治療感冒有什麼小偏方

　　感冒是我們生活中很常見的疾病。大家知道治療感冒有哪些偏方嗎?下面小編就來告訴你治療感冒的藥方，歡迎閱讀。

　　治療感冒的小偏方

　　1.口含生大蒜治感冒

　　材料：生大蒜1瓣***去皮***;

　　做法：將蒜瓣含於口中，生津則嚥下，直至大蒜無味時吐掉，連續3瓣即可奏效。

　　功效：辛溫解表，解毒殺菌。用於感冒初起，症見鼻流清涕，風寒咳嗽等。

　　2.白胡椒熱湯麵治感冒

　　材料：白胡椒末，蔥白各適量。

　　做法：煮熱湯麵條一碗，加入蔥白及胡椒麵拌勻。趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。

　　功效：辛溫解表，消痰解毒。治風寒襲表引起的感冒。

　　3.乾白菜根湯治感冒

　　材料：乾白菜根1塊，紅糠50克，姜3片。

　　做法：加水共煎湯。日服3次。

　　功效：清熱利尿，解表。治風寒感冒。

　　4.冰糖雞蛋治感冒

　　材料：雞蛋1個，冰糖30克。

　　做法：將雞蛋打破，同搗碎的冰糖混合調勻。臨睡前用開水沖服，取微汗。

　　功效：養陰潤燥，清肺止咳。治感冒，症見流清涕，咳嗽，發冷等。對小兒流鼻血亦有效。

　　5.滴大白蘿蔔汁治感冒頭痛

　　材料：大白蘿蔔

　　做法：將大白蘿蔔洗淨，搗爛取汁。滴入鼻內，治各種頭痛，飲用，治中風。

　　功效：治感冒頭痛，火熱頭痛，中暑頭痛及中風頭痛等。

　　感冒用藥常見的誤區

　　一、感冒藥吃多會上癮

　　限購令一出，很多人開始擔心：服用感冒藥是否也會中毒或上癮呢?專家指出，麻黃鹼是從中藥麻黃中提取的一種生物鹼，具有鎮咳平喘、擴張氣管和緩和鼻黏膜充血等作用。雖然麻黃是***最主要的原料，但從麻黃鹼到***，還需要一系列化學反應才能形成，因此大可不必擔心會中毒或成癮。此外，麻黃鹼在單劑藥物中的含量非常少，成人每次口服量一般僅為15-30毫克，每日總劑量最高為150毫克，離中毒的危險劑量還差很遠，不會產生成癮等副作用。不過，專家也提示,患有心臟病、高血壓、糖尿病以及腎功能不全的特殊人群需慎用麻黃鹼類藥物。

　　二、吃感冒藥易犯困

　　不少人覺得，每次吃了感冒藥都會想睡覺，以致很多開車的人感冒了也不敢吃藥。事實上，感冒藥中讓人犯困的只是某些成分。　　專家指出，感冒藥中讓人犯困的，正是用於緩解鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀的抗組胺。因此，開車的人在選擇感冒藥時，要特別留意其中是否含有這種成分。

　　三、複方藥效果更好

　　在選擇感冒藥時，很多人認為針對多種症狀的複方感冒藥效果更佳。專家指出，吃複方感冒藥有時反而會起壞作用。雖然複方製劑的功能具有多面性，但也並非沒有側重，很多複方製劑的感冒藥在成分配兌比例上也有所區別，因此患者在購買感冒藥時，一定要選擇對症的。

　　預防感冒的方法

　　1、多與朋友溝通保持友誼

　　人類與外界的聯絡越少，越容易得病。因為大腦中會產生引起焦慮的化學物質，壽命就會比其它愛社交的人群的壽命縮短。

　　提高免疫力的方法：不要讓忙碌的工作或滿滿的日程安排阻礙了友情的發展。你可以在週一早上去同事的辦公室聊上幾句，如果你實在是太忙了沒時間，可以通過電話和朋友保持聯絡，晚上記得給他們發封郵件或者簡訊問候一下。

　　2、睡好8小時

　　睡眠質量低下和免疫系統功能降低、抗擊病毒的細胞數量減少有關。我們發現，持續一週每晚只睡四個小時的人，血液中產生的流感抗體數量***由流感引起***比每天睡七個半到八個半小時的人減少一半。

　　提高免疫力的方法：大多數成年人每晚需要七到九個小時的不間斷連續睡眠。早上醒來後以及你一整天的感覺是判斷睡眠質量如何的最好方法。如果早上醒來後依然感覺很累，這說明你睡眠不夠，或者睡眠質量不高。

　　3、放鬆心情保持樂觀

　　在面對生命中的災難時，如果樂觀的對待，壓力就會減少，健康也不會因悲觀的情緒下滑。這是因為，樂觀者能更好的照顧自己。也可能是因為樂觀的人壓力小，免疫系統的損害較小。

　　提高免疫力的方法：性格是很難改變的，但你可以找到每天讓自己快樂的原因，哪怕是非常細小的事情，只要讓你感到開心都是有價值的。這個辦法聽起來很做作，但是你不妨試著在和家人吃完飯的時候分享每天發生的好事情。