊客、頂級的商店和瘋狂的活動相互輝映。相比之下，下坡滑雪和在雪中乘坐浪漫的馬車是很好的享受。為了更好地體會當地的生活，您可以預定仿哥特式的酒店，它的建立者因在1864年創辦了這家酒店而聞名。那裡有富麗堂皇的套房、Nobu村落以及國王夜總會。瑞士是滑雪者的天堂，具體地說，這個天堂就在鐵力士山。在鐵力士山頂可以做些什麼呢?喝咖啡、晒太陽、購物、探冰洞都是不錯的選擇。一些紀念表上刻有鐵力士山最高峰的標誌，這個標誌讓平俗的購物彷彿變得榮耀起來。

　　義大利：多羅麥特山

　　在剛成為世界自然遺產的義大利巨集偉的多羅麥特山的中心，是該山脈中最受滑雪愛好者歡迎的風景如畫的小山村。這裡，你可以找到家族經營的旅館，提供的服務有很現代的，也有很傳統的。最受歡迎的就屬其新建成的別墅套房，房間裡建有壁爐和朝南的陽臺。另外，那裡還有米其林星級餐廳、游泳池、桑拿浴以及正宗的溫泉，該溫泉由於其注重細節而聞名，例如在每項治療開始前準備好所需的草藥、精油、黏土和鹽。由於額外的直升機旅行專案，您還可以在Bolzano享受美食及購物的樂趣，以及在南蒂羅爾感受那裡不同的文化。想想看吧，連喬治·克魯尼這樣的大明星都會選擇這裡度假，那麼，對普通大眾來說，這裡可以被稱作天堂呢。

　　瑞典：冰雪旅館的誘惑

　　瑞典很特別的是尤卡斯耶爾維的冰雪旅館，它是完全用冰雕和白雪砌成的。這種旅館的生命完全由天氣冷暖決定，因此被人們稱為“消融的藝術”。冰雪旅館的獨特魅力吸引著世界各地的旅遊者前往參觀住宿。在素樸的群山、湖泊和白樺樹林中顯出一種高雅的北歐特點。套房和雙人間都提供高質量的服務，此外，那裡還有Sami人的溫泉，包括傳統的桑拿和用熱火山岩和精選海藻所做的治療。在這裡，您可以跨國滑雪、乘坐狗拉雪橇，晚上享受當地美食，追隨北極光。

　　挪威：斯瓦爾巴群島

　　位於北極圈以北的挪威斯瓦爾巴群島是一個原始的地方，那裡的冰川、北極熊以及探險者成了非常吸引人的旅遊熱點。在那裡，經過三天雪橇路程，穿過冰天雪地的海灣，就可以登上紅色的丹麥船。冒險旅程從大本營斯匹茨卑爾根開始，一群阿拉斯加犬拉著你穿過茫茫雪原，正是有了這些狗，你才能夠在43英里的雪原上馳騁到達大船。該船建於1912年，船上已經進行過現代化的改造，有10間船艙和一個酒吧。該船更是個躲避北極熊和觀賞北極光的絕妙去處。挪威的小鎮蓋洛是著名的滑雪勝地，除了玩雪，還可以領略用冰雪做樂器的純淨音樂世界。這些冰雪樂器，首先得在河裡面鑿出來一大塊冰，然後根據音樂家的需要切開，再拼接成樂器的樣子，最後，只要在介面的地方不斷潑水，等結冰後一件完整的樂器就大功告成了。用***的樂器雖然沒有金屬樂器的音色，但也帶來非常獨特的視覺、聽覺體驗。

　　俄羅斯：聖彼得堡

　　很少有城市像聖彼得堡那樣，是力量和美景的完美結合——而這個“西方之窗”在冬天格外迷人。12月，涅瓦河的水面一旦結冰，這個城市變得能夠實現《日瓦格醫生》的所有幻想：大皮帽、夢幻的雪中散步、閃閃發光的宮殿、大師作品眾多的博物館……1月到3月是大雪的最佳時節。入住歐洲大酒店可以享受五星級的服務和感受歷史的厚重。大酒店始建於1824年，每年在Nevsky大街建起冰酒吧，提供伏特加、魚子醬和牡蠣。驅車出城不遠，Catherine宮為遊客提供了難得的機會探究Romanovs家族，欣賞琥珀房間的果醬牆，遊客還能乘坐三駕馬車在附近的巴普洛夫公園轉轉。

　　寒假國外旅遊須知

　　酒精取暖不可行

　　喝口烈酒暖暖身，這種方法不可行。酒精能刺激體表的血管，使體表血液迴圈增加，人會感到“發熱”，實際上人體在丟失熱量。氣溫較低時，人體所需熱量會相應增加，應多食瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟以補充熱量。此外，還可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量。旅行時，不妨帶上保溫瓶，以便隨時喝到熱水。

　　冬季旅遊最大四忌

　　一忌乘坐長途客車：冬季天氣寒冷，早中晚溫差很大，在選擇出行方式時，如果條件允許，最好是乘飛機，這樣能很快到達目的地。作為工薪階層來說，最好選擇乘火車出行。冬季出行最忌乘坐長途客車，因為乘長途客車容易因氣候原因引發感冒等疾病，甚至因著涼而引起老毛病復發。

　　二忌溫差過大：冬季旅遊最好選擇與自己所在城市氣溫相仿的地方。這樣，遊客能很快適應當地的氣候環境，防止因溫差過大而受到疾病的侵襲。另外，對於一些患有冠心病、動脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人，尤其是老年人，從健康因素考慮，一般不宜到太寒冷的地區旅遊。

　　三忌海拔過高：對於絕大多數遊客來說，冬季出行最好選擇平原地區，忌到雲貴高原、青藏高原等空氣稀薄、氣候惡劣的地區。

　　四忌戶外活動過久：冬季在戶外活動，人體手、腳、耳朵等部位的面板長時間受寒冷和潮溼刺激，很可能會生凍瘡，嚴重的甚至可發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅面板會受到損傷，還有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季節旅遊，遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣，一定要儘量縮短戶外活動時間，對於體弱多病者來說更要注意。

　　防寒保暖

　　冬季出遊應該選擇防風性的外套，如呢絨、毛皮和皮革制的衣服。羽絨服可形成不對流的空氣層保暖性好，是冬季出遊的首選。內衣要柔軟、吸溼、透氣，以利保溫、乾燥。儘量減少面板裸露，對於容易生凍瘡的地方要經常摩擦和活動。風雪天出遊時，一定要戴手套和耳套。此外，“寒從腳下起”，從保暖的角度講，鞋是最重要的。一雙輕巧保暖鞋底厚實的鞋子，可以使你感到全身溫暖，又可以防止在冰雪路上滑倒。

　　防凍藥品不可少

　　準備一些必要的防凍傷的藥品，到達旅行地後，尤其是在冰天雪地裡，臉部及耳鼻和手要搽防凍油膏，不要在雪地上久站不動，勤用手掌摩擦臉部和五官。此外，由於室內和室外溫差較大，所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外，以免引起感冒。