高一學生勵志文章

　　勵志的過程就是一個艱苦奮鬥、自強不息的過程。 下面就是小編給大家整理的，希望大家喜歡。

　　：成功者總能控制自己的情緒

　　美國研?a href='//' target='_blank'>咳嗽狽⑾鄭?ldquo;一顆老鼠屎壞了一鍋湯”在職場上同樣適用。個別表現消極的員工會對整體工作產生嚴重的負面影響。你肯定碰到過類似的情況：身邊總會有幾個一天到晚怨天尤人的同事，無論是在每週員工例會上，還是在餐廳排隊時，他們始終在抱怨。他們僅需幾句洩氣話，就能讓一個熱鬧的頭腦風暴會議前功盡棄，他們的壞心情很快便會傳播開來。消極態度甚至能抵消掉好訊息。

　　眾所周知，細菌、病毒等具有傳染性，殊不知消極情緒也可傳染。有人將這種消極情緒的傳染稱為“情緒汙染”。

　　美國有位科學家發現，原本心情舒暢、性格開朗的人，如果整天與一個心情沮喪、愁眉苦臉、唉聲嘆氣的人相處，不久也會變得抑鬱起來。而且，一個人的同情心及敏感性越強，越容易受不良情緒的傳染。

　　消極情緒的傳染是在不知不覺中進行的，而且傳染的速度相當快。一個人如果和親近的人待在一起，而對方情緒低落或煩躁，那麼不到半小時他的情緒就會受到對方的傳染。

　　情緒是指人們對環境中某個客觀事物的特種感觸所持的身心體驗，是一種對人生成功活動具有顯著影響的非智力潛能素質。美國密歇根大學心理學家南迪·內森的一項研究發現，一般人的一生平均有十分之三的時間處於情緒不佳的狀態，因此，人們常常需要與那些消極的情緒作鬥爭。

　　情緒變化往往會在我們的一些神經生理活動中表現出來。比如，當你聽到自己失去了一次本該到手的晉升機會時，你的大腦神經就會立刻刺激身體產生大量起興奮作用的“正腎上腺素”，其結果是你怒氣衝衝，坐臥不安，隨時準備找人評評理，或者“討個說法”。情緒控制，對人生有非常大的幫助。一個人真的想有所成就的話，就要有情緒調控的能力。

　　成功者控制自己的情緒，失敗者被自己的情緒所控制。所謂成功的人，就是心理障礙突破最多的人，因為每個人或多或少都會有各式各樣、大大小小的心理障礙。

　　世界上從來沒有過完美的公司，也沒有過完美的個人，關鍵是把人的注意力放在哪裡。是去注意優點，還是注意缺點。把注意力放在問題的不同方面，常常會得出不同的結果，對人產生不同的情緒。看問題的積極方面，可以產生樂觀的情緒;看問題的消極方面，就會產生悲觀的情緒。但相當多的人不由自主地會選擇悲觀，所以必須學會控制自己的注意力以調控自己的情緒。

　　在人生的整個航程中，消極思維者一路上都暈船，無論眼前的境況如何，他們總是對將來感到失望。在消極思維者眼中，玻璃杯永遠不是半滿的，而是半空的。他們預期會得到人生中最糟糕的結果，而且事實也確實如此。

　　***文/朱新月 楊金貴***

　　：站在煩惱裡仰望幸福

　　一、我們的幸福在別人眼裡

　　幸福在哪裡呢?曾在朋友的空間裡看到過這樣的幾句話：

　　我們總習慣羨慕和仰望別人的幸福

　　當我們回頭時卻發現我們同樣被別人羨慕和仰望著

　　其實，每個人都是幸福的

　　只是我們的幸福往往在別人的眼裡!

　　二、隨物賦形

　　我們都曾為生活而苦惱過;曾為那未知的未來而迷茫過;曾在面對別人的成功，但自己依舊一無所成時而沮喪過;…在人生的旅程中，不管是現在還是將來，都會有許多我們所不想擁有、也不喜歡的困惑、迷茫、無助…不停地出現!這到底是會成為我們的阻礙呢還是會轉變成前進的勇氣?關鍵在於我以們怎樣的心態去面對而已。

　　曾在廣州日報的每日閒情欄目中看到過這樣的一則短文，滿好的。希望大家看了以後能讓你的心靈感到舒然：

　　水在鼎中即是鼎的形狀，水在瓶中即是瓶的形狀，水在杯中即是杯的形狀，這就叫隨物賦形。鼎中水沒必要嘲笑杯中水的拘束和窘迫，杯中水也沒必要羨慕鼎中水的自在和寬裕。同樣的道理，大人物沒必要輕視小人物，小人物也沒必要忌妒大人物。窮人沒必要仇富，富人也沒必要嫌貧。試想，猶太裔科學家愛因斯坦當年若逗留在納粹德國，性命尚且難保，他還能成為偉大的人道主義者嗎?比爾.蓋茨若出生在澳大利亞***更別說非洲***，他還能打造出微軟帝國嗎?人之尊卑貴賤貧富，完全在於各自的遭遇和處境，有時，與能力的大小，與智商的高低，並沒有什麼必然的關聯。想通了這一點，大家或許就不會再那麼自暴自棄，怨天尤人了。

　　：怒放的生命

　　在一個無人問津的角落裡，我迎著凜冽寒風，飛舞雪球傲然綻放。來到這個美麗的世界同美好事物相對比，我是如此平凡而無助，但我不責怪任何客觀事物，因為我是悄然怒放的報春使者，雖無人賞識卻了無空虛之感。在嚴冷的冬天，冰凍三尺，霜粒漫天，荒黃枯草，片片啞然之際，我悄然綻放於美麗世界。蝶友冬眼，蜂蟲避盡，人兒烤暖……唉!欲主沉浮飛無翼，曉控陰晴淚沾襟。但是，我需要一片淨土，讓我的生命怒放於世間各處。我的美麗與嬌妍任憑萬物去研談罷!

　　春天到了，細雨如絲，百花齊放，我悄悄然綻開。生命是如此寶貴，雨露是那麼的奇特，吸一口，全身舒心，爽極!站在紛揚的絲織般的春雨中，我是那般的弱小而平凡，花瓣細而無香，何談與百花爭豔?可人間卻在我頭上硬扣上一頂花帽——桃李紛芳!其實，說句心裡話，我非常期盼那有朝一日的紛芳遍地。為了這如金似銀的春天，哪怕要我付出任何代價，我都要在百花中傲然巍立。

　　期待一春的烈烈夏日終於降臨，我隨著風哥哥遍及世界各地。在一個炎炎的下午，狂風大作，電閃雷鳴，烏雲漫卷天空，大地一番黯然，唯有我正伺令待發。終於，風停了，烏雲收卷飛翼，大地一片默然，我淅淅瀝瀝地走向大地，所到之處，皆大歡喜。為了歡迎我的到來，草兒翩翩起舞，石塊沐浴更衣，瓦片不停鼓琵，大地歡樂地吟唱著嘀噠歌謠……遠處出來個小孩兒，手持鋁盆，只見他將盆往簷下一放，嘀嘀噠噠直響，似奏出曲曲美妙歌謠。但是誰又知道雨花粉身碎骨的痛苦?農民伯伯告訴我：豐收了!大地伸出大拇指讚賞我：好樣的!太陽公公揮揮手說：再見!“呵!”我婉耳微笑，掩面自省：哪裡需要我，我就往哪去!

　　天放晴了，太陽撥開雲縫，展露微紅的笑顏，高興的俯視著大地。萬物在細雨的滋潤和洗禮下，顯得異樣的精神而美豔。可我即將辭別，時間的刀在我身上胡亂的切割著，使我傷痕累累、千蒼百孔。仔細審視自身，萬縷紋絲，千筋突兀。看來面臨凋零飄落的日子已經不遠了!但是，我不傷心，我的凋謝卻給了正在怒放的群花絲絲養料，算是我回報大地母親的孕育之恩罷!

　　我是花兒，我需要怒放的生命，就像鳥兒飛翔在遼闊的天空，就像蟲兒賓士在無邊的曠野，就像雨兒矗立在彩虹之顛，就像飛船穿行在的星河之際，擁有掙脫和超越一切平凡的力量!

　　文凡　　2010-4-14