代代花的功效作用是什麼

　　代代花又名玳瑁花，是酸橙的變種植物，代代花綠葉婆娑，金果懸垂，是家養花卉中難得的佳品。下面，小編為您介紹代代花的功效、作用以及注意事項。

　　代代花的功效

　　1.減肥功效

　　玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理氣解鬱。主治胸中痞悶、脘腹脹痛、嘔吐少食。清血，促進血液迴圈，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調而肥胖的MM。有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一種美容茶。玳玳花略微有點苦，但香氣濃郁，聞之令人忘倦。可鎮定心情，解除緊張不安，此外，也有助於緩解壓力所導致的腹瀉，能清血、促進迴圈，還有減脂瘦身的效果。

　　沖泡方式：

　　取3-5克，衝200ML沸水，當茶飲用。可加法蘭西玫瑰同泡，口感更佳。

　　2.美容功效

　　玳玳花可以加快新城代謝，保護肌膚地域外界環境的有害物質的侵襲。調節肌膚水油平衡，改善肌膚粗糙暗淡狀況。其中含有大量單寧酸，強效抗氧化抗敗血酸對抗自由基。含有的乳酸可溶解濃重妝容。

　　代代花的作用

　　1、代代花早上空腹服用效果最好。為讓身體加快適應過程，建議初次服用在早餐後半小時，第二個星期改成早餐前服用。

　　2、初次服用，最好選擇在經期結束後的3-15天，經期停服，經後2-3天繼續服用。

　　3、最主要的多喝水。

　　4、配合服用維生素B族、維生素C族，可以輔助減肥效果，減輕不良反映，增強人體抵抗能力。也可以根據自己需要，配合服用其他維生素或保健品，以彌補攝入減少而流失的營養元素，維持身體應對營養的需求。

　　5、最好不要在身體有其他疾病同時服用代代花，因病導致的體質不佳會加重不良反映。

　　6、減肥期間心理因素也很重要，一定要相信自己會瘦下去。

　　7、合理調整膳食，要多吃水果和蔬菜，儘量減少食用高脂、油炸食物。

　　服用代代花注意事項

　　1、服用代代花期間千萬不能節食，必須保證身體營養。

　　2、不能酗酒、少吃上火食品。

　　3、不能喝茶，茶有茶鹼，會分解藥效。

　　4、不能與其他減肥藥物同時服用，如服用過其他減肥藥物，應該在停掉其他減肥藥1周後再服用代代花。

　　5、使用期間可以配合服用決明子，像喝茶一樣泡水喝，可以起到解毒、去火、緩解便祕的功效。

　　6、不適應者，可以先***飯後半小時***服用一星期，再按上述正常使用方法服用即可。