蛙泳換氣教學學習視訊

General 更新 2024年12月28日

　　導語：蛙泳breaststroke是一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢，也是一種最古老的泳姿。蛙泳時，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物。蛙泳是競技游泳姿勢之一。人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈划水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙游水。蛙泳較省力，易持久，實用價值大，常用於漁獵、泅渡、救護、水上搬運等，同時，也是游泳初學者的學習專案。比賽專案有男女100米、200米等。下面小編為大家推薦的是關於蛙泳的教學視訊，歡迎大家進行觀看學習。