眼皮跳的原因有哪些

　　俗話說左眼跳財，右眼跳災，而這都是迷信的說法，究竟眼皮跳的原因又是什麼呢?如何預防眼皮跳呢?下面是小編精心為你們整理的關於如何預防眼皮跳的相關內容，希望你們會喜歡!

　　預防眼皮跳的方法

　　實質上，眼皮跳在中醫上被稱為肝風內因。

　　左眼皮跳為肝經風熱，右眼皮跳為血虛生風。

　　風是什麼呢?中醫有“風、寒、暑、溼、燥、火”六淫，也叫六邪。這6種邪氣只要侵入人體，就會造CR體不適或生病。

　　其中，溼氣為百病之首。溼氣的外在表現極為風邪，此邪雖為春季的主症，但當其太盛時，在每個季節都會使人患病。

　　中醫認為，風邪實際上是外感病證的先導，因而《黃帝內經·素問·骨空論》有“風為百病之長”、“風者，百病之始也”等生動的理論概括。

　　所以，當再有眼皮跳時，請不必擔憂。

　　左眼皮跳，請用推肝膽經法進行推拿按摩***可以隔著衣服推，也可以直接在面板上推***，效果很好。

　　晚上的10點以後，三焦經執令，這時候按摩的效果是最佳的。

　　用自己的手掌，自腋窩下開始，順著往下推到胯部，左右兩邊各推81下，推滲透了，就是把胸中鬱結的肝氣給推散了，當時就能止住眼皮跳。

　　再配合每天喝開心疏肝茶：刺五加、枸杞、杭白菊、合歡花、紅花、百合花各適量，沸水沖泡飲用。

　　並加按揉風池、風府、風門、風市穴，每穴每次按揉3分鐘***若有人幫忙，在整個後背拔火罐15分鐘，諸方法配合，祛除肝經風熱見效更快更徹底，當然，沒有條件的可不做，效果也很明顯***。

　　而右眼皮跳，是血虛生風。血虛必然導致氣虛，氣血兩虛。氣血不足無法濡養眼睛，致使眼輪匝肌缺血痙攣，一下一下地跳動。

　　此時，應該把五行益壽養心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料合用，即通心去核紅棗，通心蓮子，葡萄乾，幹黃豆，黑米，黑豆，

　　黑芝麻，薏米。每次每種材料各取一點點，在水裡浸泡一宿，翌日用豆漿機打成漿來喝。可補養氣血，氣血足，眼輪匝肌就不會痙攣，而出現眼皮跳的現象了。

　　此外，勞累、精神過度緊張等等也會引起眼皮跳。

　　比如電腦打得時間太長;在強光或弱光下用眼太久;考試前精神壓力過大，題海做得太濫等，使眼皮乏力而不自主地跳起來。

　　此時，只要稍作休息，閉目養神，症狀會自然消失，不必緊張或煩惱。

　　眼皮跳的原因

　　1、熬夜過勞。因眼皮跳而來求診的患者中，十之八九都是不明原因的;而很多患者在眼皮跳前幾天，都有熬夜過勞的情況，可能因此導致肌肉疲勞，致使眼輪匝肌及提瞼肌不平衡，產生不正常躍動。

　　2、睡不足壓力大。睡眠不足及壓力過大會導致肌肉不正常收縮;而眼輪匝肌和提瞼肌受到影響而產生不自主躍動。

　　3、咖啡等刺激物太多。咖啡喝太多有人會心悸，可見得咖啡因對神經傳導的影響頗大;因此也有不少患者發作前，喝太多咖啡或茶等刺激性飲品的經驗。

　　4、缺鈣。由於鈣是神經傳導很重要的物質，因為缺鈣而眼皮跳的患者，通常也會合並嘴角抽動以及手抖的症狀。

　　5、顏面神經麻痺、中風。有些患者眼皮持續跳了幾小時到幾天以後，就出現嘴歪臉斜現象，專家表示，顏面神經麻痺症狀在發病2天內，神經麻痺的程度達到頂點。

　　而在明顯症狀出現前，患者除常有類似感冒或病毒感染症狀外，常合併眼皮異常感，如眼皮跳或眼睛無法正常閉合;而中風患者除眼皮跳外，還合併嘴歪無法閉合及半側無力等症狀。

　　6、區域性肌張力不全。區域性肌張力不全的患者也很常見，患者常在緊張時眼皮不自主地用力眨動，過去前副總統連戰經常用力眨眼，就可能是此症。

　　7、眼睛疾病。眼睛有近視、遠視或散光等屈光不正問題，以及倒睫毛、結膜炎、角膜炎等也可能導致眼皮反射性痙攣跳動。

　　8、顱內腫瘤。根據統計，病態性的眼皮跳約有1%可能是因顱內腫瘤、蜘蛛網膜粘連等原因，而造成顏面神經刺激。

　　眼皮跳的日常護理

　　1、使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔，這樣保養成分更容易被吸收。

　　2、舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進冰箱稍做冰鎮，加倍的冰涼感敷起來會令浮腫的眼睛充分舒緩。

　　3、睡前是保養黃金時間，敷眼膜很好吸收;運動後因為新陳代謝加速，也是敷眼膜良機;而生理期結束後一週內的卵泡期，肌膚吸收能力達到巔峰，適合用貴价眼膜強力進補。

　　4、片式眼膜取出來後袋中如果還有剩餘的精華液，可以用剪小的化妝棉浸透後，貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處，效果非凡。

　　5、敷眼膜的位置要精準，片式眼膜建議最佳距離是眼睛下面3毫米處，這樣既能達到保養效果，也不會扎到眼睛。

　　6、在敷眼膜後一定要塗眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下後眼部肌膚會變緊繃，反而催生細紋。

　　總結：有關眼皮跳的中醫方面的一些防治的辯證分析今天我們就先介紹到這裡，從文章裡大家可以瞭解到在中醫裡有關眼皮跳的防治的方法，主要是從內在器官的一些症狀入手，由內到外綜合調理，最終達到治療眼皮跳的效果。大家可以嘗試一下哦。