讓面板變好的方法

　　女人都希望自己的面板白白嫩嫩的，把大把大把的錢花在護膚品上，其實要讓面板變好不一定要依賴護膚品。今天，小編為你帶來了。

　　有什麼

　　1.少面對電腦

　　這個估計人人都有體會，但是太難做到了，我也做不到。..不過平時還是也注意點，能別在有電腦開著的地方呆著就別呆著。

　　2.吃西紅柿

　　西紅柿含有豐富的維生素C，每天至少吃一個。

　　3.一杯酸奶

　　酸奶是減肥護膚的最有效的好東西，每天喝杯酸奶健康又美麗。

　　4.早上喝一杯溫水

　　可以潤腸道，幫助排毒養顏。

　　以上就是讓面板白皙細嫩的方法，朋友們要堅持哦，但是最根本的還是要多注意生活作息的規律，不要熬夜，或不吃早餐都是對身體健康有影響的。

　　洗臉守則讓面板迅速變好

　　第一：洗臉前先洗手至關重要

　　每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂***有時出差啊***洗手，充分輕揉***手心手背***三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，這之後才能開始洗臉。

　　第二：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開

　　因為我是混合偏油性的面板，所以一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之淨潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裡，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。

　　第三：洗多少遍視自身情況而定

　　如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服?自己是不是覺得專家的方法有效?

　　第四：清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反覆為臉部做運動

　　用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

　　第五：決不用熱水

　　洗臉不是給臉部面板做桑拿，溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大!

　　第六：儘量使用流動的水

　　沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗乾淨了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部衝。

　　第七：毛巾使用守則

　　1.毛巾必須每週洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗乾淨。

　　2.有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的乾淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。

　　3.把毛巾晒乾，陽光裡的紫外線可以殺菌。

　　4.使用時經常換面。

　　5.有條件，所有毛巾按用途統統分開使用。

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