羽毛球網前勾對角技術要點有哪些

　　羽毛球網前勾對角這個技術會比撲球，推球的難度來的大一些，技術含量更高。以下是小編為大家整理的關於羽毛球網前勾對角技術要點，希望能給你帶來幫助!

　　羽毛球網前勾對角技術要點

　　羽毛球的網前擊球動作基本上都是伸直手臂，靠手指控制完成的。勾對角略有不同，在擊球瞬間應該是略為彎曲手臂的。正手勾對角的要領是手臂內旋，同時肘關節略為下沉，手指要調整好擊球角度;反手勾對角也要求在擊球瞬間肘關節略下沉，但手臂擊球時是外旋的。

　　為什麼要肘關節略為下沉呢?大家可以比較一下下沉和不下沉的時候球拍的軌跡，下沉的時候，可以保證球拍以一個比較平的弧線揮出;不下沉的時候，球拍會以一個曲度較大的軌跡揮出，後者擊出的對角球是慢而弧度大的，容易給對手撲球的機會。

　　擊球點也有些講究，就是不要太靠身體中線以外對於初學者而言，擊球點儘量不要超過身體中線，這樣手臂伸直了是很難保證擊球瞬間肘關節略沉的。肘關節略沉的時候，就將身體稍微拉近了擊球點，這樣勾球的質量相對就高一點。 擊球擊在球體側面，即同時擊中羽毛及球託，這樣控球效果最穩定只擊球託勾對角的話較難控制球的落點，但手感提升後可以嘗試切擊球託的方法勾對角

　　練習的時候可以與同伴隔網對練，但效果不如“拋球即勾”的效果好;留意拍框的軌跡，要儘量保持在一個水平上大致與球網同高，避免明顯的拋物線軌跡。

　　羽毛球網前勾對角技術分析

　　勾球也是分正手勾球和反手勾球，也就是俗稱的正手勾對角，和反手勾對角。

　　正手網前勾球

　　1、跨步上網，右手選手的話，最後右腿在前，上身直立。

　　2、右手從肩舉到與頭持平的位置，將拍子向右轉至正手位置使拍面與地面持平，手心向上，拍頭指向球邊。

　　3、在擊球時拍頭略有下沉，快速、短促內旋前臂，將球橫穿過網。

　　4、擊球瞬間手臂儘量伸直，拍頭傾斜擊球託的右側下部，時機要早，擊球點越高越好。

　　反手網前勾球

　　1、跨步上網，右手選手最後右腿在前，上身直立。

　　2、右手從肩舉到與頭持平的位置，將拍子向右轉至正手位置使拍面與地面持平，手背向上，拍頭指向球邊。

　　3、在擊球時拍頭略有下沉，快速、短促外旋前臂，將球橫穿過網。

　　4、擊球瞬間手臂儘量伸直，拍頭傾斜擊球託的左側下部，時機要早，擊球點越高越好。

　　網前勾球是網前球的高階動作，強調的是手感和隱蔽性，高標準的網前勾球應該是貼網而行，斜斜的落到對角的位置，在可能的情況下儘量搶佔高點出手，當對手在網前已經嚴陣以待，預備你的近網回球時，一記漂亮的網前勾球可以瞬間讓對方腳步癲狂，自亂陣腳，或者直接失分，或者攻守易勢，總之，當你熟練的掌握了網前勾球技術時，你就算是具備了和對手在網前鬥法的資本，當然，質量要達標，另外，網前勾球重在手法，與身法和五官都沒有關係，不要擠眉弄眼，身體扭曲，否則，弄巧成拙的時候也是非常之難看。

　　打羽毛球的主要新手技巧

　　1、力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度，否則回擊的球就沒有攻擊力。

　　2、握拍手儘可能保持放鬆，以便最大限度地發揮手腕的力量。

　　3、在單打時，每次擊球后應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置，而在雙打進攻時則應與同伴保持前後的位置，在雙打發球時，發一短球后應立即向前封網以防對手打短球回擊。

　　4、在單打時，除非扣球，千萬不要把球打在對方的中場，儘可能打兩角。

　　5、在進行有力的正手或反手擊球時，身體應向擊球一側轉動以便站穩雙腳。

　　6、單打發球要儘量高而遠，雙打發球要短，球的飛行路線要貼近球網的上緣，發球要多變。

　　7、在規則允許的範圍內儘可能多用假動作迷惑對方，但事先不要流露自己的意圖。

　　8、打高遠球時，要準確地判斷球的飛行方向，球要儘可能打得高而且接近對方底線。

　　9、吊網前球時，球的路線要短，並儘可能靠近球網，打對角。

　　10、扣球的應儘可能遠離對手或直接命中對方的握拍手或肩。

　　11、當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會，可打一高遠球，然後回到本場中心位置。

　　12、對於初學者來說，反手端線通常是其薄弱區域，應注意打其弱點。

　　13、在前場回擊高球時，應儘量採用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底線處擊出高而短的球，這通常是給對手殺球機會的。

　　14、許多運動員有自己的特有打法，因此要善於判斷球的落點，及時進入適宜的位置，但千萬不要過早暴露自己的動向。

　　15、在雙打接發球時，要舉起球拍迫使對方發低球，如果對方的發球過高，立即上前撲殺。

　　16、如果你正在得分，不要改變打法，如果正在失利，則應立即調整文質彬彬的打法，如果你的連續進攻沒有奏效，可打一高遠球，然後尋找戰機重新發起進攻。

　　17、握拍時，應儘量靠近拍柄末端，優點是：藉助慣性更有力的揮拍。

　　18、發球時，左腳在前：接球時，右腳在前，這樣更有利於前後場的移動。

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