打檯球的技巧與基本杆法有哪些

　　檯球杆法的運用是每一位檯球愛好者的基本技能，要想打好檯球需要不斷的練習杆法的控制。以下是小編為大家整理的關於打檯球的技巧與杆法，歡迎閱讀!

　　打檯球基本杆法和力度控制

　　打檯球不僅要能將當前目標球打進，還要能控制母球走到希望到達的位置以方便擊打下一個目標球。即人們常說的走位。走位靠杆法和力度。

　　杆法通過母球的各種不同打點及不同的發力方法實現，力度主要取決於球杆擊球時的速度。檯球的杆法包括基本杆法，中級杆法，高階杆法和特殊杆法。其中基本杆法用的最多，也最重要。力度則大體分為小力，中力和大力。力度其實是可以劃分為無限個級別的。檯球實戰中的力度控制相當重要，也非常不易掌握，即使是職業球手也需要花大量時間練習，摸索和總結。各種杆法結合各種力度就可以使母球產生許多種不同的運動狀態。母球以各種不同的運動狀態撞擊目標球同一個點後，目標球的執行軌跡基本不變，母球的執行軌跡則是有很大差別。走位就是依賴母球執行軌跡的這種差別來實現的。

　　不僅進攻需要走位，防守也同樣要控制母球走位。斯諾克中的安全球，做障礙球，黑八和九球中的藏頭及吊球都需要通過杆法和力度精確控制母球線路及母球最終停留的位置。最後，解球也是一樣，不管是一庫解球還是多庫解球，只有掌握好杆法和力度才能做到完美解球，不給對方留太好的進攻機會。

　　因此，打檯球，無論進攻還是防守，或是解球都需要精確控制母球走位，即都需要學會各種杆法及力度控制。可以說，如果不會杆法和控制力度，就不能算是會打檯球!那麼，怎樣才能學會並掌握各種杆法以及怎樣才能控制好擊球力度呢?

　　首先，要搞清什麼是杆法和擊球力度。

　　檯球杆法

　　所謂杆法是指球杆擊打母球的某種方法。採用不同的杆頭部位，擊打母球的不同點位，不同的出杆方向及不同擊球力度和作用方式會使母球產生各種不同的運動狀態。球杆以各種不同的形式擊打母球的方法的**統稱檯球杆法。

　　檯球的基本杆法主要包括：定杆中杆，推杆，高杆，低杆，搓杆，登杆等。

　　檯球的中級杆法包括：左右中偏杆，，左右高偏杆，左右低偏杆。偏杆又稱塞，左偏杆稱左塞即擊打母球的左邊left side，右偏杆稱右塞即擊打母球的右邊right side。

　　檯球的高階杆法包括：扎杆弧線球，跳杆跳球等。

　　檯球的特殊杆法包括：扎縮母球弧線前進繞過障礙球再縮回撞擊目標球，砸跳母球跳起砸向目標球使目標球跳起越過障礙球進袋等等。

　　檯球的基本杆法和中級杆法要求球杆與檯面水平或呈小角度，故又稱平杆杆法。即與高階杆法和特殊杆法需要立杆球杆與檯面呈大角度擊打不同，而要求平杆擊打。本節主要教你基本杆法。

　　檯球擊球力度

　　所謂擊球力度主要是指球杆以各種不同的速度擊打到母球時球杆對母球產生的各種不同的作用力的**。擊打到母球時，球杆的速度越快，球杆對母球的作用力就越大。反之，球杆速度越慢，球杆對母球的作用力就越小。

　　我們知道一個物體受到另一個物體的撞擊，其受力的大小取決於撞擊物體的質量和速度。緊握球杆及繃緊手臂是可以增加質量從而增大擊球力度。但我在《怎樣打檯球四。十》及四。十一中講過這是不可取的。正確的擊打力度主要依賴球杆的速度和球杆本身的質量重量產生。不同的球杆，相同的球杆速度，擊打力度會不一樣。在《怎樣打檯球?一》中，我說過要想打好檯球就要有一根專杆。需要專杆的原因之一就是便於把握力度控制。經常變換球杆，就要不斷去適應球杆特性，精確力度控制就難以做到。球杆一旦固定，控制母球就重點考慮母球打點和擊球速度就可以了。當然，皮頭的軟硬度也很重要，也需要相對固定。

　　既然一旦球杆包括皮頭固定，擊球力度主要取決於球杆擊球時的速度，那麼擊球力度的控制就可以看成是球杆擊球速度的控制。而擊球的速度是靠小臂的擺動，手腕的抖動及手指的抓擠產生。所以，小臂擺動的幅度和速度，手腕抖動的幅度和速度，手指抓擠的力度決定了球杆擊球速度，也就決定了擊球力度。因此，最終控制擊球力度，也就可分解為：

　　擊球力度的控制

　　公理十三。 所謂擊球力度的控制主要就是：

　　1。控制小臂擺動的幅度和速度;

　　2。控制手腕抖動的幅度和速度;

　　3。控制手指抓擠的力度。

　　小臂擺動的幅度可以分為小，中，大;小臂擺動的速度可以分為慢，中，快。幅度越小，速度越慢，出杆就越慢;幅度越大，速度越快，出杆就越快。當然，還可以小幅度快速，大幅度慢速，實際出杆速度是中速。手腕抖動的幅度和速度也是同理劃分。

　　小臂擺動的幅度和速度，手腕抖動的幅度和速度及手指抓擠的力度變化組合可以使球杆以各種各樣的速度擊打到母球上，加上球杆本身的重量，就會產生多種擊球力度。而杆法是和擊球力度緊密相關的。母球打點的不同，擊球力度的不同，母球的運動狀態就會不同。

　　其次，學會並掌握各種杆法以及控制好擊球力度需要先學會正確的發力，及在正確的發力下做到出桿直和出杆穩。也就是說，在學習本節內容之前，握杆，手架，運杆，發力等以前講過的一些內容你要基本掌握了才行。並且，直線球的中杆定杆，你至少已經練過多日，並達到了一定的穩定度。有了以上的前提，基本杆法和力度控制的學習才有保障，否則，你會感到吃力。就像有些人總是糾結打不出強低杆，卻又不知道原因在哪兒。沒有基本功，卻又要追求華麗，怎麼可能呢?!

　　第三，做好充分的，艱苦奮鬥的思想準備。如果你已經練球練過很長時間，你就會有體會，檯球不容易學，提高很慢。每提高一點，都要付出很多。金錢，時間，思考每一樣都少不了。檯球的基本杆法和力度控制是檯球技術的重要一關。這一關可不是一天，兩天，也不是十天，半個月就能過的。需要較長時間的練習，還需要不斷的鞏固和加強。無論是特魯母普華麗的杆法，還是奧沙利文細膩的杆法和力度控制都是日積月累的結果。他們兩位檯球天賦算是很高的。但他們每天都練球六小時以上，高峰時，每天十小時以上。你要相信你的檯球天賦並不差，問題是你能否堅持不間斷的學習和練習。能否成為高手，最後比拼的不是天賦，而是毅力!

　　最後，練習基本杆法和力度控制要從易到難，循序漸進的進行。萬丈高樓平地起，不要幻想一下子就能杆法有多強或力度控制有多完美。一步升空不可能。先學走路，走穩，再學跑步，跑得快，最後再學跳，最終要能跳的高，跳的遠。

　　打檯球的主要技巧

　　瞄準是檯球基本功中最重要的一環。檯球準度要求很高，稍有偏差便很難把目標球打進球袋。

　　檯球的球檯上，有6個球袋，要想一杆接連打進較多的球並非易事，沒有一定的功夫是辦不到的。為了練習好瞄準基本功法，首先必須弄清楚擊球入袋的科學原理。下面就對這一基本原理作一簡要介紹。

　　1.擊球入袋的基本原理

　　1球路的選定

　　檯球的瞄準方法，是根據力的直線傳遞原理，通過主球撞擊目標球，目標球被撞擊後，便沿著直線進入球袋。因為球檯上有6個球袋，分別固定在四角和邊岸中部，而球是可以在球檯上到處滾動的，要想把其中某一個球打進球袋，必須在球群中觀察選擇，哪個球的球路、角度最合適、容易進袋，在袋口附近有一個目標球，要想使這個球進袋，便要先看看球路是否合適，然後由球袋口中心，通過目標球中心，劃一條直線，這條直線便是目標球進袋要走的路線。

　　2目標球上的擊點

　　因為目標球沒有外力推動本身是不能滾動的，必須通過主球的撞擊才行。根據力的直線傳遞原理，要把某個目標球打進球袋，不能隨便亂撞目標球上的任何點位，必須根據目標球的進袋線路，確定主球應該撞擊目標球上的擊點位置，才能完成打球入袋。

　　由目標球所對著的球袋中心，經過目標球中心延長線，這條線和目標球外圓相交在M點，這個點便是目標球上的擊點。

　　3瞄準點

　　目標球上的擊點確定之後，接著要確定瞄準點的位置。從目標球上的擊點M，再沿這條直線向後，量出一段與球的半徑相等的長度，最遠點T就是瞄準點。以T點為圓心劃一個圓形虛線，這個圓球形表示主球要撞擊目標球必須來到的位置，主球與目標球的外圓才能在M點相交，與目標球相撞擊，主球上的力量便通過M點傳遞給目標球，使它沿目標球球路入袋。

　　2.應用例項

　　在對著袋口中心直線左側或右側的90度範圍內，主球雖在各種不同角度的位置上，但瞄準點T是不能變動的，此時都能將目標球打進球袋。

　　如圖中的目標球在角袋口前，主球在A、B、C、D及E五個不同角度的位置，從A點開始到E點，都必須向T點瞄準出杆擊打主球，才能使主球到達T點位置與目標球在M點相撞，把目標球打進球袋。通過此例項說明，目標球的球路和擊點M及瞄準點T，是在一條直對著球袋口中心的球路線上，不論主球角度如何變化，瞄準點T是絲毫不能差的。否則，擊點錯了，球路也跟著變了，目標球也不可能進袋。

　　在巴尼教學視訊第一集裡介紹了幾個瞄準練習方法，

　　1假想球法

　　在目標球旁想像出一個“假想球”

　　瞄準時不要瞄準目標的接觸點

　　而是瞄準“假想球”的中心點

　　重合瞄準法厚薄度瞄準法

　　檯球是用球杆撞擊主球，再通過主球把目標球撞進球袋。當袋口中心點與目標球中心點和主球中心點成一條直線時，這是直線球，但在實際打球時很少遇到，當3點不在一條直線上時，便出現了各種偏斜角度的偏角球，在打球時是經常出現的。比賽中如果掌握不好打厚球與薄球的技術，是無法取勝的。下面簡單介紹一下目標球厚度的劃分，有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。

　　1.中心瞄準點

　　指主球的中心點與目標球的中心點直線相撞擊，圖2-30上的T點為瞄準點，實際瞄視結果與目標球相重合。

　　2.3/4瞄準點

　　將目標球直徑分成4等分，圖中主球左側邊上的延長線A與目標球上的3/4那條線對齊，然後再沿著主球中心T1一直向前看到T2點時，這個T2點的部位，就是擊球時要用眼睛觀測的瞄準點。

　　3.2/3瞄準點

　　就是把目標球的直徑分成3等分，如圖2-30左邊的延長線與目標球2/3那條線相重合，瞄準時看T點。

　　通常所說的“厚球”一詞，是指在瞄準時主球和目標球相重合的尺度，從整個球面亦稱滿球到相重2/3範圍，均稱厚球;所說的“薄球”，是指瞄視主球與目標球其球徑相重在1/2以下的均稱薄球。

　　4.1/2瞄準點

　　將目標球分成二等分，主球左邊延長線與目標球中心相重合，此時瞄準點恰好在目標球的右邊緣上，並且這個T點即在主球中心的延長線上，這個延長線也是向前瞄準的視線。

　　5.其它瞄準點

　　對於其它瞄準點，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，這裡就不再贅述了。

　　6.如何運用厚薄度進行瞄準

　　主球與目標球相撞，除直線球外必然要產生兩球分離的去向角度，利用目標球本身的分離角方向使球入袋。

　　下面對厚薄度亦稱重合瞄準方法，做一介紹如下。

　　當用球杆擊打主球中心部位後，主球撞擊目標球時，主球和目標球的分離角也就是要進袋的角度和行進路線的變化情況。

　　例如，當主球和目標球是薄薄相擦時，目標球和主球中心線構成的分離角為90度。與此相反，兩球接觸厚度越大，則分離角越小。當主球和目標球正面相撞時，分離角則為零度了，從而變成了一條直線。所以擊球厚度的變化，決定著球的去向和角度的大小。變化範圍應在90度以內，接近或超過90度時，就不容易擊球落袋了。

　　檯球要求瞄準的準確度相當高，採取重合瞄準法，還需要進一步研究推敲。

　　打檯球的六大基本要素

　　1.手架

　　手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出杆提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先，張開手掌按與檯面，手掌攏起，四指抓緊檯面，拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺面，手形不能在任何時候鬆散。

　　2.身體姿勢

　　正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，以右手持杆者為例右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向檯面，這時你要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾或是後坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。你可以做以下實驗：身體離開臺面，不要拿杆，雙手背在身後或者自然下垂，然後試著把身體壓低，這時如果你沒站穩的話很容易感覺到。

　　3.試杆

　　在身體趴到檯面以後，接下來要的事就是試杆，你應該保持握杆的小臂是放鬆且自然垂直的，換句話說你握杆的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放鬆，這樣才能發出力來，如果很僵硬勢必影響到你的發力和擊球準確性。然後把球杆儘量放平，這時你握杆的“拳頭”、下巴、手架和目標球應該是成直線的，然後，用你的小臂輕柔地帶動球杆做水平的抽動，使杆頭貼近母球的擊點，這樣反覆試3、4次使之感覺平順，注意節奏要掌握好，不益過快。

　　4.握杆

　　很多人打球喜歡把球杆握得很緊，甚至時間一長手上還會打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實用手指輕輕握住球杆就行了。其實打檯球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那麼手腕也會隨之而僵硬，試想你會這樣去釘釘子嗎。

　　5.瞄準

　　很多人在得到一個機會後就急於趴到球檯上準備擊打，實際上這個時候你不妨走到臺邊彎下腰看清楚正確的瞄準點，由於視角的關係，有些角度的球當你趴到檯面後看到的角度並不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標球的瞄準點後，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該注視哪裡，其實在試杆的時候，目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回，沒有硬性規定，但有一點可以肯定，就是在出杆的時候目光是應該盯準目標球而並非母球更不是袋口，很多人在出杆後馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。

　　6.出杆

　　手臂帶動球杆水平地向後拉去尋找發力點,拉多少根據你所需發力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時可以鬆開後三指,否則手腕會感覺彆扭,找倒了發力點後,有一個很短暫的停留,這時你要在精神和身體兩方面做好準備,然後信心百倍的出杆,不要有任何猶豫,注意出杆不要太猛,要逐漸加力,當杆頭到達母球的時候加到最大,這時你會體會到一種刺穿母球的感覺,這時不要立刻把杆抽回來要把力發徹底,這需要長時間的練習才能完成,如果猛然發力,那麼你只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感.不少人認為到這裡就算完成了一次擊打,其實出杆後身體的保持很重要,整個擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標球落袋或者母球已經趨於靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出杆身體順勢向前,另外手架也要保持不能變形。

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