美容知識匯入

　　身邊有很多美容方面的知識需要我們瞭解，那麼你瞭解多少呢？下面小編給大家介紹美容知識，希望對你有用!

　　美容知識1：經絡美容

　　經絡學說是中醫學重要的理論基礎之一，它和陰陽五行、營衛、氣血、以及臟腑等共同構築了一個完整理論體系。"經"即徑，如通達各處的路徑;"絡"即網，如錯綜連綴的網絲。經是縱行的幹線，絡是橫出的旁枝，它們互相貫穿在人體的上下、左右、前後、內外，從而或深或淺地把五臟、六腑、頭面、軀幹、四肢等都聯絡起來，成為一個有機的整體，通過協調運作完成各項複雜地內在功能。

　　在天人相應學說的背景下，古人將其比為流經中國的十二條大河。經脈的命名和分佈在經脈的範圍內，計分"十二經脈"和"奇經八脈"二類。十二經在六髒***含心包絡***六腑的統攝下，各自建立一經。由於經脈與臟腑有直接的聯屬關係，同時陰經與陽經之間又有一定配偶，在整個體系中佔據主要位置，故又稱"正經"。

　　這十二條正經，六條是分佈在上肢和軀幹的，即手六經，還有六條是分佈在下肢和軀幹的，為足六經。陽經和一部分陰經都上達於頭部。又由於人的肢體都有內、外側兩邊，而分佈在內側的屬陰，分佈在外側的屬陽。

　　於是把手六經中三條分佈在上肢內側一邊的叫手三陰經，另三條分佈在上肢外側叫手三陽經;同樣，在下肢內側的三條叫足三陰經，外側的三條叫足三陽經。

　　由於古人把易學中陰陽概念運用於說明事物的複雜情況，常常把它分為三個階段，即把陰分為少陰***陰氣初生***、太陽***陰氣大盛***、厥陰***太少兩陰交盡***;把陽分為少陽***陽氣初生***、太陽***陽氣木盛***、陽明***陽氣盛極***。

　　手足各六經根據不同的情況把陰陽的三個階段適當分屬，於是就有了十二種不同的名稱。又由於十二經與十二臟腑是有直接聯屬的，再在手足三陰三陽的十二經上把所聯屬的臟腑名稱加上去，就成為如右所列的十二經脈名稱了;十二經還有陰陽、表裡配偶的關係，在生理和病理上，能互相親聯和影響。

　　奇經八脈

　　奇經八脈的名稱是：督脈、任脈、帶脈、陽蹺、陰蹺、陽維。這八條脈的特點上：一、即不與臟腑直接聯屬，也沒有陰陽配偶，所以叫奇經。二、八脈當中，只有督、任兩脈有其自己的腧穴，其餘六脈的腧穴都是寄附在正經上。三、八脈的命名，是根據其作用和分佈的部位而定的。

　　經絡的功能與作用

　　生理方面：氣血是人體最重要的物質，但必須靠經絡來運轉，周流不息達到抵禦病邪、保衛機體的目的。十二經脈在以各個臟腑為首的系統下，將人體的臟腑和在外組織、四肢、百骸等都聯絡起來，以進行整體的迴圈，發揮其固有的作用。一般而言，"營"、"衛"的功能活動是與經脈分不開的。衛氣散佈在經脈之外、屬陽;營氣執行在經脈之內，屬陰。

　　此外還有衝脈、帶脈、陽維、陰維、陽 、陰 、等六脈和經別，以及若干絡脈，都是錯綜貫穿在老一輩四經之間，共同完成功能活動。

　　病理方面：經絡的功能正常，能夠抵禦外邪、保衛身體;一旦其功能失常，外邪就能通過經絡的傳遞，由表入裡、由上傳下，使人致病，並反映到體表。

　　治療方面：自古迄今無論用藥內治，還是用鍼灸外治及傳統養，在處方選穴上，沒有不把經絡作為根據的。以用藥內治而言，立方選藥，都須明確病屬何經，然後才依藥物的歸經法則而選藥。在養生方面“內氣”則按經脈自運如：心理養生之小週天即按任督脈路線走行的。

　　美容知識2：祛除妊娠斑

　　形成:妊娠斑是正常生理變化

　　廣東藥科大學附屬第一醫院整形美容科副主任醫師趙欣欣介紹，懷孕之後，隨著身體激素髮生變化，絕大多數準媽媽的乳頭、乳暈、腹正中線顏色會加深，通常懷孕4個月後，臉上出現茶褐色色斑，分佈於鼻樑、雙頰，有時也可見於前額，呈蝴蝶形，稱為“妊娠斑”。

　　妊娠斑是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，大量孕激素、雌激素的分泌，使面板中的黑色素細胞的功能增強，屬妊娠期生理性變化，不必過於擔心。對於一些對外貌要求高的女性來說，只需要懷孕時多多注意，也能減少色斑的形成。

　　防範:少晒太陽多吃水果

　　就算妊娠斑是正常生理變化，仍是可以防範的，使得妊娠斑少一些，顏色淺一些。趙欣欣介紹，準媽媽要注意按時休息。長時間熬夜、睡眠不足會導致內分泌失調、面部色素沉積，容易加重妊娠斑的形成。

　　懷孕期間應補充豐富的維生素，多吃含維C的果蔬，如番茄、草莓、桃子等，它們是天然的抗氧化物質，經常吃有助於祛斑養顏。避免攝取過多高糖、高鹽、高脂的食物，忌食辛辣刺激性食物。

　　準媽媽外出時要避免日光的直射，紫外線***UV***會加強色素變化。無論晴天或是陰天都應該注意防晒。減少在陽光下的時間，尤其是10時-14時之間要儘量避免日晒，外出要戴遮陽帽、抹防晒霜。

　　治療:區域性鐳射或用藥可淡斑

　　如果長了妊娠斑，那麼該如何治療?趙欣欣介紹，可以多吃富含維生素C的食物，或口服維生素C，有助於促進色素減退。

　　此外還可以在生完寶寶後，最好是過了哺乳期後進行區域性治療:如鐳射或強脈衝光治療，應用大光斑低能量Q開關鐳射治療黃褐斑，有良好的療效。光子嫩膚術也有一定的療效。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等，塗抹後都有不同程度的療效。這裡要提醒的是，該類藥物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應封閉、避光儲存。

　　專家特別提醒，斑的形成與日晒有一定關係，且易復發，故生活中應注意防晒，外出時可外搽防晒霜，或撐遮陽傘、戴帽子等。