怎樣正確快速淡斑

　　城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲，即使年輕的肌膚，也易出現斑點。愛美的你對於臉上的斑點是否很困惱呢？淡斑的方法有哪些呢？怎樣才能正確快速淡斑?小編今天就整理了一些正確臉上淡斑妙招，一起看看吧。

　　一、臉上出現斑點的原因

　　長斑原因1、紫外線

　　紫外線是肌膚形成色斑很重要的一個原因，而且大多數的色斑都是因為紫外線過大形成黑色素堆積。我們的面板表層就會產生更多的黑色素顆粒。黑色素逐漸增多到一定量後就會形成色斑。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

　　長斑原因2、月經不調

　　內分泌失調也是導致女人容易長斑的一個原因，一般來說月經不調的時候，毒素堆積在體內，從而分泌出黑色素，時間一長就形成了色斑。

　　長斑原因3、遺傳

　　雀斑為常染色體顯性遺傳疾病，在一家數代中可連續地在同樣部位發生相同式樣的雀斑。日光的暴晒或紫外線照射過多可促發和加重本病。中醫認為腎水不榮於面，浮水滯結，或由邪鬱於血分，外感風邪，風火相結而發病。

　　長斑原因4、化妝品

　　錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己面板的化妝品，導致面板過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，面板會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著的問題。

　　長斑原因5、電腦輻射隔離與卸妝不徹底

　　很多上班一族除了每天要面對電腦之外，化妝也是經常的事，如果這兩者沒有做好護理工作，最容易導致斑斑點點。電腦輻射對面板的傷害非常大，再加上化妝品的殘害更是“雪上加霜”，如果不做輻射隔離與卸妝不徹底，很容易產生色素沉澱形成色斑。

　　長斑原因6、過度美白

　　如果你一味的堅持美白，這樣其實反而傷害到了面板，也增加了長斑的機會，有些女生為了美白頻繁的做磨砂或者化學脫皮，這樣就會令面板對光變的敏感，太陽一晒就會引起紅疹，導致色素沉著。

　　二、十種正確快速淡斑方法

　　正確快速淡斑方法1、洗出來的快速祛斑高招

　　整天忙碌的工作，尤其是白天工作者，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致面板水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵，吸附到面板上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。於是祛斑效果很大達成。

　　正確快速淡斑方法2、拍出來的美白

　　快速祛斑美白千萬不要忽視爽膚水哦!生活中會有很多mm都忽視爽膚水的作用，這是相當相當錯誤的!爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘餘，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。通過爽膚水更好的提高肌膚的質量，讓肌膚更好的吸收下一步的的產品。同時也能很好的補水哦!肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了!

　　正確快速淡斑方法3、擦出來的美白

　　當然，快速祛斑日常也是可以擦出來的;面部蒼白、暗沉，當然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些“法寶”才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚後，讓肌膚吸收營養，恢復迷人紅潤，這才是關鍵。夜間美白，美白晚霜的使用顯得特別必要!讓肌膚在晚間好好吸收美白霜的美白精華，一覺睡醒，白回來!

　　正確快速淡斑方法4、敷出來的快速祛斑美白

　　面膜是很好的美白品，用美白麵膜讓臉部肌膚進行更好的吸收，促進肌膚新陳代謝，美白就是這樣來的。當然面膜也不是神仙藥，不是一兩片就能馬上見效的，要堅持一段時間才會有真正的效果哦!

　　正確快速淡斑方法5、茄子祛斑方法

　　做法：

　　①將一個新鮮茄子切片;

　　②用茄子的汁液擦面板有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。

　　效果：用這個方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因為茄子中含有維生素P，它有軟化毛細血管的作用;同?a href='//' target='_blank'>鼻炎又謝購?形??谻，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。

　　正確快速淡斑方法6、絲瓜祛斑方法

　　做法：

　　①拿一條絲瓜晾晒，晒乾以後將絲瓜研末;

　　②每晚睡前用絲瓜粉調的水塗臉，第二天早晨起床用溫水洗掉就可以了。

　　③塗臉前也可以在絲瓜水中加入一些蜂蜜，這樣可以去皺，不過就不能過夜，需二十分鐘後洗掉。

　　效果：絲瓜內含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物以及抗環血酸，尤其是磷、鈣、鐵的含量非常豐富，此外還含有木糖膠和植物黏液等物質，絲瓜中含有的這些物質對面板都是有比較好的保健效果的，而且絲瓜還有漂白的效果。如果長期使用絲瓜水塗臉，可改善面板細膩白度、淡斑祛斑。

　　正確快速淡斑方法7、醋泡雞蛋祛斑方法

　　做法：

　　①首先要將雞蛋的外殼洗淨，然後放入醋罈中浸泡，最好醋能蓋住雞蛋;

　　②將泡有雞蛋的醋罈用保鮮膜密封;

　　③約21天后，就可以將醋罐開啟，看看雞蛋是否已經被泡爛了;

　　④雞蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每日早晚都取一、兩勺沖水喝即可。

　　效果：長期使用醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化面板斑點。不過這種方法由於酸度太高，有胃病的人不宜食用。

　　正確快速淡斑方法8、西紅柿祛斑方法

　　做法：

　　①將新鮮的西紅柿搗爛，變成番茄醬汁，可以根據個人情況加一點蜂蜜攪勻;

　　②把壓縮面膜紙放入番茄汁中浸泡;

　　③在泡好的面膜紙的其中一面塗上一些番茄肉醬;

　　④用塗了番茄醬的一面朝上，沒塗的一面敷臉;

　　⑤二十分鐘以後就可以摘下去洗臉了。

　　效果：一般剛敷完就可以感覺面部肌膚白嫩水潤了些。因為西紅柿含有谷胱甘肽，而谷這種物質可以抑制黑色素的產生，從而使沉澱的色素減退甚至消失。如果能夠堅持使用這個祛斑方法，就可以看到不錯的祛斑效果。

　　正確快速淡斑方法9、檸檬祛斑方法

　　做法：

　　①將檸檬研碎，倒入適量的硼砂末和白砂糖;

　　②攪拌均勻，裝入乾淨的瓶中密封存好;

　　③三天後，將瓶子開啟，每天早晚各取少許沖水喝。

　　效果：這個方法堅持一段時間就可以看到雀斑消退，如果本身沒有斑的人，也可以讓面板更加的白嫩。因為檸檬可以白嫩肌膚，防止面板血管老化，還可以消除面部色斑。不過這個方法會容易刺激面板過敏，所以敏感性肌膚慎用。

　　正確快速淡斑方法10、香蕉祛斑方法

　　做法：

　　①把香蕉去皮搗爛成香蕉泥;

　　②倒入一些牛奶和水;

　　③用配好的香蕉牛奶輕輕地拍打臉部，最好能敷在臉上;

　　④二十分鐘後，就可以用溫水洗臉了。

　　效果：香蕉面膜去除面部痤瘡以及雀斑的效果非常好，堅持使用還可以軟化角質、淨白面板，使肌膚更清爽潤滑，牛奶也有美白的作用。這個方法剛用完一般就能發現面板白皙了些。

　　三、預防臉上長斑的方法

　　預防長斑方法1、多吃含維生素C食物

　　維生素C可以有效抑制體內黑色素的存在，並且可以有效擊敗體內黑色素，多吃含維生素C的食物不僅可以美白，還能防止色斑在臉上的出現。

　　含維生素C的食物有：番茄、櫻桃、獼猴桃、橙子、蘋果、葡萄、山楂等。

　　預防長斑方法2、白天不吃感光食物

　　感光食物具有感光因子，在食用感光食物後照射陽光或者其他強烈光線，不但不會預防長斑，還會使黑色素細胞活力增加，使面板變黑或者長斑，因此在白天要避免吃感光食物。

　　感光食物有：檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。

　　預防長斑方法3、做足防晒工作

　　出門的時候一定要做足防晒工作，因為強光下的紫外線會侵蝕面板，使黑色素在面板表層沉澱，從而形成色斑，所以出門的時候不僅要擦防晒霜，還要打太陽傘。

　　預防長斑方法4、擦隔離

　　由於工作原因需要長時間面對電腦時，即便平時不化妝也必須在臉上擦一層隔離霜，影響臉部長斑並不是因為輻射的原因，而是電腦會產生靜電，將螢幕上的灰塵倒到臉部，從而引起毛孔粗大，臉部長斑，因此隔離霜就是預防長斑的一個方法之一。

　　預防長斑方法5、防止油煙堵塞毛孔

　　很多人在做飯的時候總是被油煙味籠罩住面板，或者被熱油不小心濺到面板上，引起面板褐色素沉澱，從而形成色斑，因此在廚房忙碌後，記得一定要用清潔力度強的洗面奶清潔面板，預防長斑。

　　預防長斑方法6、使用正版化妝品

　　假冒偽劣的化妝品在化妝上可能讓你沒有什麼很大差別，但由於假冒偽劣化妝品各項超標的成分卻是會使面板長斑的重要因素，因此預防長斑應不使用劣質化學物化妝品。