演講時身體語言的五大技巧

　　無論是在職場辦公還是學校演講，都需要一場富有感染力的演講，下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　一姿態要挺直

　　要抬起下巴你的姿態在真實地表達你自己對自己的看法。挺直身子，稍稍抬起下巴的模樣表達了充沛的精力和自信感。

　　臉不要抬得太高，因為弄不好會給人傲慢之感。要挺起腰板和肩膀，但表情不要僵硬，要採取挺拔而自然的姿勢。

　　二站如鬆

　　雙足要有力你站著的時候或站在講壇上的時候，要把腿開至和肩同寬，雙足要用力踏地。這樣看起來穩重，挺拔。 假如想在演講中做出富有號召力的姿勢，就把一隻腳伸向前面，把體重傾倒那隻腳上，彷彿你要靠近聽眾一樣，然後再恢復到原來的姿勢即可。

　　三慎重地適當地動一動身子的挪動是從視覺上陪襯和傳遞演講內容的好辦法

　　演講者若立在一處一動不動，會使人感到壓抑，可動得太勤了，也會給人散漫之感。因此一定要慎重地，適當地動一動。

　　最好的方法是從講壇的中央出發。談到第一個重點時往右側走動，再移到中央，講第二點時再往左側走動，最後談到結論時一定要回到講壇的中央。

　　四雙手要自然地垂在兩側

　　很多演講者站到臺上，往往覺得不好處理雙手。於是，有的到揹著雙手，有的把手叉在胸前，或攏在一起。甚至還有人把手裝在褲兜裡。

　　這些姿勢不僅不大雅觀，還不便於打手勢。所以，手要輕握雞蛋狀，輕輕地垂在兩側為好。

　　五手勢要與資訊同步

　　手勢是為了補充或強調資訊而採取的有意識的動作。所以，一定要同語言傳遞的資訊一致。

　　生動的手勢更要做到三個一致：

　　第一，要跟內容一致。傳遞的資訊很大，手勢卻很小，聽眾會感到摸不著頭腦。

　　第二，就是時間的一致。講話的內容和手勢一定要同步。比內容慢半拍的手勢讓人發笑。

　　第三，視線要一致，演講者要注視自己的手勢。

　　演講者恰如其分的手勢應是自然而有節奏感，還要同演講的內容相一致。