左手拿東西無力是怎麼回事

　　有時候我們會突然感覺到雙手無力提起東西，尤其是不常使用的左手。左手會感到麻木並且無力提起任何東西，有的人會聯想到是因為頸椎病的問題才會手麻無力。但事實並不僅僅如此，現在給大家介紹常見的手麻無力的疾病，希望一旦發現手麻想象，可以引起讀者的重視，明確診斷以便的短安全及時的治療。

　　手麻常見的症狀：

　　有的人半夜手麻醒來；

　　有的人晨起手掌僵硬,麻木,過一會兒就好了；

　　有的人拎重物久則手麻,手掌無力；

　　有的人拿碗,一會兒就麻且無力,不能再拿了；

　　有的人整天都麻；

　　有的人整個手掌均麻；

　　有的人1~2個手指麻；

　　手麻是一個症狀, 不可以掉以輕心, 它往往是一些疾病的先兆. 特別是大腦的問題。

　　手麻的原因是什麼?

　　1.血管因素

　　當我們坐久或坐的姿勢不好, 會引起下肢麻木, 當手放的姿勢不對時亦會麻,因為當血管受到壓迫時,血管供應肢體部分缺血,引起麻木, 一旦解除了壓迫, 血液流過去, 則感覺象有許多螞蟻在爬.當上肢尺動脈, 橈動脈管在某一處受壓, 均會引起手麻。

　　2.神經因素

　　神經內有軸漿流動, 當神經受到壓迫時, 軸漿流動受阻礙, 亦會引起手麻. 如：手掌主要有橈神經, 尺神經, 正中神經, 這些神經從頸椎管出發, 穿過關節, 韌帶, 骨纖維管到達手掌末梢, 在任何一個部位, 神經受到壓迫, 均會引起手麻。

　　3.大腦因素

　　所有神經均來源於大腦,當腦部出問題.如中風,則大腦所支配區會出現麻木，無力。

　　4.全身因素

　　一些全身的疾病如:

　　A.血脂過高:長期血脂過高,易引起血管壁硬化,加上血脂過高,血液粘稠,血流變慢,細胞所得到氧氣養料減少, 導致麻木。

　　B.糖尿病人:血糖維持較高水平,長久以往,對人體血管,神經造成極大傷害, 血管硬化,神經變性。

　　保健的方法

　　頸部

　　1. 捏頸仰頭運動: 右手掌捏住後頸部, 用力仰頭, 然後放鬆手掌, 頭頸亦恢復中立位, 再用力捏, 仰頭反覆20次, 左手掌亦同.原理:放鬆區域性肌肉, 改善血液迴圈, 牽拉頸椎後關節囊, 移開骨刺與神經的位置。

　　2. 頭頸四個方向運動:

　　正站: 頭往右轉, 到盡頭後回中央, 回正. 往左轉, 回中央. - 10次

　　頭往上抬, 回正, 低頭, 回正. - 10次.

　　頭向右傾, 回正, 左傾, 回正. - 10次.

　　頭向前平伸, 回正, 向後縮下顎, 回正. - 10次.

　　注意:做這些運動時, 肩部固定, 轉到頂點才回正.

　　肘管: 先摸到肘尖, 再定肘內側突起骨尖, 兩者連線中點, 用拇指彈撥 30 次, 日一次.

　　腕管: 在腕橫紋正中, 兩筋之間, 用力彈撥40次, 日2次.

　　以上兩個管神經受壓, 按摩彈撥要用力, 不要怕痛, 才會有效, 如果不理想, 可去醫院開刀或打針, 或者用帶刃針進行治療, 鬆開壓迫的筋膜, 韌帶, 效果亦非常好。