怎樣設定電腦可以保護視力

　　如今擁有家庭電腦的人越來越多,在各個行業領域使用電腦進行工作的人也越來越多。然後電腦帶有一定輻射,長久使用自然會對視力產生不良影響。下面小編就為大家介紹一下吧，歡迎大家參考和學習。

　　保護視力的電腦設定方法：

　　1、桌面滑鼠右鍵-屬性，選擇 外觀，點選高階。

　　2、開啟視窗，專案 選擇 桌面，點選顏色-其它

　　3、彈出視窗，分別將色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然後點選新增到自定義顏色，點選確定。

　　4、這樣就設定好了一個相對適合眼睛適應的亮度範圍。

　　WIN7系統和Vista系統：

　　1、在桌面點選右鍵，選擇個性化。

　　2、開啟視窗，點選視窗顏色。

　　3、開啟視窗，點選高階外觀設定。

　　4、開啟視窗，專案選擇為 桌面，顏色選項點開，選擇 其它。

　　5、分別將色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然後點選新增到自定義顏色，點選確定。

　　其它方法一：

　　1、開啟360安全衛士，點選功能大全，點選360眼睛衛士。

　　2、分別將休息提醒欄目和視力保護色欄目***其實就是自動設定色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205***設定為開啟。

　　3、還可以點選眼保健操欄目學習眼保健操以此保護眼睛。

　　其他方法二：

　　1、多吃水果蔬菜海產品。少吃甜食等熱量高的食物。

　　2、注意上網時間，超過一小時就離開電腦到陽臺等地方放目遠眺，對緩解眼睛疲勞大有裨益。

　　3、水是生命之源，多多喝水，補充長時間上網眼睛部分的水分缺失。