懷孕右側腹部隱痛的原因有哪些

　　有很多女性在初次懷孕的時候，總會出現一些早期懷孕的症狀，為此對於盼子心切的家人來說，總是十分擔心，尤其是在懷孕一個月的時候，懷孕右側腹部隱痛的原因下面是小編為大家整理的關於懷孕右側腹部隱痛的原因，一起來看看吧!

　　右側腹部隱痛的原因

　　主要是因為懷孕後子宮變大,子宮韌帶受到牽扯導致的,一般不會影響日常生活，建議你繼續觀察，注意休息

　　1.先兆流產：先兆流產的患者可以出現腹痛,有時候還會見紅.

　　2.宮外孕的患者一般也會有腹痛,但是大多數是一側腹痛,另外也會有不規則的陰道出血.

　　3.器質性疾病,卵巢囊腫,子宮肌瘤的患者如果症狀比較嚴重,並且持續時間比較長,同時伴有出血的話一定要儘早就診.懷孕初期的腹痛有很多原因,有一部分是正常的生理現象,一般生理性腹痛不是很嚴重,發作時間也很短暫.主要是因為懷孕後子宮變大,子宮韌帶受到牽扯導致的,一般不會影響日常生活.如果經過檢查並沒有器質性疾病,那麼根本也不用治療.

　　懷孕右側腹脹腹痛時可以做的事

　　感覺到腹脹或腹痛後，孕媽咪可以找找自己的姿勢、生活中有什麼可能會引起不適的原因，改變一下原來的生活小細節，有時候也能起到作用。

　　1、休息觀察情況

　　即使只是感覺到一點點腹脹也需要立即休息!在室內條件許可時就“躺下”，外出時就“坐下”。最好是躺下休息30分鐘～1小時。如果周圍環境不允許躺下就坐下。如果這樣還是不能止住腹脹和腹痛就請及早就診。

　　2、在日常生活中需要注意的

　　平時對於腹部有什麼感覺，掌握平時情況很重要!每天都找一個時間，將雙手放在腹部上，感受一下寶寶的動靜，這樣察覺腹部的變化也同時能意識到寶寶。這可是成為孕媽咪的準備活動哦!胎動、大小、硬度、柔軟……敏感地感覺身體的各種變化。

　　懷孕初期的飲食注意

　　懷孕初期孕婦需要十分注重飲食，最好多攝取對胚胎髮育有利的營養物質，如優質蛋白質、脂肪酸、熱能、多種維生素和礦物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易導致上火的食物最好少吃或不吃。

　　1、蛋白質的攝入，這段時期是蛋白質在體內儲存相對多的時期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質供給比未孕時增加25g，應多攝入動物性食物和大豆類食物。

　　2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發育所需，多吃海魚可利於DHA的供給。

　　3、鈣和鐵的攝入。胎兒體內的鈣一半以上是在孕後期貯存的，孕婦應每日攝入1500mg的鈣，同時補充適量的維生素D。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直至出生時達到300-400mg的鐵質，孕婦應每天攝入鐵達到28mg，且應多攝入來自於動物性食品的血色素型的鐵。

　　4、孕婦應經常攝取奶類、魚和豆製品，最好將小魚炸或用醋酥後連骨吃，飲用排骨湯。