祛斑茶方哪些最有效

　　祛斑美白是很多愛美女士常常談到的話題,沒有一個女人不希望自己美麗健康，臉上沒有任何斑點。下面就讓小編為大家介紹最有效的祛斑茶方，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!

　　最有效的祛斑茶方

　　材料：黑芝麻30克、核桃仁30克、豆漿200ml、牛奶200ml、蜂蜜適量。

　　方法：

　　1、把黑芝麻和核桃仁清洗乾淨後，研磨成粉末。

　　2、把豆漿和牛奶倒入鍋中煮熱。

　　3、再把研磨好的黑芝麻、核桃仁粉加在豆漿牛奶中，攪拌均勻後再加入適量蜂蜜即可飲用。

　　功效：每天飲用消斑補髒養生茶，可起到淡化雀斑、滋潤肝肺的作用。芝麻是抗衰老食品，芝麻按顏色可分為白芝麻、黑芝麻、金芝麻，功效也各有不同。芝麻小小的身軀卻含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸、卵磷脂。

　　小貼士：芝麻性燥熱，因此有熱燥性咳嗽、咽喉腫痛、面板瘙癢、腸胃炎、牙痛者不宜食用。

　　有效祛斑茶推薦

　　1、洛神花茶

　　每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鐘後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。

　　2、桃花茶

　　從古至今一直有這樣的說法，“桃花可令人好顏色”。桃花茶中含有山奈酚、三葉豆甙和維生素a、b、c等營養物質，可以擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有助於面板血液迴圈一，促進脂褐質素的代謝，經常飲用桃花茶可以很好地祛斑美白，還有助於預防色斑的出現。

　　3、玫瑰花茶

　　火辣辣的玫瑰是愛情的象徵，玫瑰花茶中含有豐富的維生素、單寧酸，可以改善內分泌，促進血液迴圈。經常用玫瑰乾花泡水喝，可以起到祛斑美白的效果。中醫認為玫瑰可以理氣解鬱、活血散淤、調經止痛。

　　4、妃子紅茶

　　妃子紅茶具有消火祛斑、清肝散結、調理氣血、調節內分泌等功效，尤其對於內分泌失調而引起的色斑具有明顯效果，所以女性朋友平時可以多飲用妃子紅茶，它可是祛斑美白、潤澤肌膚的佳品。

　　有效美容護膚的茶方

　　則天女皇茶

　　原料：益母草10g、滑石3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的水煎劑350泡茶飲用。可加冰糖。衝飲至味淡。

　　功能：潤膚祛斑，消皺。

　　用途：面晦、膚燥、皺紋增多、黑斑。

　　玉芝茶

　　原料：人蔘2g、白朮2g、甘菊2g、葛根2g、蔓荊子2g、綠茶5g。

　　用法：用450ml水煎煮上藥至水沸後，沖泡綠茶飲用。可加冰糖。衝飲至 味淡。

　　功能：潤膚益神。

　　用途：面板粗糙、神弱肌肉鬆弛。