最近額頭上長痘痘是什麼原因

　　不少人都會出現額頭長痘的情況，那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你額頭上長痘痘是什麼原因，歡迎閱讀。

　　最近額頭上長痘痘的原因

　　額頭長痘痘多是因為壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現狀。

　　電腦的普遍使用，對於我們來說有好有壞。一些長期面對電腦的人，面板就很難呼吸到新鮮的空氣，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的面板悶在裡面，新陳代謝功能就會減弱，所以說痘痘第一時間也會長在額頭上。

　　之所以很多人在夏天的時候要採用各種方法防晒，除了避免面板損傷外，其實也是可以預防額頭長痘的。當面板在沒有遮掩的情況下，經過陽光的暴晒也就會形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。

　　去除額頭痘痘方法

　　提高睡眠治療，調整身體內分泌。長痘痘的首要原因即是內分泌問題，因此，身體的調理是基礎，良好的睡眠和放鬆的心態更是治療痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，靜心打坐十分鐘，幫助更好的睡眠。

　　食物調理。常吃蔬菜也是治療青春痘的好方法，由於紅萊菔、波菜等存正在能夠 加強對於病菌的抵制力的效用，而青椒、椰菜花則有抗菌成效，能減少青春痘的發作率。

　　做好個人和生活用品的衛生。與臉部接觸的物件，相似被臥、褥單、枕頭、洗臉 肥皂等，要經常維持乾淨，維持清潔的最好辦法，就是經常盪滌，並曝晒於豔陽下 ，因為紫內線存正在暗殺病菌的成效，使得病菌無奈成長，因為請養成完全洗淨褥單、被臥的習慣，洗後還要拿進去晒晒太陽。

　　區域性護理方面尤其要注意不要擠壓痘痘，注意面部清潔，油性面板用鹼性稍大的 香皂，乾性面板用鹼性低些的香皂或洗面乳。在完全清洗過後還要注意塗上無刺激性的保溼爽膚水。

　　減少彩妝的使用。雖然很多彩妝產品都強調該產品不會造成粉刺，但實際上沒有產品可以保證所有的膚質下都不會引起青春痘反應，化妝品造成青春痘的原因在於會刺激毛囊，除非正式場合，應該儘量減少化妝品的使用。

　　祛痘的食療方法

　　雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

　　紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔***中等大小***1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

　　食療去痘--桃仁山楂茶

　　桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。

　　食療去痘--蘋果蘿蔔包菜汁

　　蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗淨切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。