嘴脣長斑怎麼辦

　　多妹紙不光是臉上長斑,就連嘴脣上也長斑了,去掉脣部斑點也成了一個問題，嘴脣長斑該怎麼辦呢，下面是小編為大家收集整理的嘴脣長斑的護理小妙招，歡迎大家閱讀。

　　嘴脣長斑的護理小妙招

　　一、鮮奶祛斑方法

　　鮮奶可以用來祛除嘴脣面板的色斑嗎?答案是可以的。牛奶具有很好的美容效果，首先我們要準備好適量的鮮牛奶一小杯，然後將嘴脣部分用蒸臉器蒸脣部，之後用乾淨的化妝棉沾吸鮮牛奶敷在脣部面板上，保留大約15分鐘左右的樣子，將嘴脣部位用清水洗淨，注意：需長期堅持下去，這樣有助於去除嘴脣部分的色斑，達到祛斑美白面板的效果。

　　二、番茄祛斑方法

　　首先我們要準備好番茄和蜂蜜。將番茄榨汁，取蜂蜜適量，準備好之後將番茄和蜂蜜放入杯中攪拌均勻，然後敷在嘴脣長有斑點的部位。保持15分鐘之後，再用溫水將其部位面板清潔乾淨就OK拉。堅持長期使用可有效滋潤肌膚，具有美白祛斑的功效。

　　三、香蕉祛斑方法

　　準備好新鮮的香蕉，將其去皮，取適量倒爛成糊狀，然後將其塗於脣部長有色斑的地方，保留時間20分鐘左右的樣子，用清水洗淨就可以了，這樣堅持下去可以祛除脣部斑點，還有祛除老化角質，能達到肌膚保溼補水的效果。

　　四、土豆祛斑方法

　　怎麼用土豆祛除脣部色斑呢?方法很簡單的，首先我們需準備好適量的土豆，把土豆切成薄片或是也可將土豆去皮搗成泥狀。將其塗於脣部面板。大約20分鐘左右就可以了，然後用溫水將其洗淨。可長期堅持使用，土豆具有很好的保溼補水，美白祛斑的效果哦。

　　嘴脣長斑的食物推薦

　　1、蘑菇--營養豐富

　　蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

　　2、土豆--潤腸通便

　　有關美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。 土豆含有豐富的b族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素c讓女性回覆美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

　　3、白蘿蔔--促進消化

　　中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。 白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿蔔可以美白嗎?由於白蘿蔔含有豐富的維生素c，維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。

　　4、胡蘿蔔--潤澤肌膚

　　胡蘿蔔被譽為“面板食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

　　5、黃瓜--清潔美白肌膚

　　黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除晒傷和雀斑，緩解面板過敏，是傳統的養顏聖品。 黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。

　　6、冬瓜--美容佳品

　　冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部面板細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。 冬瓜歷來還被視為瘦身上品，有“瘦身瓜”之美譽。現代醫學界認為，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分，這種物質可抑制糖類物質轉化為脂肪，從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果。《神農本草經》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老”。冬瓜含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸，前者可加速體新陳代謝，後者可阻止糖類轉化成脂肪，從而起到減肥的作用。

　　7、豌豆--祛斑駐顏

　　多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素a原，這種物質可在體內轉化為維生素a，而維生素a具有潤澤面板的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展面板的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。