牙齦炎患者會出現哪些症狀

　　患有牙齦炎的話，齒齦會紅腫，或有出血現象，若刷牙時發覺牙齒容易出血，或牙齒有觸痛情況，就應該重視起來，以下是小編為你整理的牙齦炎的症狀，希望對你有幫助。

　　牙齦炎的症狀

　　1、牙齦出血：常為牙齦炎患者的主要自覺症狀，多在刷牙或咬硬物時發生，偶也可有自發性出血。

　　2、牙齦顏色：正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時遊離齦和齦乳頭變為深紅或暗紅色，這是由於牙齦結締組織內血管充血、增生所致。

　　3、牙齦外形：正常牙齦應為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時，由於組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變為圓鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎症和滲出為主要病變者，牙齦鬆軟肥大，表面光亮，齦緣有時糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅韌肥大，有時可呈結節狀並蓋過部分牙面。

　　4、牙齦質地：由於結締組織內炎症浸潤及膠原纖維消失，使原來質地緻密的牙齦變得鬆軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎症時牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來堅硬肥厚，但牙周袋內壁有炎症，探診有出血。

　　5、牙周袋深度：牙周組織健康時，牙周袋深度一般不超過2-3MM，當牙齦有炎性腫脹或增生時，齦溝可加深達3MM以上，形成假性牙周袋。

　　6、探診出血：健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時均不引起出血。患牙齦炎時輕觸即出血，探診也出血。探診後出血是診斷牙齦有無炎症的重要客觀指標。

　　7、齦溝液增多：牙齦有炎症時，齦溝液滲出增多，其中的白細胞也明顯增多，有些患者還可有齦溝溢膿。因此測量齦溝液量可作為判斷炎症程度的指標。

　　8、有些患者偶而感到牙齦區域性癢、脹等不適，並有口臭等。

　　牙齦炎的自我調理

　　1、首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

　　2、患病後，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及脣、舌，充分活動漱口液，使其反覆衝擊牙隙及各處之食物殘渣，然後吐出。

　　3、養成好的咀嚼習慣，慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利於食物充分消化，又可促進迴圈，有利於牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

　　4、早晚叩齒，上下用力叩敲數十次，有改養迴圈、促進牙齦組織新陳代謝的作用。

　　5、正確刷牙，不論前後都要豎著刷，並在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

　　6、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做區域性小圓旋轉的移動按摩動作，然後漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區都受到按摩，反覆做數次。

　　牙齦炎有益的食物

　　1、高蛋白食物、含維生素豐富、高鈣的食物。

　　2、胡蘿蔔、瘦豬肉、豬肝、蛋黃、牛奶、蝦皮、大豆等。

　　3、富含維生素C的食物，如：檸檬、橙子、柑橘、西紅、草莓、柚子、白菜等。

　　4、具有滋陰補腎功效的食物，如：山藥、芡實、白果、蓮子、豇豆、豬腎、豬肚、豬髓、羊腎、蠶蛹、木瓜、紅棗、無花果、雪梨、蘋果、桂圓肉等。
 

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