產後手關節疼怎麼回事

　　產婦分娩之後難免會有一些不適，有些產婦會有手關節痛的症狀出現，那麼，到底怎麼辦呢?小編現在就為你解答。

　　產後手關節疼痛，這種情況就有可能是腕管綜合症，10%的婦女在孕時產後出現腕管綜合症。具體表現是：手指麻木，有時手不能握，用不上力，手腳微腫，腕關節隱隱作痛，疼痛的感覺類似風溼症狀但又不是風溼;一般在分娩後或產後一段時間全部症狀消失。那麼其原因是什麼?

　　產後手關節疼痛的起因與表現

　　1.產後手關節疼痛的起因

　　很多產後的媽媽不僅僅是手腕或手指等關節處產生疼痛，而且還會出現全身疲勞虛脫，感覺腰脊痠痛等許多疲勞虛弱之症，如不好好調理，很容易落下病根，對將來的身體健康有很大的影響。

　　因為產婦懷孕期間，心臟超負荷供應了相當於自身一個半人的血量，全身的臟器組織都處於超負荷過疲勞的工作狀態，全身的鈣質及其他所有營養元素都優先供應給了孩子和分娩時用掉或流失掉了，所以產婦產後的身體十分的虛弱，至少需要一個月的好好調理才能恢復，這也是坐月子的由來和原因。

　　有效的調理這些疼痛，第一就是要注意讓產婦多休息，不做太多的家務;哺乳時要注意姿勢的正確;還有要特別要注意保暖，防止受寒引起的疼痛;另外就是要注意補鈣，尤其是母乳餵養的媽媽要及時的補充鈣質，如果哺乳期結束，仍然感覺腰脊痠痛或十分疲勞的話，那麼聽雨這裡的源夢杜仲籽油軟膠囊就是專門調理這一問題的主打產品了。

　　2.產後手關節疼痛出現的表現

　　1.神經的壓迫。妊娠期間，在體內迴圈的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出現水腫，壓迫了支配手指的神經通道——正中神經，因此會感到麻木，疼痛，即造成了腕管綜合症。

　　2.維生素B12不足，缺少這種維生素會引起末梢神經障礙引起關節麻木，疼痛。

　　3.中醫認為，產後的關節痛與產後營血虧虛，瘀血留滯，或風寒溼邪稽留有關。血虛則四肢百骸、筋脈關節失養，血瘀則氣血執行受阻，風寒溼邪內侵，稽留於肌膚、經絡、關節之間，阻滯氣血的執行，都可以出現產後關節疼痛。

　　產後手關節疼痛解決的辦法

　　1.由於是浮腫引起的，所以飲食應清淡少鹽。

　　2.補充維生素B12。

　　3.手腕、手指不要過分活動。

　　4.熱敷可以緩解疼痛，但不要用止痛彈性繃帶，纏繃帶會使血液迴圈不通暢，加重疼痛。

　　5.如果是產後又不需要哺乳的，可以試一下中藥。如為血虛所致的，表現為肢體關節疼痛，麻木，伴頭暈，心悸，可用黃芪桂枝五物湯，***黃芪、桂枝、白芍、生薑、大棗***加當歸、雞血藤，秦艽、防風。如為血瘀者，表現為關節刺痛，按之更痛，惡露量少色黯，小腹疼痛拒按，可用生化湯***當歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草***加桂皮，牛膝;如為感受風寒溼者，表現為關節疼痛，屈伸不利，風盛者為痛處遊走不定，寒盛者則冷痛劇烈，惡風畏寒，溼盛者則關節沉重，治療可用獨活寄生湯***獨活、桑寄生、秦艽、防風、細辛、當歸、白芍、乾地黃、桂心、茯苓、杜仲、人蔘、牛膝、甘草***。

　　產後手關節疼痛需要注意的是：

       如果水腫只在晨起時出現，上午即可消失的話，可以不必擔心，不宜服用止痛藥，一般情況下這些症狀在產後會逐漸消失，但是如果症狀嚴重的要去看醫生，因為有時會是關節炎或就腱鞘炎引起。