激勵健康的格言

　　有了健康的身體，精神煥發、神采奕奕，才有美麗的外表。有哪些格言是激勵我們要保持身體健康的呢？今天小編為你分享的是的內容，希望你會喜歡!

　　（精選版）

　　1*** 一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

　　2*** 笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。

　　3*** 一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。

　　4*** 健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。

　　5*** 寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。

　　6*** 小事糊塗，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊塗”。

　　7*** 重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。

　　8*** 忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。

　　9*** 心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閒著。

　　10*** 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。

　　11*** 大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應天下之變。先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。

　　12*** 受人點滴之恩，當以湧泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。

　　13*** 心胸寬闊，保健對聯：上聯：榮辱不驚閒看庭前花開花落。下聯：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風浪起穩坐釣魚臺。

　　14*** 塞翁失馬，安知非福。天有不測之風雲，人有旦夕之禍福。禍福相依時運變，人生風水輪流轉。黑夜前頭黎明到，寒冬過去是春天。

　　15*** 月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。

　　（經典版）

　　1*** 把住病從口入關，身體健康壽命添。少吃有滋味，多吃傷腸胃。飯後百步走，天天精神抖。人強人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。

　　2*** 遇事不惱，長生不老;不氣不愁，活到白頭。快快樂樂樂長命，氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放鬆，憋在心裡要生病。節食寡慾又清心，延年益壽又健身。

　　3*** 樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

　　4*** 鍛鍊和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。

　　5*** 人無遠慮，必有近憂;人無長壽之意識，必無健康之身體。

　　6*** 動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。

　　7*** 人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕症康復最舒暢，死於無知最冤枉。

　　8*** 喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。

　　9*** 養生八字訣：童心、猴行、蟻食、龜欲。像孩子一樣無憂無慮，像猴子一樣跳跳蹦蹦。像螞蟻一樣細嚼慢食，像烏龜一樣淡泊寡慾。

　　10*** 人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。

　　11*** 習勤成樂，習樂養心，有利健身;習逸成惰，習惰成疾，有害身體。

　　12*** 神療重於食療，食療重於藥療，防病重於治病。

　　13*** 水停百日要生毒，人閒百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。

　　14*** 你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。

　　15*** 頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。

　　（熱門版）

　　1*** 人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務須珍惜。瑣事毆鬥，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。

　　2*** 有病的皇帝，不如無病的乞丐。

　　3*** 失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

　　4*** 好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。

　　5*** 少食多餐，益壽延年。睡覺不矇頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

　　6*** 三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。

　　7*** 病從口中入，寒從腳下起;無病要早防，有病要早治。

　　8*** 藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。

　　9*** 欲得長生，腸胃常清;指甲常剪，講究衛生。限酒戒菸，身心必健;春捂秋凍，不生百病。

　　10*** 頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。

　　11*** 為了小事發脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。

　　12*** 內心的歡樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。

　　13*** 養生孰為本，元氣不可虧;養生孰為先，養心須樂觀。

　　14*** 人壯好比一棵鬆，樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕，就怕腹內被蛀空。

　　15*** 淡泊名利，無所奢求。求其所可求，求無不得。求其所不求，求無一得。殫心竭慮，傷“心”害體。藝術千秋，人生朝露。不與富交，我不貧;不與貴交，我不賤。

　　16*** 一夜不宿，十夜不足。粗飯養人，粗活宜身。飢不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。

　　17*** 病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰勝病魔，恢復健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。

　　18*** 病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。

　　19*** 心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。

　　20*** 攻克頑症靠自身，恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。

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