表達心情好的文章

　　好的心情是高空的流雲,明亮的小溪,以及含著露珠迎風搖擺的花骨朵兒，下面就是小編給大家整理的，希望大家喜歡。

　　：心情好，一切都好

　　保持一顆平常心，不良情緒是疾病的催化劑，一個人如果終日思前思後，慾望不止，難免就會百病叢生，而要消除不良的情緒，重要的辦法之一就是要學會靜心，所謂靜心，就是保持一顆平常的心：寵辱不驚，閒著看花開花落;去留無意，漫隨天邊雲捲雲舒。讓心中裝滿快樂，一個人征服自己悲觀情緒，便能征服世界的一切困難之事，人活百歲，也不過三萬六千天，笑口常開，歡樂愉快也是一天;愁眉苦臉，煩惱鬱悶也是一天。

　　每一個人熱愛生活，熱愛生命的聰明的人，都應該毫不猶豫地選擇用樂觀的情緒支配自己的人生。把修身立德作為根本，古語有言："大德必得其壽;德不修則壽易損"。藥王孫思邈也說;“德行不克，縱服玉液金丹，未能長壽”。特別是現代人面對物慾橫流的“花花世界”，更應當把樣的是為保持良好心情的重點。只有德高才能靜心，只有德高才能凝神，只有的高才能境遠。與人為善，於己也方便，人們常說：“善有善報，惡有惡報”。一個人只有長存善心，與人為善，才會時刻保持放鬆的狀態，才能擁有好心情。心情好了，氣血順暢了，身體就會更健康。有關研究也表明;與人為善所導致良性心理還能夠增強免疫力。事能知足心常泰，人們常說，“知足常樂”所謂知足，是種平和的境界;所謂常樂，是一種豁達的人生態。

　　知足常樂，不是說一個安於現狀，不知進取，而是指人們在任何環境中都能樂天知命，懂得取捨，也懂得放棄;能夠適可而止，能夠瀟灑面對人生。凡事不鑽牛尖角，人生在世，不管是做人，還是做事，都不能過於“鑽牛角尖”，否則，“除了碰得頭破血流之外，不會有任何收益;我們要明白一個道理;執著不等於固執，堅持自我不等於認死理。面對棘手的問題時，一定要放開思路，靈活變通，不斷尋求新的突破口。

　　待人處事進寬容，寬容是心情調節閥，人在社會交往中，吃虧，被誤解，受委屈等都是不可避免的，最明智的做法就是學會寬容。寬容是表現為對人對事的大度和諒解，它可以有效避免矛盾加劇，避免使自己陷入緊張的心理狀態之中，從而擁有一份好心情。讓自己的脾氣小一點，保持平穩良好的情緒，已成為生活中不可忽視的重要問題，心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不但解決不了任何實際問題，還很容易誘發心臟病的發生，而且會增加感染其他疾病的可能性。因此，為了確保自己的身心健康，我們必須學會調節自己的情緒。輕鬆應付各種挑戰，現代社會生活節奏不斷加快，在種種外在因素的合力作用下，很多人倍感吃力。過度壓力會引起身心衰弱，身心衰弱又會導致人無法輕鬆應付挑戰，進而造成更大的壓力，使身心狀況進入一個惡性迴圈。因此，在日常生活中，注重壓力緩解和釋放顯得尤為必要。時刻保持最佳狀態，心理除錯保證心理健康的必要手段。為了擁有一份好心情，我們應該瞭解並掌握心理除錯的途徑和方法。不斷調整自身的心理狀態，有效化解心理矛盾衝突，儘可能減少心理問題的發生率，並以平和的心態積極適應各種變化，坦然面對各種問題。

　　：好心情

　　逢喜事時，好心情給人以幸福甜蜜;遇挑戰時，好心情讓人自信樂觀。

　　給自己一份好心情，生活中處處盛開豔麗的花朵;給別人一份好心情，人世間時時洋溢陽光。讓別人擁有一份好心情，你將生活在愛的包圍中，讓你身邊的人快樂，你會發現，你會更快樂。

　　春暖花開，鳥語花香，清新的空氣，美好的心情。構成世界的和諧美好。擁有好心情，仇人相見也是最熟悉的陌生人;擁有好心情，即使世介面臨毀滅，我們也會微笑對待!

　　好心情讓你懂知世界的多彩，社會的溫暖。好心情讓你那勞累的心得到淨化。用純潔的眼神看待這個變化多端的世界。

　　心情的好壞，決定了你一天的學習和工作的效率，是積極還是消極。

　　好的心情，美的世界，大家微笑示誠。如此，世界怎能不美妙!

　　微笑著，去唱生活的歌謠，不要埋怨生活給予了太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的曲折。

　　總有一個季節，葉兒泛黃;總有一個時刻，流星隕落;也總有一個理由，讓我快樂!

　　：給自己一個好心情

　　經常會感覺到似乎有什麼東西在心頭纏繞著自己，揮之不去，細細想來，才發現這無形的東西原來就是心情。

　　有心情的時候，我們看天天也高，看云云也白;看海海也藍，看花花也紅。

　　沒有心情的時候，侵襲我們心身的就是憂慮、煩躁、苦悶、悲傷與寂寥。

　　給自己一個好心情。好心情和性格一樣，雖有先天的基因，卻主要來自於後天的修練。它不會誕生在某一個早晨，它是天長地久中人格、素養、品質、才情的自然流露。

　　給自己一個好心情。好心情無所不在，關鍵在於你願不願意去發現：寧靜的夜晚有人聞不出荷花送來的清香，你卻能在細小的微風裡聆聽出荷葉逗引蜻蜓和她纏綿的情語;北風呼嘯裡有人無視寒梅的綻放，你卻能在大雪紛飛裡獨賞寒梅萬簌俱寂時粲然的微笑。

　　給自己一個好心情。讓我們忘掉眼前的榮辱與悲歡，使心情平靜如一滴靜靜的水珠，用眼光重新審視自我，重新審視時間與空間，你會發現，現在的決定真的會與以前不同。

　　給自己一個好心情。讓我們把浮躁的靈魂浸泡在柔婉的音樂氛圍裡，讓天籟的悸動與大地的胎音牽引我們走向大自然，你會發現，流淌的音符會洗滌去你心靈裡懸浮的泥沙。

　　給自己一個好心情。讓我們靜坐常思自己過，閒談莫論他人非。於一草一木、一花一石的細微處溶煉、培養、調劑自己的心情，你會發現，當你擁有了亮麗的心情，人生便握住了成功的契機。

　　給自己一個好心情。懂得退一步海闊天空，讓三分心平氣和。調整好了自己的心情，也就校正好了自己的人生座標。

　　人，從出生的那天起直至死亡，什麼也不帶來什麼也無法帶走，塵世間的東西原本就不屬於自己，只有心情是自己獨自擁有的。也只有好的心情才能相伴你一生，直到永遠。