老年人尿失禁的原因是什麼

　　中老年人引起尿失禁的情況又許多種又很複雜，老年人尿失禁的原因有那些?下面小編為大家介紹老年人尿失禁的原因，希望對大家有幫助。

　　老年人尿失禁的原因

　　1、暫時性尿失禁：尿路感染;急性精神錯亂性疾病;藥物：***與鎮靜劑：心理性：抑鬱症

　　2、長期性尿失禁：大腦皮質疾患***中風、痴呆等***損傷尿道括肌或骨盆神經的手術;脊髓疾患;充溢性尿失禁：糖尿病、前列腺疾病、酒精中毒等;膀膚疾患。

　　3、女性更年期：特殊性和多次分娩造成子宮下垂的老年婦女和有過泌尿生殖器手術史的婦女以及婦女產後小便不能自禁。

　　老年人尿失禁的建議

　　自我鍛鍊是一種簡單易行而有效的治療方法。其方法為：在安靜休息時***坐位或臥位均可***，集中自己的意念，有意識地使肛門和會陰的肌肉群一次一次地收縮、舒張，就像解大便時，排出大便後有一次收縮那樣。當肌肉收縮時，自己便會十分清楚地感覺到肛門向上提一下，一放鬆便感覺到肛門恢復到原來的鬆弛狀態。有節律的重複收縮和舒張，使盆底肌群得到鍛鍊。每次可訓練3-5分鐘，每日鍛鍊次數不受限制，只要持之以恆，壓力性尿失禁將能顯著減少，甚至完全消失。

　　1、間斷排尿訓練。即在每次排尿過程中病人控制暫停排尿3-5秒鐘後再繼續將尿液排出;

　　2、提肛訓練。病人取立、坐或側臥位，與呼吸運動相配合。深吸氣時，慢慢收縮尿道口和肛門，此時病人感到尿道口和肛門緊閉，並有使肛門向上提的感覺，接著屏氣5秒鐘，然後呼氣時慢慢放鬆尿道口和肛門。這樣每次連續收縮、放鬆訓練10下，每天訓練三次。上述兩種訓練方法都是對盆底肌和尿道括約肌的收縮訓練，從而增強了膀胱和尿道括約肌的收縮力，不至於腹部壓力一升高就出現尿失禁。病人在進行上述訓練時一定要持之以恆，一般要訓練3-6個月才能見效。

　　老年人尿失禁的護理

　　針對性護理

　　與患者及家屬分析尿失禁的原因及形成的問題，以取得他們的共識。對因自理能力降低或溝通障礙引起的尿失禁，要制定協助排尿的時間計劃，及時幫助患者排尿。對完全不能自控的失禁，則要制定較周密的計劃，如老年性痴呆。根據護理記錄分析尿失禁的原因，選擇相應的方法，如留置導尿、誘導法排尿等。對臥床患者，應設法解除患者的自卑心理，緩解患者的精神緊張;注意對其顯露部的遮蔽，便後及時清洗，保持會陰部清潔、乾燥，防止感染。對因精神因素、時間、環境因素所致的尿失禁，應詳細瞭解病因，做好耐心、細緻的解釋工作，消除患者思想上的不安和恐懼，妥善安排其周圍生活環境，在精神上給予最大的安慰，則其尿失禁有可能消失。

　　重點做好心理護理

　　尿失禁給患者帶來很大的痛苦和不便，嚴重影響了患者的生活質量。尤其是老年人行動遲緩，活動能力減弱，患病後自尊心易受到傷害，容易出現對別人不信任、固執，嚴重者情緒低落、焦慮，產生孤獨感。對此護理人員首先要耐心、和藹、不厭其煩，用良好的護理語言和行為激起患者對康復的信心。要教導患者使用便器的方法，調整便利患者活動的環境，如：便器應放在患者便於取用的地方。幫助穿脫衣褲困難的患者，儘量穿簡單易脫的衣褲。慎重導尿，必要時使用無菌間歇導尿，儘可能避免留置導尿。每當患者有小小進步時，應給予患者適當的鼓勵。