五紅湯的功效及做法有哪些
五紅湯是由紅豆、花生、紅糖、紅棗和枸杞熬湯而成,有補氣養血抗癌功效,能減輕化療副反應,是女人的補血良品。下面由小編為大家介紹五紅湯的功效及做法,希望能幫到你。
五紅湯的功效
減輕化療副反應
如果患者伴噁心、嘔吐等化療後的副反應,還建議在五紅湯里加入生薑,因為生薑是“嘔家聖藥”,可以明顯減輕嘔吐的反應;如果化療後脾虛氣虛,還可以加黃芪一起煮水飲用以補氣。可見,中醫中藥對減輕化療的副作用大有可為。五紅湯簡單方便,安全可靠,所以作為食療已經在臨床上廣泛應用。由於口感偏甜,比中藥好喝,所以大多數患者都能接受長期飲用。
補氣養血抗癌
此湯中,紅棗養脾補益氣血;枸杞補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。花生連紅衣一起與紅棗配合使用,既可補虛,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;紅豆赤入心,形似腎,可清心養神,健脾益腎;紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用,能漸復正氣,提高機體免疫力,並有助改善貧血,提升白細胞數量。
五紅湯的做法
五紅湯,全稱五紅補氣養血湯,由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當的水後加蓋,然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮而成。今天上一道五紅湯,也是藥膳,味道香甜可口。
主料:紅棗***適量***花生***適量***枸杞子***適量***紅小豆***適量***
調料:紅糖***適量***
步驟:
1、紅棗一把。
2、花生一把。
3、枸杞子一把。
4、紅豆一把。
5、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量。
將上述原料洗淨。
6、紅糖一勺。五種原料的比例為一比一。
7、將洗乾淨的原料放入砂鍋,浸泡半個小時。
8、加入紅糖攪拌均勻。
9、大火燒開,改為小火,煮一個小時。
10、這時候所有的原料基本上都沉下去了。
五紅湯的食用禁忌
五紅湯——紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣***已入藥典***,有養血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃。
專家認為,血液的各項指標降低對於貧血患者來說相對危險,比如白細胞低,身體就容易受到各種感染;而紅細胞低則發生貧血,身體虛弱,抵抗力差;倘若血小板低,凝血機制受影響,容易發生內出血,風險極高。
相對於西醫的支援性治療,中醫更希望患者能夠擁有自身造血的能力。所以,如果體質合適,都推薦貧血者嘗試五紅湯。不過,臨床觀察發現,五紅湯對於升高白細胞的效果遠沒有紅細胞和血小板那麼明顯。
“五紅湯”養血滋補的功效尤其適用於貧血體虛的女性,女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等,常喝五紅湯,能補血,改善貧血症狀;同時,由於體虛而痛經的女性通過“五紅湯”的調理,堅持服用,不僅能增強體質,提高免疫力,還可明顯緩解痛經症狀。
五紅湯對人體無任何副作用,正常人也可以喝,對抗癌和其他貧血有顯著效果。對於五紅湯在什麼時候喝沒有限制,對於有些人來說,經期最好不要喝五紅湯的,是可能會導致月經量大的,建議還是月經結束後再考慮喝為好。不過最好還是諮詢過醫生看體質合適是否合適喝五紅湯。
“五紅湯”原來不僅有補血的功效,還有提高免疫力,緩解痛經的好處。我想這是每個女人都會深愛的東西吧!但是醫生也說了,不要在經期內和“五紅湯”不然會適得其反,大量流血的!每個東西都要兩面,好的一面和壞的一面。如果你能確定的知道它的利弊,你就能使它在你身上發揮到更好的作用。
五紅湯什麼時候喝好
女生痛經的時候喝五紅湯比較好
現在的社會中有很多的女性都會有痛經,那麼這個時候男朋友就可以熬上一碗五紅湯來喝了,五紅湯中的紅棗、紅糖都是對痛經有著很好的功效的,但是痛經的時候也不要多喝五紅湯,五紅湯是比較大補的,喝多了會導致月經過多。
貧血的時候喝五紅湯比較好
五紅湯中的五樣材料都是補血的,所以我們在貧血的時候喝五紅湯是比較好的,五紅湯是需要堅持喝才會看到效果的,如果貧血比較嚴重我們可以每天都喝一碗五紅湯。
體虛的時候喝五紅湯比較好
五紅湯是大補的湯,在我們體虛的時候喝五紅湯是最好的,但是不要忘了五紅湯是屬於大補的湯,千萬不要因為體虛而一次性喝很多,一般來說每天一碗就足夠了。
孕婦剛生完孩子的時候喝五紅湯比較好
孕婦在剛生完孩子的時候喝五紅湯比較好,因為生孩子的過程中有的孕婦會失血過多,就算沒有失血過多在生孩子的過程中也會要流血,既然流了血我們當然就要補血了。而補血的最好湯就是五紅湯。
上面這些時候都是喝五紅湯比較好的時候,當然不是這些時候也是可以喝的,注意不要喝多,每天一碗是最好的,不然補血過多會導致上火,五紅湯雖好切記不可多喝。五紅湯裡面的五種材料沒有哪一種對身體有壞處的,都是對我們身體有益處的。
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