學好網球的祕訣

General 更新 2024年11月16日

  儘快提高自己的技術水平是每個網球初學者都渴望的一件事情,以下是小編分享給大家的關於,歡迎閱讀!

  現在以下10個入門小祕訣, 只要堅持實施,你一定能夠在網球技術上突飛猛進。

  1:

  網球擊球時眼的使用很重要,眼睛看球,盡一切可能的看著球,無論球在網那邊還是在自己要擊球時;

  2:

  動作引領技術,不要貪圖一時的成功率而去實踐不規範的動作;

  3:

  動作的美感很重要,力求把動作做得華美:流暢,不要僵硬,更不要勾頭縮頸;

  4:

  模仿但不要鑽牛角尖;

  5:

  至少在一年內手腕的動作會大大影響你的網球前途,所以牢牢固定你的手腕;

  6:

  無論你是否有空,都不要一星期不碰你的球拍,就算在家握在手上也好的;

  7:

  男人們不要急著發力,穩定總是在力量之前其實女人也一樣;

  8:

  敲牆總是有好處的;

  9:

  不要心急,技術的提高很可能你自己感覺不到,但會在某一刻突然顯現;

  10:

  最後,請教一些周圍的前輩,買一把適合你的好拍子,它會給你回報的。

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